【摘 要】
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全国中小学生体质近年来持续下降，已被社会公认。造成中小学生体质下降的原因是多方面的，有社会的、学校的、家长的，还有学生自身的。青少年正处于生长发育期，平衡膳食是青少年生
【机 构】
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盘锦市辽河油田实验中学 124010
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全国中小学生体质近年来持续下降，已被社会公认。造成中小学生体质下降的原因是多方面的，有社会的、学校的、家长的，还有学生自身的。青少年正处于生长发育期，平衡膳食是青少年生长发育的物质基础，是维持青少年身心健康和促进其全面发展的基本特征，加强体育锻炼的同时，而科学的体育锻炼的同时给予足够的营养补充，更有利于身体的迅速生长和健康发育。
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