皮尺的使用与保管

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  【周国平】:现在都是高科技信息化时代,皮尺的使用率可能不高了,但在部分体育教学中还是使用的。使用时应该注意由专人保管,比如教学中,画线尽量自己动手,或找一名负责的学生进行画线、测量等。
  【岩梅兰馨】:皮尺在基层学校体育教学与训练中,使用率还是非常高的。但同时损坏率也不低,如果尺子质量不太好的话,就会成为一次性尺子。
  【项为人】:皮尺的使用:(1)丈量田径比赛的远度和步点的工具;(2)测量跑道周长或场地面积的工具;(3)作为画弧、圆、连接线的主要工具;(4)操场上学生站位的定点工具;(5)测量身体各部位围度的工具;(6)学生立定跳远远度的测量工具。
  保养:⑴拉出和收卷皮尺要避免用力过猛,以免拉断或卡住;⑵使用完毕后及时卷进皮尺,最好用干净软布擦拭后再卷入,尽量避免粘泥、沾水;⑶避免雨天或在有水渍的地面使用皮尺;⑷长时间存放要避免阳光直射或潮湿的环境,应存放于抽屉或箱子等阴凉干燥的地方。
  【张英】:我们学校的皮尺是每个老师一把,购置后写上负责老师的名字,自己使用,自己负责保管,这样大家使用起来都会比较爱惜。而且一旦皮尺坏了能修则修,如果不能修了,就用一根接力棒把皮尺像绕线一样绕起来继续使用,既延长了皮尺寿命,又方便使用。
  【周老师】:皮尺使用“三注意”:(1)不要在地上随意拉动皮尺,防止地面与皮尺摩擦,要将皮尺卷入盒内,或两头抬起,悬空移动皮尺。(2)拉、收皮尺时,要注意皮尺外壳的旋转手柄和皮尺头的拉环是否牢固,如果不牢固,要及时加固。(3)收卷皮尺时要注意观察皮尺口,防止皮尺打卷收到皮尺盒子里,如果发现皮尺打卷,要及时将其理顺,然后再继续收卷。
  【沈军华】:(1)轻拿轻放,防止卷尺壳破。(2)在画场地时,尤其时用油漆画场地时,注意避免粘漆。(3)防止过长拉扯,不同场地,用不同长度的卷尺,在卷尺末端,粘贴红色胶布作为提醒。(4)废旧卷尺,可化整为零,用于测量立定跳远、身高等用处,也可发给学生,让学生设置自己的目标。(5)加铅坠,可用于测量跳高横竿的高度。
  【周老师】:(1)测量成绩:跳远、跳高、实心球等。(2)布置场地:教学、训练、比赛场地(篮球“8”字运球场地,实心球投掷区等),各项活动场地(活动区域划分,课间操打点等)。(3)身体形态测试:量身高、胸围、腰围等。
  【董富秋】:拓展:标枪与皮尺连在一起,在测量近距离的项目如跳远、铅球时,省时、省力。
  方法:把尺子的起点固定在标枪头上,测量者看准器械的落点后,迅速将枪尖插入,这样就省去测量者多次俯身“拉尺”的动作,减少了劳动量。对于测试人数较多,又需要记录每次丈量成绩的项目更优。
  (本文整理:浙江省玉环县坎门一中 叶海辉)
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