夫妻之间性生活的不协调，是由各种原因造成的。其中由于夫妻性功能不平衡而导致的性生活不协调最为常见。
　　卵巢切除或功能低下导致性功能不平衡　因病切除双侧卵巢的中青年妇女和绝经后的老年妇女，性器官由于失去雌激素的支持作用而萎缩，宫颈腺和阴道黏膜下腺体几乎不分泌液体，很难产生性欲；阴道黏膜组织萎缩变薄，耐磨擦力和抗感染力都很差，性交干涩疼痛，容易诱发阴道炎；尿道黏膜组织亦因雌激素水平过低，皱襞大量减少、低平、变薄，免疫力很差，性交的刺激和污染容易引起尿道炎和膀胱炎、张力性尿失禁，是这类妇女不愿意接受性生活的关键。对于上述情况，丈夫理智的做法是：(1)平时多予妻子以情爱，使其经常处于温馨的情感之中；(2)在妇科专家或性学专家指导下，定时定量口服雌激素类制剂，适当提高体内雌激素水平(患过乳腺癌、宫颈疑有癌变的妇女忌用)；(3)性交前阴道和阴茎涂些无菌、无刺激性、稀薄的医用滑润油，可以避免性交干涩痛和性器官磨擦痛；(4)丈夫作爱时动作要轻缓，不要急于获得性满足；(5)性交后，女方立即用无刺激杀菌药液洗涤外阴、冲洗阴道，并排尿一次(有冲洗尿道、预防尿路感染作用)；(6)女方如果发生性交后尿痛和尿频，立即口服复方新诺明4片，多饮水，并停止性交10～14天，有利于预防尿路感染。
　　因性欲望悬殊造成的性功能不平衡　绝大多数情况下，都是丈夫的要求大于妻子。预防方法是：(1)男女双方都要学些性生理和性心理方面的科普常识，增加互相理解，化解感情误会。(2)性功能水平与年龄相反，年龄越大性欲望和实际性交能力越低。所以，老夫少妻和老妻少夫，都是违反性生理的错误组合。(3)避免盲目节食减肥影响性和谐。雌激素和雄性激素是性功能正常的物质基础，而形成雌激素和雄性激素的“框架”结构物质都是胆固醇，基质是蛋白质。由此不难理解，营养良好、体格强壮的人性激素合成量多，反之则少。随着经济生活和审美观的变化，许多人采取节食减肥，尤其是经济富裕的中老年女性，她们长期不食荤、不沾油以求体形美。这些人即使表面上并不瘦，实际上却是营养不良患者，体内雌激素水平极低，与体格健壮丈夫的性欲差距很大，不仅损害性和谐，衰老也快。超重和肥胖的人，最好的减肥方法是每天进行力所能及的有氧体育锻炼。节食减肥的正确含意，是每天摄入的胆固醇、蛋白质和脂肪量不超过生理需要量，绝不是忌食肉类和油脂。研究资料表明，已经退休不工作的中老年人，每天需要摄食胆固醇225～300毫克，脂肪40克(以植物脂肪占2/3，动物脂肪占1/3为宜)；每天需要食入蛋白质40～60克，以动、植物蛋白质各占一半为宜，才能保持正常生理需要。
　　男子性功能低下病因与治疗　丈夫性欲望低于同龄妻子，都是疾病表现：(1)手术误伤精索动脉，造成睾丸缺血性萎缩、坏死(多见于腹沟疝修补术)。(2)睾丸反复发生不全扭转，间质细胞缺血萎缩。应及时请经验丰富的泌尿外科专家进行睾丸固定术，可逐渐恢复。(3)慢性前列腺炎。统计资料显示，现在这类患者多数与慢性性病有关，彻底治愈性病及其后遗症就可恢复。(4)前列腺增生(肥大)。多数患者与长期酗酒、吸烟和过度劳累有关。戒酒、戒烟，治愈前列腺肥大，性功能就可获得改善。(5)慢性后尿道炎和慢性精阜炎。长期不愈的慢性性病是常见的原因，定期进行尿道扩术、外引流术和服用敏感药物，治愈慢性炎症及其并发症后就可恢复，忌用壮阳药。