发现身体变化，孩子可能不愿告诉父母

　　与女孩相比，大多数男孩发育得比较晚，很多父母无法注意到男孩身上发生的一些变化。如：睾丸长大，阴囊颜色变深，出现阴毛，还会在夜里发生遗精……这些变化可能会让孩子感觉不知所措或无比尴尬。许多孩子认为，把这些变化告诉父母是特别“丢脸”的事，所以选择只字不提。如果孩子从来不告诉父母他的身体发生了变化，不问父母为什么会发生这些变化，怎么办？答案是：父母要主动告诉他们。

鼓励孩子以良好心态迎接青春期

　　男孩到了青春期，父母要尽可能仔细观察他的变化，有些变化是显而易见的。比如：汗毛越来越明显，脸上可能长出痤疮（青春痘）和稀疏的胡子，喉结发育，声音开始变得低沉，等等。父母要适时给孩子讲解与身体发育有关的知识和青春期卫生保健常识，引导孩子理解青春期所发生的一系列变化都是走向成熟的开始;告诉孩子每个人都会经历这些变化，男生和女生的生理变化有的相同，有的不同，应该坦然面对这些变化，做好充分的心理准备迎接自己的成长。教给孩子适应这些变化的最好方法，是父母“以身作则”，爱护自己的身体：勤洗澡、勤换衣，养成良好的卫生习惯;运动时注意保护生殖器官，以免受到意外伤害。

科学告诉孩子“遗精”是怎么回事

　　爸爸可以结合自己的成长经历，以轻松幽默的方式与孩子沟通，妈妈可以借助相关科普书籍、视频等，自然、大方地告诉孩子，遗精是一种正常的生理现象，不是“不道德”的坏事，不必恐慌和自责。比如：男孩在10～11岁时，睾丸开始明显增大;进入青春期后，雄激素分泌明显增加，并产生精子;睾丸产生的精子与精囊、前列腺、尿道球腺分泌的液体共同构成精液;睾丸每天都要产生许多精子，精子在体内贮存到一定量后，就会被吸收或在无性交情况下自发射精，稱为“遗精”;遗精经常发生在夜间睡梦中，又称“梦遗”;我国男孩大多在14～15岁遗精;并不是每个男孩都有遗精，它的出现与否及出现频率，与身体、精神等综合因素有关;所谓“一滴精等于十滴血”是没有科学依据的;等等。

小贴士

　　“沟通之道”家长培训是由中国计划生育协会倡导开展的以青少年性与生殖健康教育为主线、以参与式为基本方法、旨在提高家长与孩子沟通性与生殖健康问题能力的教育活动。内容包括理解青春期、生殖与性的行为、预防青少年意外怀孕、预防性病与艾滋病、社交安全、亲子互动六个主题活动，以及与孩子有效沟通的技能。