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医学调查发现，婴幼儿食物中盐的含量过高，成年后很容易患高血压或中风。另外，婴儿吃盐过多，还会诱发上呼吸道感染。美国营养学会通过研究指出：一岁半以内的婴儿，无论是吸食母乳或饮用牛奶，其摄入的钠已足以满足甚至大大超出婴儿本身对钠的需要量。因此，在辅助食物中不需再加盐。从一岁半到五岁的幼儿，食物中钠的含量也可维持身体的正常需要。