网球项目体能的训练特征研究

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在现在世界中的网球运动中,因为网球运动日渐普及,所以促进了网球运动与之前有了大幅度的发展。比赛中对抗增加、比赛时长也延长了很多、技战术水平复杂多变,因此运动员体能水平往往决定着比赛的胜负,运动员的体能训练也就成了网球训练重要的组成部分。本文主要从网球运动的体能特点出发,研究现在世界中网球运动体能训练的特点。 In the tennis world nowadays, the tennis sport has been greatly promoted because of the increasing popularity of tennis. Competition increased during the game, the game also extended a lot of time, technical and tactical level is complicated and changeable, so the athlete’s physical ability often determines the outcome of the game, athletes physical training has become an important part of tennis training. This article mainly from the physical characteristics of tennis to study the characteristics of physical training in tennis in the world nowadays.
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