【摘 要】
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<正>从事规律运动对身心皆有益处[1]。静态的身体活动形态是造成青少年肥胖的主要原因之一[2],缺少身体活动也是造成慢性疾病发生的主要危险因素之一[3],肥胖会造成一系列短
【机 构】
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江苏联合职业技术学院无锡机电分院; 南京医科大学附属无锡市精神卫生中心,南京医科大学附属无锡市同仁康复医院;
【基金项目】
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无锡市职业教育创新发展课题项目(XZ2017,106-4)
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<正>从事规律运动对身心皆有益处[1]。静态的身体活动形态是造成青少年肥胖的主要原因之一[2],缺少身体活动也是造成慢性疾病发生的主要危险因素之一[3],肥胖会造成一系列短期和长期的健康危害,如心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝等[4],可能会减少2～5年的期望寿命[5],持续的肥胖势必会影响国人健康,造成医疗费用和社会成本的增加。跨理论模式横跨心理治疗与行为改变的2个理论论点,最初应用
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