两周学骑记

来源 :孩子 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xiaoqiudyy1988
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  我正在做晚饭的时候,纯儿在外面兴奋又急切地大喊:“妈妈快来看……”跑出来才发现是个惊喜:小家伙学会骑自行车了。只见她正一边摇摇晃晃地骑着车,一边开心而得意地大声唱歌。这离纯儿下定决心学骑车,才过了两个星期。
  骑自行车好处多多,既能节省时间,又能锻炼身体,据说骑车时两腿交替蹬踏,还能促进左、右侧大脑功能同时开发。对于孩子学骑车,我是举双手赞成的,只是没想到,我还没来得及帮上忙,她就已经学会了。
  最近一段时间,有好几个邻居的孩子也学会了骑自行车,我发现有些小窍门,对学骑能起到事半功倍的效果。
  几岁开始学习更好
  3岁之前的孩子,平衡能力还不是很好,学骑时容易紧张,摔伤的概率比较高,很容易打击孩子学习的信心。而且太早骑单车还容易患“童车病”,这是一种因骑单车引起的腿部发育不正常的疾病。就我个人观察,5岁左右的孩子开始学习是比较理想的,这个时候的孩子平衡能力较强,而且通常已经接触过其他的运动,运动能力和协调能力都比较好,更容易学会骑车。
  如果孩子不喜欢骑车,也不要强迫孩子学习,更不要拿孩子和其他已经会骑车的小朋友比较。运动应该是孩子发自内心的快乐,而不是父母攀比的工具。在孩子学习受挫时,可以给予适当的安慰,至于是否继续学习,还是交给孩子自己决定。纯儿其实很早就尝试学骑车,年初时试过拆掉侧轮,结果完全不会骑。有一段时间讨厌自行车,宁愿始骑小时候的三轮车。这些都正常,早几个月晚几个月,不用太计较,等孩子真正愿意练习后,自然就会水到渠成。
  什么样的单车适合初学者
  在开始学骑车的时候,可以选用没有脚踏的自行车,这个特别适合3岁左右的孩子,孩子可以用脚滑行,体会最初的平衡感。
  正式学习阶段,个人觉得12寸的速度轮比较容易掌握,熟悉之后可以换16寸。不过这也要看具体的身高,如果身高不够的话,很容易摔倒。邻居小A只用了两周,就从12寸换成16寸;而纯儿用了一个月,因为她对刹车控制不是太好,所以还是要在安全的前提下多加练习。
  要不要使用辅助设备
  刚开始学骑时,可以选择后面有两个侧轮的儿童脚踏车,这种车的重心较低,不容易倒。这两个侧轮是能够调节的,可以根据孩子学习的进度调整。一开始的时候,侧轮可以调得比较低。等似会非会的时候,可以一个侧轮调高,一个侧轮着地,纯儿这样骑了两天,就找到了平衡感。
  很多孩子开始学骑时,后面会绑上一根平衡杆,这个实际作用不是太大。我觉得起到的是心理支持,方便大人必要时帮助控制自行车。但一旦学会骑车,应该马上拆掉,不然反而会影响平衡。
  必要的安全装备
  刚开始学习时,最好戴上护膝和护肘,不小心摔倒还能起到一定的保护作用。等到会骑之后,最好穿能盖过手肘和膝盖的衣物,以防万一。国内的孩子骑自行车时很少戴头盔,但在瑞典和德国,不带头盔骑自行车是不可想象的。戴头盔可以最大程度降低摔倒时对头部的伤害,建议家长们备一个,并且让孩子养成使用的好习惯。
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