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叩齿、咽津是养生家的常用方法,是气功中的初步功法,简便易行,历代气功养生家都很重视。实即日常饮食生活中咀嚼与吞咽两种动作进一步的锻炼功夫。现将其起源和两种方法的意义介绍如下:
介绍叩齿、咽津法
【摘 要】
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叩齿、咽津是养生家的常用方法,是气功中的初步功法,简便易行,历代气功养生家都很重视。实即日常饮食生活中咀嚼与吞咽两种动作进一步的锻炼功夫。现将其起源和两种方法的意
【出 处】
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开卷有益：求医问药
【发表日期】
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1996年2期
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