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摘要:篮球运动深受我国大学生的喜爱,中国高校篮球主要以体育教育和学生们自娱自乐的形式在校园中开展,一直处于一种不温不火的境地,对高校篮球竞技人才的培养作出简要的分析,以供参考。
关键词:高校篮球;发展方向;影响因素
篮球游戏简易而又有趣,它的本质是一种活动性游戏。作为游戏,其意义在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动,具有娱乐身心和健壮体质的功能;作为竞技体育运动项目,其意义在于它是一个举世瞩目的奥运会和世界重大国际体育竞技比赛的重要项目,为了适应高校培养高水平运动员和培养球市的需要,一年一度的中国大学生篮球联赛(CUBA)从每年9月份开始,至翌年6月份结束。CUBA的举办为高校篮球队训练注入了新的活力,由于它全部赛事集中在跨自然年度的学期年度内举行,因此对高校篮球队训练提出了新的挑战。
1、当前高校篮球训练的发展方向
1.1 进攻防守激烈化
进攻与防守趋于平衡是篮球比赛的一对矛盾,进攻水平提高了,会促进防守水平的提高;反之,防守水平提高了,也会促进进攻水平的提高。在当前一些CUBA联赛中,防守选位中的“以人为主、以区域为主”被“以球为主”以及“球、人、区”兼顾所取代,同时多变的、攻击性的防守技、战术被采用。在国内高校比赛中,由于成绩好的球队,都是攻守平衡的球队,因此攻守平衡已成高校篮球运动的重要特点之一。
1.2 身体与技术紧密结合
在高校篮球运动训练中,运动员良好的身体素质,不仅是发展高超技巧和先进战术的基础,而且是比赛中发挥技术水平的保证。如2009年CUBA冠军一中国矿业大学队,他们把超人的速度、弹跳能力和熟练而准确的中远投球技术紧密结合起来,获得了2009年度的CUBA冠军。
1.3 全面与特长兼备
全面与特长兼备是指运动员的技术全面,又有自己的特长。从我国的CUBA联赛和世界大学生篮球联赛的统计资料可以发现,不同位置的运动员在比赛中发挥的作用、攻击区域和攻守争夺方面仍然存在着明显差异,仍有主次之分,表现出来的技术特征,既全面又有特长。由于运动员既有全面技术,又有绝招技术,因此全面与特长均衡发展是现代篮球运动的又一特点。
2、影响高校篮球发展的因素
2.1 训练经费
从目前我国竞技体育发展的现状看,华东、中南、华北、东北、西南、西北地区国民经济实力悬殊很大,其竞技体育成绩差距也非常显著。所以,经济是制约竞技体育发展最主要的因素,而经济发展不平衡又是阻碍我国整体竞技体育事业发展的主要原因。目前,各高校的训练经费主要来源于四个方面:企业赞助、学校下拨、社会捐助和体育部门自筹。
2.2 校级领导重视是重要因素在当前高校篮球队的训练经费主要来源于高校行政拨款的情况下,校级领导的重视和支持,在某种程度上是至关重要的。有了这种重视和支持,首先能够得到招生、文化学习等政策上的支持,同时也可获得经济上的保障。
2.3 运动员的来源是关键
人才资源优势的竞争已不亚于科学技术和经济综合实力的竞争,体育强国之所以长盛不衰,共同的一点是极为重视青少年体育后备人才的培养。如美国的竞技体育是围绕着学校体育展开的,依靠学校的业余体育训练来培养青少年后备人才。可以说,体育运动的竞争,实际上就是体育人才的竞争。
2.4 教练员的执教水平是高校篮球队取得成功的关键因素
“教练员的个人智慧及执教技艺,永远不可替代且永远价高不换。”从理论上讲,教练员的训练工作是一种知识、技能密集的创造性劳动,要求教练员必须要有良好的知识结构。教练员是运动员的选拔者和训练者,是训练过程的控制者,是训练计划的制定者和实施者,也是运动员思想、生活的管理者。教练员职业素质的高低不仅关系到其自身的执教能力和水平,而且对运动员的成才和训练系统的质量有着重要而深远的影响。
2.5 管理水平的高低是走向成功的重要环节
在日益激烈的竞争面前,现代竞技运动赛事竞争的程度不断提高,运动队的管理问题日益突出,一支好的运动队不能缺少良好的管理。相关调查数据表明,大多数教练员认为学校的奖励制度一般,也就是说,大多数高校的现行激励措施不到位,不能激发教练员的训练热情。
2.6 训练时间与训练场馆是取得较好成绩的前提条件
运动训练是一个庞大的系统工程,它需要消耗大量的人力、物力和财力,同时随着科学技术的发展,在运动训练中也使用了大量的信息和技术,因此运动训练必须具备一定的条件。训练条件包括物质条件、科学指导条件和医学监督条件,其中,训练场馆是物质条件中最为重要的要素。随着我国经济水平的快速增长,高校的硬件设施得到了很大改善。
2.7 医务保障现状
为实现训练目标,教练员要制订具体的训练计划,训练的量和强度是训练计划的主要内容。量和强度的确定要建立在运动员状态诊断的基础上。训练量和强度太小则起不到较好的训练效应,量和强度过大则容易造成伤病或过度疲劳,影响运动训练。因此,在运动训练中医务监督是必不可少的,是运动训练科学化的物质保证。
3、提高高校篮球队训练水平的对策与探讨
3.1 重视运动员球智培养
随着科学文化的发展及对篮球运动的渗透,使篮球运动的技术、战术、规则、竞赛方法不断创新发展,对运动员运动才能的综合结构进行有针对性的培养,如文化教育层次、专项意识、修养、竞技能力、体能、体质水平、意志作风等方面要在训练过程中进行渗透,并在篮球训练中体现出强者间那种追求更高、更快、更强的奥林匹克精神。
3.2 强化“快、准”意识
现代篮球比赛的高比分除了取决于进攻速度加快,进攻次数增加,还取决于不同位置、不同方式、不同距离、不同对抗强度下的投篮准确性。这主要表现在不同位置上的运动员都能以三分球为重要得分手段:投篮准确性持续提高;掌握、运用攻守技术的准确性提高;战术配合的时间、空间与地面结合的准确性提高。投篮准确性提高,各队“神投手”增多,这是篮球运动中一切训练活动所要达到的最终目的和最强手段。
3.3 做好“全”字文章
现代篮球运动对“全”的要求如下:第一,运动员思想、文化的综合素质全面提高,技术、战术和攻守技能水平全面提高;运用技术、战术的应变能力全面提高;富有技巧性,而且在此基础上协同配合达到艺术化的境地。第二,重视身体素质心理素质、智力与思想能力等因素的全面提高,以适应激烈争夺和全面对抗的比赛过程,促使全队的整体实力发展到一个更全面、更高的层次。第三,对教练员和篮球组织管理工作者来说,要高度重视运动员以上诸多因素的综合开发与全面利用,这是促使队伍实现现代化篮球科学进程的关键,同时也反映出教练员的才华和综合水平。
3.4 突出一个“变”字
国内外优秀篮球运动队伍的比赛实践反映,球场瞬间千变万化,优秀运动员能以不变应万变,即能在遭遇绝境之前使对手失去主动,还能在绝境之中使自己变被动为主动。这里“变”的基础是运动员的智慧与单兵作战的技术、技能水平以及教练员的指挥谋略与才干。总之,上述篮球训练方式及特征互为影响,交叉渗透,许多方面既对立又统一,从而在动态中把篮球运动上升到现代科技文化的层次,指导高校篮球运动员从辩证法的角度重新认识篮球运动基础理论中规律性的东西。探索,使篮球运动进入更高、更新的发展时间,加速并推动了高校世界篮球运动当代化的发展进程。
关键词:高校篮球;发展方向;影响因素
篮球游戏简易而又有趣,它的本质是一种活动性游戏。作为游戏,其意义在于它是一项人们喜闻乐见的全民健身活动,具有娱乐身心和健壮体质的功能;作为竞技体育运动项目,其意义在于它是一个举世瞩目的奥运会和世界重大国际体育竞技比赛的重要项目,为了适应高校培养高水平运动员和培养球市的需要,一年一度的中国大学生篮球联赛(CUBA)从每年9月份开始,至翌年6月份结束。CUBA的举办为高校篮球队训练注入了新的活力,由于它全部赛事集中在跨自然年度的学期年度内举行,因此对高校篮球队训练提出了新的挑战。
1、当前高校篮球训练的发展方向
1.1 进攻防守激烈化
进攻与防守趋于平衡是篮球比赛的一对矛盾,进攻水平提高了,会促进防守水平的提高;反之,防守水平提高了,也会促进进攻水平的提高。在当前一些CUBA联赛中,防守选位中的“以人为主、以区域为主”被“以球为主”以及“球、人、区”兼顾所取代,同时多变的、攻击性的防守技、战术被采用。在国内高校比赛中,由于成绩好的球队,都是攻守平衡的球队,因此攻守平衡已成高校篮球运动的重要特点之一。
1.2 身体与技术紧密结合
在高校篮球运动训练中,运动员良好的身体素质,不仅是发展高超技巧和先进战术的基础,而且是比赛中发挥技术水平的保证。如2009年CUBA冠军一中国矿业大学队,他们把超人的速度、弹跳能力和熟练而准确的中远投球技术紧密结合起来,获得了2009年度的CUBA冠军。
1.3 全面与特长兼备
全面与特长兼备是指运动员的技术全面,又有自己的特长。从我国的CUBA联赛和世界大学生篮球联赛的统计资料可以发现,不同位置的运动员在比赛中发挥的作用、攻击区域和攻守争夺方面仍然存在着明显差异,仍有主次之分,表现出来的技术特征,既全面又有特长。由于运动员既有全面技术,又有绝招技术,因此全面与特长均衡发展是现代篮球运动的又一特点。
2、影响高校篮球发展的因素
2.1 训练经费
从目前我国竞技体育发展的现状看,华东、中南、华北、东北、西南、西北地区国民经济实力悬殊很大,其竞技体育成绩差距也非常显著。所以,经济是制约竞技体育发展最主要的因素,而经济发展不平衡又是阻碍我国整体竞技体育事业发展的主要原因。目前,各高校的训练经费主要来源于四个方面:企业赞助、学校下拨、社会捐助和体育部门自筹。
2.2 校级领导重视是重要因素在当前高校篮球队的训练经费主要来源于高校行政拨款的情况下,校级领导的重视和支持,在某种程度上是至关重要的。有了这种重视和支持,首先能够得到招生、文化学习等政策上的支持,同时也可获得经济上的保障。
2.3 运动员的来源是关键
人才资源优势的竞争已不亚于科学技术和经济综合实力的竞争,体育强国之所以长盛不衰,共同的一点是极为重视青少年体育后备人才的培养。如美国的竞技体育是围绕着学校体育展开的,依靠学校的业余体育训练来培养青少年后备人才。可以说,体育运动的竞争,实际上就是体育人才的竞争。
2.4 教练员的执教水平是高校篮球队取得成功的关键因素
“教练员的个人智慧及执教技艺,永远不可替代且永远价高不换。”从理论上讲,教练员的训练工作是一种知识、技能密集的创造性劳动,要求教练员必须要有良好的知识结构。教练员是运动员的选拔者和训练者,是训练过程的控制者,是训练计划的制定者和实施者,也是运动员思想、生活的管理者。教练员职业素质的高低不仅关系到其自身的执教能力和水平,而且对运动员的成才和训练系统的质量有着重要而深远的影响。
2.5 管理水平的高低是走向成功的重要环节
在日益激烈的竞争面前,现代竞技运动赛事竞争的程度不断提高,运动队的管理问题日益突出,一支好的运动队不能缺少良好的管理。相关调查数据表明,大多数教练员认为学校的奖励制度一般,也就是说,大多数高校的现行激励措施不到位,不能激发教练员的训练热情。
2.6 训练时间与训练场馆是取得较好成绩的前提条件
运动训练是一个庞大的系统工程,它需要消耗大量的人力、物力和财力,同时随着科学技术的发展,在运动训练中也使用了大量的信息和技术,因此运动训练必须具备一定的条件。训练条件包括物质条件、科学指导条件和医学监督条件,其中,训练场馆是物质条件中最为重要的要素。随着我国经济水平的快速增长,高校的硬件设施得到了很大改善。
2.7 医务保障现状
为实现训练目标,教练员要制订具体的训练计划,训练的量和强度是训练计划的主要内容。量和强度的确定要建立在运动员状态诊断的基础上。训练量和强度太小则起不到较好的训练效应,量和强度过大则容易造成伤病或过度疲劳,影响运动训练。因此,在运动训练中医务监督是必不可少的,是运动训练科学化的物质保证。
3、提高高校篮球队训练水平的对策与探讨
3.1 重视运动员球智培养
随着科学文化的发展及对篮球运动的渗透,使篮球运动的技术、战术、规则、竞赛方法不断创新发展,对运动员运动才能的综合结构进行有针对性的培养,如文化教育层次、专项意识、修养、竞技能力、体能、体质水平、意志作风等方面要在训练过程中进行渗透,并在篮球训练中体现出强者间那种追求更高、更快、更强的奥林匹克精神。
3.2 强化“快、准”意识
现代篮球比赛的高比分除了取决于进攻速度加快,进攻次数增加,还取决于不同位置、不同方式、不同距离、不同对抗强度下的投篮准确性。这主要表现在不同位置上的运动员都能以三分球为重要得分手段:投篮准确性持续提高;掌握、运用攻守技术的准确性提高;战术配合的时间、空间与地面结合的准确性提高。投篮准确性提高,各队“神投手”增多,这是篮球运动中一切训练活动所要达到的最终目的和最强手段。
3.3 做好“全”字文章
现代篮球运动对“全”的要求如下:第一,运动员思想、文化的综合素质全面提高,技术、战术和攻守技能水平全面提高;运用技术、战术的应变能力全面提高;富有技巧性,而且在此基础上协同配合达到艺术化的境地。第二,重视身体素质心理素质、智力与思想能力等因素的全面提高,以适应激烈争夺和全面对抗的比赛过程,促使全队的整体实力发展到一个更全面、更高的层次。第三,对教练员和篮球组织管理工作者来说,要高度重视运动员以上诸多因素的综合开发与全面利用,这是促使队伍实现现代化篮球科学进程的关键,同时也反映出教练员的才华和综合水平。
3.4 突出一个“变”字
国内外优秀篮球运动队伍的比赛实践反映,球场瞬间千变万化,优秀运动员能以不变应万变,即能在遭遇绝境之前使对手失去主动,还能在绝境之中使自己变被动为主动。这里“变”的基础是运动员的智慧与单兵作战的技术、技能水平以及教练员的指挥谋略与才干。总之,上述篮球训练方式及特征互为影响,交叉渗透,许多方面既对立又统一,从而在动态中把篮球运动上升到现代科技文化的层次,指导高校篮球运动员从辩证法的角度重新认识篮球运动基础理论中规律性的东西。探索,使篮球运动进入更高、更新的发展时间,加速并推动了高校世界篮球运动当代化的发展进程。