受应试教育的影响，在传统的高中物理教学中，教师往往省略了“方法”的思考和揭示的过程，只重视结果，同时也限制了学生的思维。在练习中，我们采用的是“题海战术”，训练的目的是应付考试。其存在的问题是：教与学相脱节：只有教师的“教案”，无学生的“学案”；只写教师要讲的，少写学生要练的，上课抄题或投影，一是浪费学生的时间，二是不利于学生的课后复习；题海战术：所选习题量大、难度高，课上教师只讲题，课后学生再做题，未能充分发挥例题总结知识，形成解题技能，开发学生能力的功能；教学活动：教师不是当好“导演”，而是充当“演员”，学生则当“听众”，只能被动地听教师讲，独立无思考活动，没有生动的竞争学习和快乐的协作学习；教学方法和手段：教师把学生当作知识的容器，一味地讲，不考虑学生的感受和体验，至于学生掌握如何心中无数，更谈不上对学生能力品质和创新素质的培养；教学手段单一：粉笔 黑板，未能充分发挥化学实验、投影、电脑和直观教具的教学功能，课堂容量小，教学节奏慢，效率低下。
　　由于物理课堂教学是一种多元的、多层次的、多功能的教学活动，是一个复杂细致的教师和学生进行的双边活动，因此，课堂教学的方法不是固定不变的，也不是千篇一律的。“教学有法，教无定法”，这就要求广大教师在教法上加以创新，勇于探索、实践，寻找出适合当代物理教学的新模式，才能提高教学质量。因此，物理教学要想提高课堂效率，培养学生的自主学习能力，必须提倡学案导学、优化教学流程。
　　一、明确新课程标准的目标和考试大纲的重点
　　教师的教学目标设计必须以三维目标为准，讲究教学目标的层次性和个性化，通过对教学目标的分层优化和个性设计，使教学活动做到因人施教，适应学生个性差异，使他们在独立获取物理知识、探究物理规律、解决物理问题等方面获得具体的成果，得到成功的体验，享受成功的愉悦，激发学习的热情和责任感。教师还应密切关注新考试大纲的变动情况，在教学方法上必须与时俱进，把握政策的脉搏，灵活调整教学重点。
　　二、实施学案导学，培养学生的自主学习能力
　　实施学案导学可以提高课堂教学效率。
　　1.提倡将教案、学案及拓展训练三案合一，形成课时导学案。在设计学案时，要从课程目标的三个维度来设计教学过程，把知识传授、学法指导和能力培养有机结合起来。教师可根据教学内容，把学案成课前预习、课堂交流展示和课后拓展训练三部分。新授课学案一般应包括学习导航、目标展示、问题导读、疑难剖析、典型例题、学法指导、当堂达标、小结反思、拓展训练等内容。复习课学案一般应包括网络构建、疑难精讲、典型例题、规律总结、当堂感悟、拓展训练等内容。
　　2.学案中设计的问题要有针对性、思考性、层次性和启发性，应根据学生对问题的认识逐渐加深，做到循序渐进，以满足不同层次学生的需求，让每个学生都学有所得，最大限度地调动学生的学习积极性，提高学生学习的自信心。
　　3.学案设计要体现物理学科的特点，引导学生进行探究学习，逐步培养学生独立分析问题和解决问题的能力。
　　4.学案导学是实现自主学习的重要手段。将预先编写好的学案在课前发给学生，让学生明确学习目标，带着问题对所学内容进行自主学习，使大部分问题通过自主学习得到解决，逐步培养学生自主学习的能力。
　　5.尝试自主学习向课堂外延伸，拓展学生自学空间。主要做好以下几点：一是利用课外时间，组织学生对科普知识进行广泛阅读；二是结合物理知识在实际生活当中的应用进行研究学习；三是组建学科社团，就某些物理专题知识或某些物理现实课题进行研究，拓宽学生视野，培养学生物理学习与研究的兴趣。
　　三、优化教学流程，提高课堂教学效率
　　1.深入研究概念规律新授课、探究实验课、复习课、习题训练课、试卷讲评课和社团活动课这六种课型的教学模式。要重点对以下三种基本课型模式进行研究与实践。
　　新授课教学模式：学案导学，自主学习→初步认识，检验效果→提问练习，再创情境→合作探究，师生交流→加深理解，巩固训练→反馈矫正，课堂小结→概括提升。
　　复习课教学模式：自结知识→形成网络，典型题目→分层练习，师生交流→提炼方法，变式训练→融会贯通，课堂小结→概括提升。
　　讲评课教学模式：梳理统计→了解学情，错题归类→知识回顾，自我矫正→小组交流，互助查纠→班内交流，指导讲评→归纳总结，变式训练→融会贯通，课堂小结→概括提升。
　　2.教师要采用灵活多变的教学方式，把大部分时间留给学生去思考、去讨论、去实验、去发现，在设计学生“如何学”上下功夫。可采用下列几种教学方法。
　　（1）引导探究式，其基本过程为：创设情境→假设猜想→归纳总结→设计实验方案→引导探究。
　　（2）问题讨论式，其基本过程为：提出问题→归纳总结→联系、引导、扩展→组织讨论。
　　（3）自学指导式，其基本过程为：学生自学→独立思考→交互讨论→归纳总结→提问质疑。
　　（4）网络整理式，其基本过程为：导入主题→同组交流→运用深化→典型展评→自主梳理。