最美不过夕阳红,
　　退休生活好从容。
　　花甲而立重设计，
　　多姿多彩内容丰。
　　健康快乐最重要，
　　身心平和更轻松。
　　老有所学多收获，
　　不枉来度这一生。
　　这首打油诗最能说明我的心态。干了一辈子教育，2005年，我退休了。未来生活怎么度过？我有我的考量，那就是——积极的休息，充实的休闲，将我的人生轨迹不断去延伸与拓展。几年来，我练书法、走T台、学摄影、常旅游、勤锻炼、进网络、聚老友……每日都有新内容，天天享受好生活。
　　说到“延伸”，我不能不提及书法和摄影。我自幼生长在北京琉璃厂，名家书画耳濡目染。我真心稀罕笔墨，却没练过书法。退休后有幸借助社区教育，走进翰墨天地和光影世界。书法、摄影及绘画班，让我接触到不少新鲜事物。尤其书法班使我获益匪浅。从书法理论到实践，从字法、笔法到墨法、章法使我极大提高；再加上夫人与我一起进修，我们齐习墨、同临帖，有时切磋到半夜，书法成了我们不可或缺的生活内容。为写好一幅作品，常查阅多种资料，为写好一个字，常要练习数十遍。几年来，仅在笔墨纸砚、书籍、装裱开销上已近万元，但我觉得“值”。在北京市多个书法展上都有我的作品，也多次获得北京市老龄委等单位颁发的奖牌、奖金，作品还入选获奖集。
　　为学摄影，我购置单反相机，到生活中观察，到大自然中积累。几年里，我携老伴游历祖国各地、越南、美国、欧洲……开眼界长阅历，又配合摄影学习。老伴曾陪我凌晨起床拍摄十里长街的“东方红”；也曾顶着鹅毛大雪拍下“骤雪临京城”。奥运会、60年大庆等重大事件，我都留下了不少美丽的影像印记。
　　我的“拓展”更精彩。我走上了光鲜的T台，我想用自己充满活力的形象告诉人们：白发与皱纹是真实的，但也是光彩夺目的！人到晚年也要讲时髦，不被时代抛弃，我要打破年龄的障碍，让年长不再成为时尚的禁区。2006年，我来到北京西城老教协时装队，从形体、步态学起，练习基本功。我渐渐学会以时尚的眼光审视美，表现美。后来，我经历海选进入“老年时尚文化俱乐部”；我曾参加中老年时装模特研修班，与中日同行共同交流；我与队友一起编排《晨曲》、《中秋》，并将书法功夫融入表演之中，每每演出都赢得掌声与好评。2011年，在第一届“恒安杯”金色之约中老年平面模特总决赛中，男女老年模特同台角逐，我获得了“休闲老年组”银奖，并荣获大赛颁发的特别奖——“金色之约最佳绅士奖”。记得著名时装设计师陈富美曾用“摩登”二字评价我的着装，这真是对我极大的褒奖。
　　我在书法创作中，曾写过一幅字：“老当益壮，有志竟成，所在皆是，学而不厌。”
　　这也句话是我追求的信念，藏头四个字“老有所学”，表达的是我们老年人的共同志向！
　　感谢今日社会，丰富我的退休生活，让我的人生旅途愉快惬意，充实美满；七彩夕阳，让我的生命增添一抹“青春”的亮点。 （责编：孙展）