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游泳是运动员在水中克服水的阻力的运动，是比速度、比耐力、比意志的体育项目，是健身强身锻炼的好方法，深受广大人民群众喜爱，世界各地开展得非常普及。游泳项目在竞技体育项目中出成绩年龄相对较早，如短距离男18—23岁，女16—21岁，中长距离男16—19岁，女15～17岁，个别运动员甚至更早，因此从娃娃们抓起是当今培养高水平游泳运动员的首要条件。