【摘 要】
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以不同运动项目、运动方式对高三学生进行10周的体育干预实验，探讨体育锻炼与考试焦虑的关系。结果表明：有规律的、具有一定运动强度的各种运动方式的课余体育锻炼都能够降低高
【基金项目】
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吉林省教育厅“十一五”社会科学基金(吉教科文合字2008445号);2009年吉林省社会科学基金项目(课题编号:2008BZYS10)
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以不同运动项目、运动方式对高三学生进行10周的体育干预实验，探讨体育锻炼与考试焦虑的关系。结果表明：有规律的、具有一定运动强度的各种运动方式的课余体育锻炼都能够降低高考学生的考试焦虑水平。集体对抗类运动方式对于考试焦虑的降低优于个人非对抗类运动方式。具有集体对抗类运动方式特点的运动项目对于降低高考男生的考试焦虑水平最为有效，具有个人对抗类运动方式特点的运动项目对于降低高考女生的考试焦虑水平最为有效。揭示不同运动项目、运动方式对高考学生考试焦虑干预的不同效果，帮助高考学生科学选择最佳的体育锻炼项目，采用最佳
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