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如果你自信心不足,英国心理学家克列尔·拉依涅尔提出的10条规则可以帮助你增强自信心.
增强自信心十法
【摘 要】
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如果你自信心不足,英国心理学家克列尔·拉依涅尔提出的10条规则可以帮助你增强自信心.
【出 处】
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心理世界
【发表日期】
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2002年1期
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早已习惯了茶的微苦与甘醇，习惯了在红尘中用茶去平静自己的情绪与烦躁，在纷扰的俗世中用茶来找寻“和、清、静、寂”的幻梦。时间久了，茶似乎就融进了我的生命。喜欢茶的忘我与茶的无争绝非一日，而与粗茶的邂逅只是一种偶然。 那日，在小城的街上碰上了一农妇，来自娘家东面海拨近千米高山的山坳中，正在兜售她自制的茶叶。我看了看她的茶叶，这种品相的粗茶在城里最多也就十元左右，而她却以“生态”为亮点叫买得贵了一倍多
我有个朋友，特别喜欢喝茶，看了很多茶可以养生的书以后，更是饮水必有茶。可是喝了一段时间，不但没有其他茶友身体健康神清气爽的感觉，反而经常不舒服。这是什么原因呢?难道是自己的体质不适合喝茶?原来，他最喜欢喝的茶是龙井和铁观音，而且口味很重，泡得非常浓。龙井是绿茶，铁观音是乌龙茶，这两种茶都是寒性的，如果老是喝这两种浓茶，尤其对老年人来说，会伤脾，脾伤了自然会生湿。 那么，怎样喝茶才健康昵?
如何品赏综合意义上白茶 其实白茶有七品： 一品其外观， 二品其香气， 三品其汤色， 四品其韵味。 五品其茶艺， 六品其历史， 七品其文化。 1.外观之品 白茶天生丽质，其貌美仑美奂，其形婀娜多姿，其色无论是淡或深，都蕴含无限韵味，白茶的美感优势，既在总体上特别彰显，也在其闺门内各有美韵—— 如白茶王后——白毫银针，名副其实，其干茶外表银妆素裹，入水后的妙曼身形犹如芭蕾舞姿，高