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中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）04-000-01
摘 要 休闲体育是人民身心健全发展的基础，是群众利用闲暇时间，进行以身体运动为主要方法，提高身体健康水平，在身心健全发展的基础上不断超越自我，促进社会物质和精神文明的社会文化实践。建议加大宣传力度，提高群众对休闲体育的认识，加大对体育场所建设和体育设施的投入，保障群众对场地和器材的需求，并制定相关规定确保群众开展休闲体育和体育锻炼权利。
关键词 昭通市大关县 休闲体育 现状 发展对策
一、前言
休闲体育是人们在闲暇时间里进行的体育锻炼或体育观赏活动。是在空余的时间进行的，用一定的身体锻炼和心理抒发，从而达到身心的体验和释放的一种生活方式，参与的人群不受限制，主要在于内在的体验，让个人在身体和心理充分得到放松和享受。通过调查所得的资料进一步分析和研究，探讨昭通市大关县休闲体育将来的发展趋势，并给出一定建议，对大关县相关部门的政策和计划制定提供相关的参考，为大关县休闲体育的长远发展起到一定的作用。
二、大关县休闲体育的现状
（一）健康理念，促进体育人口增长
当今社会人们生活水平越来越高，对生活质量的追求也越来越高，更多的人开始注重身体健康程度，“健康为上”的理念深入人心，参加体育锻炼的人数增加迅速。1996年在我县11个乡镇进行抽样调查，每周锻炼3次以上者仅有7.15%，2005年体育人口增长到15.3%，2014年体育人口抽样调查表明，体育人口增长至20%，通过进行体育健身，已经被越来越多的人接受，体育人口也在稳步增长。
（二）大关县居民休闲体育的活动项目
休闲体育广义的理解是用于娱乐，休闲的各种体育活动，它与体育运动的其它领域有着对立统一的关系。在竞技体育中，是最大限度的发展人类的运动能力，向人类极限能力挑战的一个过程。大关县居民平常进行的休闲体育项目根据调查和观察下来，相对来说比较单一，老年群体（女性）基本以广场舞为主要核心，老年群里（男性）基本以打拳、散步、下棋为主要核心；中年群体（男女）相对经济比较宽裕主要以健身、自行车、游泳这些借助运动器材进行的体育活动；青年群体（男）主要以篮球、羽毛球、足球相对激烈的项目为主，青年群体（女）主要以慢跑、徒步走等相对缓慢和平稳的项目为主。
（三）影响大关县休闲体育发展的因素
在目前我县的情况来看，休闲体育发展面临巨大的问题，首先是我县体育场地的极度缺乏，这大大的限制了我县体育人口的增长，目前我县给公众提供的体育场所可以说没有，这使很多爱好体育的人，没有地方去进行体育锻炼，要想进行体育锻炼现在基本都是去借助学校的体育场地。所以发展休闲体育，提升体育人口不仅仅是我县一个地方的问题，而是整个国家都面临这个问题，增加建设群众体育场所是个迫在眉睫的问题。
三、大关县休闲体育的发展对策
（一）加强宣传力度，普及休闲体育知识
众所周知，要想让某事或者某物得到民众的广泛认识，宣传是一个必不可少的途径，运用媒体、广告、新闻进行宣传休闲体育，使休闲体育成文一个群众广泛认知的活动，在宣传的全方位，多角度的推波助澜下唤起群众对休闲体育活动的热情，让群众进一步了解休闲体育，熟悉休闲体育，对休闲体育的态度进一步深化，使群众喜欢上休闲体育，从而加入休闲体育活动的行列。
（二）加大休闲体育场地设施的建设
政府要着重于在休闲体育场地建设上下功夫，政府投资建设一部分可以满足群众休闲体育活动热情的基本场地，同时要与学校和企事业单位沟通，尽量开房更多的体育场地，让群众低偿使用，这样一来政府在投资上也可以节约一大笔开支，学校和企事业对外开放的同时得到的收入也可以进行场地的维修保养，重要的是群众的体育热情得以满足，长而久之加入休闲体育行列的人越来越多，体育人口也在稳步增长。
四、结论
休闲体育是人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富业余生活，提高自身素质，完善自我为目的的身体锻炼活动。调查结果显示，大关县居民参加休闲体育活动的主要人群在中年人和老年人，而中年人中大部分属于公务员和企业单位人员，因为这类群体有固定的生活时间，自身可以很好的分配时间来进行休闲体育活动。另一位人数众多的老年群体则是自由分配的时间充足，因为大部分老年群体都是属于退休职工，时间非常宽裕，需要借助休闲体育来增进自己身心健康，也需要借助休闲体育来打磨时间，让自身有份事情可做，也让生活多一份乐趣。
参考文献：
[1] 万文君，赫选明.休闲娱乐体育活动与身心健康[J].广州体育学院学报.2004.24（1）：47-48.
[2] 姜丽萍.我国群众体育的发展走向与对策[J].体育科学.1995（5）.
[3] 陈融.休闲体育兴起的文化意义[J].体育文化导刊.2002（2）：12-14.
摘 要 休闲体育是人民身心健全发展的基础，是群众利用闲暇时间，进行以身体运动为主要方法，提高身体健康水平，在身心健全发展的基础上不断超越自我，促进社会物质和精神文明的社会文化实践。建议加大宣传力度，提高群众对休闲体育的认识，加大对体育场所建设和体育设施的投入，保障群众对场地和器材的需求，并制定相关规定确保群众开展休闲体育和体育锻炼权利。
关键词 昭通市大关县 休闲体育 现状 发展对策
一、前言
休闲体育是人们在闲暇时间里进行的体育锻炼或体育观赏活动。是在空余的时间进行的，用一定的身体锻炼和心理抒发，从而达到身心的体验和释放的一种生活方式，参与的人群不受限制，主要在于内在的体验，让个人在身体和心理充分得到放松和享受。通过调查所得的资料进一步分析和研究，探讨昭通市大关县休闲体育将来的发展趋势，并给出一定建议，对大关县相关部门的政策和计划制定提供相关的参考，为大关县休闲体育的长远发展起到一定的作用。
二、大关县休闲体育的现状
（一）健康理念，促进体育人口增长
当今社会人们生活水平越来越高，对生活质量的追求也越来越高，更多的人开始注重身体健康程度，“健康为上”的理念深入人心，参加体育锻炼的人数增加迅速。1996年在我县11个乡镇进行抽样调查，每周锻炼3次以上者仅有7.15%，2005年体育人口增长到15.3%，2014年体育人口抽样调查表明，体育人口增长至20%，通过进行体育健身，已经被越来越多的人接受，体育人口也在稳步增长。
（二）大关县居民休闲体育的活动项目
休闲体育广义的理解是用于娱乐，休闲的各种体育活动，它与体育运动的其它领域有着对立统一的关系。在竞技体育中，是最大限度的发展人类的运动能力，向人类极限能力挑战的一个过程。大关县居民平常进行的休闲体育项目根据调查和观察下来，相对来说比较单一，老年群体（女性）基本以广场舞为主要核心，老年群里（男性）基本以打拳、散步、下棋为主要核心；中年群体（男女）相对经济比较宽裕主要以健身、自行车、游泳这些借助运动器材进行的体育活动；青年群体（男）主要以篮球、羽毛球、足球相对激烈的项目为主，青年群体（女）主要以慢跑、徒步走等相对缓慢和平稳的项目为主。
（三）影响大关县休闲体育发展的因素
在目前我县的情况来看，休闲体育发展面临巨大的问题，首先是我县体育场地的极度缺乏，这大大的限制了我县体育人口的增长，目前我县给公众提供的体育场所可以说没有，这使很多爱好体育的人，没有地方去进行体育锻炼，要想进行体育锻炼现在基本都是去借助学校的体育场地。所以发展休闲体育，提升体育人口不仅仅是我县一个地方的问题，而是整个国家都面临这个问题，增加建设群众体育场所是个迫在眉睫的问题。
三、大关县休闲体育的发展对策
（一）加强宣传力度，普及休闲体育知识
众所周知，要想让某事或者某物得到民众的广泛认识，宣传是一个必不可少的途径，运用媒体、广告、新闻进行宣传休闲体育，使休闲体育成文一个群众广泛认知的活动，在宣传的全方位，多角度的推波助澜下唤起群众对休闲体育活动的热情，让群众进一步了解休闲体育，熟悉休闲体育，对休闲体育的态度进一步深化，使群众喜欢上休闲体育，从而加入休闲体育活动的行列。
（二）加大休闲体育场地设施的建设
政府要着重于在休闲体育场地建设上下功夫，政府投资建设一部分可以满足群众休闲体育活动热情的基本场地，同时要与学校和企事业单位沟通，尽量开房更多的体育场地，让群众低偿使用，这样一来政府在投资上也可以节约一大笔开支，学校和企事业对外开放的同时得到的收入也可以进行场地的维修保养，重要的是群众的体育热情得以满足，长而久之加入休闲体育行列的人越来越多，体育人口也在稳步增长。
四、结论
休闲体育是人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富业余生活，提高自身素质，完善自我为目的的身体锻炼活动。调查结果显示，大关县居民参加休闲体育活动的主要人群在中年人和老年人，而中年人中大部分属于公务员和企业单位人员，因为这类群体有固定的生活时间，自身可以很好的分配时间来进行休闲体育活动。另一位人数众多的老年群体则是自由分配的时间充足，因为大部分老年群体都是属于退休职工，时间非常宽裕，需要借助休闲体育来增进自己身心健康，也需要借助休闲体育来打磨时间，让自身有份事情可做，也让生活多一份乐趣。
参考文献：
[1] 万文君，赫选明.休闲娱乐体育活动与身心健康[J].广州体育学院学报.2004.24（1）：47-48.
[2] 姜丽萍.我国群众体育的发展走向与对策[J].体育科学.1995（5）.
[3] 陈融.休闲体育兴起的文化意义[J].体育文化导刊.2002（2）：12-14.