秋冬季如何让孩子少生病?

来源 :家庭科学·新健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:scsnlaosi
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  小萌妈和姥姥带她来看病,咳嗽3天了,给孩子解开衣服听心肺,好家伙,全身的汗!天气还没多冷呢,保暖内衣已经穿上了!我说穿得太多了,姥姥说,这不咳嗽怕着凉吗。
  别给孩子穿太多
  小萌一家所遇到的情况非常常见。很多家长特别是姥姥奶奶带孩子,常常把孩子穿成球一样,生怕孩子冻着。其实,女性普遍怕冷,老人更是,天气一变冷,就非常容易按自己的感觉给孩子添衣服。而小孩子处于代谢旺盛阶段,又总是跑来跑去,因此往往比成人怕热而不怕冷,大多数孩子的穿着接近于成年男性就基本可以了。
  别把窗户都关上
  天气一冷,风一刮,家里有孩子的就把门窗都紧闭了,生怕风吹着孩子。室外温度低,开了窗户怕把室内温度也降下来。
  秋冬季虽然气温逐渐下降,但开窗通风是非常有必要的。流通的空气可以非常有效的减少呼吸道感染的发生。秋冬季呼吸道感染高发,患病的人数会较其他季节的人数增多,家中成员非常可能成为被感染者,您的一个喷嚏或咳嗽都会让您周围布满大量的病毒和细菌,这些对孩子就是威胁。而流动的空气可以很快的将密集的病毒或细菌稀释掉,这样可以减少孩子的感染几率。
  把孩子从室内领出去
  随着气温的下降,很多家长也不敢带孩子到户外玩了,孩子开始出入于室内儿童游乐场、早教中心、小区室内会所、商场等。这些场所人群密集、没有很好的空气流通,生病的孩子和大人经常混杂在里面,非常容易导致呼吸道感染。而室外活动就会让孩子在相对人群密度小的地方,又有很好的空气流通,这样减少了交叉感染的机会。
  家长担心室外太冷会让孩子生病,其实如果让孩子一直坚持在室外活动,孩子自身会对寒冷逐渐耐受的。适当的添加衣物也可以让孩子在户外活动时不会觉得寒冷。
  不要带孩子频繁的复诊
  秋冬孩子病多,很多家长担心孩子的病情,一次生病多次就诊。“病来如山倒,病去如抽丝”的道理谁都知道,但临到自己孩子生病,如果第二天不见好转就必须再看一次病的比比皆是。
  家长要了解,孩子生病,2-3天的发热,3-5天的咳嗽,之后咳嗽逐渐减轻,病情恢复。这是很常见的一个呼吸道感染的过程,不要因为上午看完了下午还发烧就匆忙再次就诊,这不仅对疾病恢复没有任何益处,还让孩子奔波得不到足够的休息,而且医院患者密集,反复的就诊大大的增加了交叉感染的几率,去看病时是肺炎,回来又添了秋季腹泻。
  除了上述,还有老生长谈:多喝水,保证休息、不过度进食、保证大便通畅。
  其实,说来说去都是这些内容,但如果真都做到了,孩子的病就会少的。
其他文献
然谷穴是人体产生饥饿的要穴  【本刊记者】现在很多孩子挑食、厌食,家长们为此大伤脑筋。对此您有什么好办法呢?  【武医师】 家长朋友们可以通过按摩一个穴位来解决这个问题,这个穴位就是然谷穴。然谷穴的“然”字,是“燃”的本字,然谷,也就是“燃谷”,有“燃烧谷物”的意思。谷物就是我们吃进胃里的食物,燃烧就是消化。所以,按摩然谷穴可以让人很快产生饥饿感,它是增强脾胃功能的要穴。推拿然谷穴后,孩子会很快感
期刊
随着一个又一个鲜活生命的离去,抑郁症已经成为全民的心理公敌。专家预计,到2020年,抑郁症可能超过癌症,成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患,更为可怕的是,我国抑郁症识别率仅为30%。  是“心理感冒”,不是“精神癌症”  抑郁症也被称之为“心理感冒”,不过这种“感冒”的危险显然要大得多。有资料显示,抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍,2/3抑郁症患者曾有自杀想法与行为,15%~25%抑郁症患者
期刊
祛湿排毒减肥,吃根豆粉;手脚冰凉,喝红豆薏仁粉;抗衰老乌发健脑,吃乌发粉;告别A罩杯,打造傲人丰姿,吃木瓜葛根茯苓粉……  近年来,从超市、农贸市场到网络上突然冒出各类养生粉,收获了众多养生心切的“粉丝”。  “都是些五谷杂粮、药食同源的食材,应该对身体有好处吧。”买了八种食材磨成“养生粉”的吴女士说,主要是看中用来打粉的都是中医常用的调养食材,“即使效果没说得那么好,也不会有副作用吧”。  那么
期刊
【教材分析】  《恐龙》是长春版小学语文三年级的一篇课文,是一篇说明文,通过生动有趣的语言向学生介绍了恐龙的生存年代、种类、食性、繁殖、消失等方面内容,通俗易懂。这篇说明文的授课意在同过朗读、小组交流学习等方式,让学生初步了解说明文的特点。  【教学目标】  1.理解“庞然大物”“吊桥”等词语的意思。  2.初步掌握理解词语的几种方法,并能用这些方法理解本课词语。  3.初步了解文中涉及的说明事物
期刊
山东18岁女孩徐某近万元学费被诈骗电话骗走,发现被骗后,徐某当晚就和家人去派出所报案。回家路上,她突然晕厥、心跳骤停,虽经医院全力抢救,但仍于8月21日因心力衰竭不幸离世。  伤心欲绝导致“心碎”  几乎所有媒体在阐述女孩死因时,都以“伤心欲绝,郁结于心,最终导致心跳骤停”来描述。有人说,不是说女孩平时身体健康,没什么毛病,怎么会突然心跳骤停?伤心欲绝就真的损伤心脏?  如果女孩真的在发病前没有任
期刊
在中国新文学史和新文化运动中,周作人是一位具有重要和特殊地位的文学家、思想家。由于抗日战争时期投敌叛国,他成了人所不齿的民族罪人,而被文学史遗忘几近半个世纪。近20年来
分析了抛煤机链条锅炉运行中存在的问题 ,提出了用复合循环燃烧技术把抛煤机链条锅炉改造成循环流化床锅炉的措施。运行结果表明 ,改造后的锅炉达到了预期效果。 The proble