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跑步是人们日常生活中的活动技能。在高校大学生早操进行身体锻炼时多以跑步为主。本文通过怎样把跑步健身锻炼和提高大学生的中长跑达标成绩有机的结合起来的论述，试图说明大学生在日常的跑步健身活动中，即可以锻炼身体，增强体质，又可以提高中长跑达标成绩。
结合跑步健身锻炼 提高大学生的中长跑达标成绩
【摘 要】
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跑步是人们日常生活中的活动技能。在高校大学生早操进行身体锻炼时多以跑步为主。本文通过怎样把跑步健身锻炼和提高大学生的中长跑达标成绩有机的结合起来的论述，试图说明大
【机 构】
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洛阳医学高等专科学校体育教研室
【出 处】
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西安体育学院学报
【发表日期】
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2000年S1期
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