排球运动员的赛前心理训练

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心理训练是现代排球训练的重要内容。目前,国内外采用心理训练的方法很多,但总的原则是力争控制运动员的心理活动,使之保持和进入赛前最佳心理状态。可是,在一些基层训练队里至今并末引起重视。我院男排就是突出的一个。平时队员在不同时间,不同场合、不同要求的比赛中,队员由于受心理因素影响较小,都能发 Psychological training is an important part of modern volleyball training. At present, there are many ways to adopt psychological training at home and abroad, but the general principle is to try to control the psychological activities of athletes so that they can maintain and enter the best psychology before competition. However, some grassroots training teams so far have not drawn much attention. Our hospital men’s volleyball team is one of the outstanding. Usually players at different times, different occasions, different requirements of the game, players due to psychological factors less affected, can send
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