论文部分内容阅读
摘要：中学体育是中学重要的教育内容，体育八项是中考必考的科目。新时代的中学生要做到“德、智、体”等全面发展，“体”被单独列出，可见其重要性。排球垫球是体育中考八项中的一个选项，十分重要，需要足够重视。但是，中学排球课的教学现状却令人担忧，作者在意识到这一问题后，深入研究了中学生的心理特点等，并以此制定了快乐体育行动策略，让学生在快乐中学习，以有效提高了教学效率。
关键词：快乐体育；教学效率；行动策略
首先，学生接受体育教育，能够增强体质，锻炼意志，对学习有极大的促进作用。新时代的中学生要做到“德、智、体”全面发展，“体”被单独列出，可见其重要性。排球运动是体育中考八项中的一个选项，十分重要。而且排球运动好处多多，不仅能增强中学生运动能力，还能培养学生的团队意识，提高心理素质。但是，中学排球课的教学现状却令人担忧，笔者在观察到这一点后，深入研究了中学生的生理、心理特点等，并以此制定了快乐体育行动策略，以有效提高教学效率。
一、高校排球课的现状
据笔者观察和与学生交谈，发现导致排球课效果不好，教学效率低下的主要原因如下：
1.教学内容单调乏味
中学的排球课为基础课程，教学内容相对单一，练习内容单调，要反复练习单个动作。主要是教师教，学生无法发挥主体作用，这种被动的学习无法激起学生的兴趣，还容易产生厌烦心理。再加上排球课的运动负荷较大，一开始打球的学生每节课下来胳膊上都是青一块紫一块，淤青好几天，这样学生生理上受伤，心理上又毫无快乐感和成就感，自然就不喜欢排球课，上课也不会好好上。
2.考核方法单一严格
基础排球课的期末考核为考察学生的垫球、发球、运动姿势和技巧是否正确，等等，都是一些量化指标，而对学生的学习态度和竞技能力的进步并不做过多考察。有些学生身体素质本身就较差，就算态度再端正，练习再勤奋也很难通过考试，强烈的挫败感会让他们产生畏惧排球课的情绪，特别是很多娇弱的女学生甚至不愿意上排球课。
二、中学生的心理特点
我国初中学生的年龄大都在13—15岁，这是性格和身心发展的重要阶段。
从心理上讲，初中学生正处于青春期，叛逆和易怒，情绪不稳定，心智没有完全成熟。尤其是女生，在排球课上表现得较为内向、敏感，比较畏惧排球的大运动量和难度，有一次，初三（2）的孙同学曾告诉教师，排球是室外运动，她们怕晒；上课时用的球是重复循环使用的，难免蒙上了一层灰尘，她们怕脏；排球击打在手臂上，难免会青肿，在排球场还很容易被球砸到，她们怕疼。上课时很多女生要么站着，要么混混，甚至溜走，以上这些都是影响排球课教学质量的因素。
很多学生认为排球技术要求高，是剧烈运动，掌握起来比较困难。兴趣是影响学生选择的最重要因素，如果学生对所学的项目本身感兴趣，就会深入地、自觉地掌握知识，进行练习。郭沫若曾说：“兴趣能使我们的注意力高度集中，从而使得人们能完善地完成自己的工作。”那么对排球课的兴趣从何而来？当然是快乐的情绪和成就感。因此以“快乐体育”提高教学效率的行动策略是切实可行的，在教学实践中，笔者总结出了以下几条行动策略。
三、“快乐体育”行动策略
1.快乐体育——排球游戏的引入
在初中体育排球课中，传统的教学形式是教师为了让学生动作做得规范到位，要求学生重复练习垫球、发球动作，十分枯燥无味。其实排球本身就是一种游戏，充满着趣味性，而硬生生地只是追求动作的规范，无疑会消磨所有的趣味性，让学生觉得无聊心烦。把排球游戏作为教学辅助手段，能让排球课变得趣味盎然。比如垫球接力游戏，把30个人左右的班级分成五组人，每组六人，每组分成两队站在排球场两边的发球线上，游戏开始，其中一队队员开始垫球前进，到达对面后把球传给队友，如果在中途失手排球落地的话就要从头开始，由队友接手朝来的方向垫球，用时最少、速度最快的队伍胜利，在进行过两三次之后，还可以加大难度，要求队员中间要垫球过网。初二（1）的高同学告诉笔者，每节体育课她最期待的都是这个环节，每当这个时候，女同学都不在乎脏累，眼睛紧紧盯着球，为队友加油鼓劲，轮到自己的时候加倍小心，为了赢得比赛，不让球掉太多次，大家都加紧练习，根本不用老师催着赶着。赢了的队伍当然十分开心，就算有队伍输了，虽然心情略微有些沮丧，但是还是对游戏过程中的趣事儿津津乐道，非常快乐，十分期待下一次的游戏。
2.快乐体育——使用生动形象的讲解语言
排球教学时在室外，影响教学的因素较多，包括天气、环境和其他体育项目课在周围的开展，等等，学生注意力容易分散。这时，体育教师在语言艺术上就需要下工夫，首先，音量要够响够亮，保证后排的同学也能听得清楚明白；第二，说话尽量使用抑扬顿挫的音调，浅显易懂的语言，并用肢体语言和眼神做辅助，从而增强语言的感染力，抓住学生的注意力；第三，生动幽默。生命在于运动，运动毫无疑问是一件快乐的事情，而如果教师能做到幽默风趣就更好了。比如在学生被其他因素分散注意力，开始窃窃私语时，说句：“你们又不理我了是不是？我上的不是课，是寂寞……”或者在点名的时候来个幽默：“站好不要说话，一会我们玩个游戏——点名。”在哄堂大笑之后，学生精神为之一振，注意力立马集中起来，大脑皮层处于活跃状态，专家研究认为，人的情绪将有助于抑制或增强一定的操作行为，生动形象、幽默的语言能保持学生情绪的高昂，学习新知识又快又好，模拟比赛的时候能得到好成绩，自然是成就感十足，快乐学习，也大大提高了教学效率。
知己知彼，方能百战百胜。面对初中排球教育现状，深入研究初中学生的心理特点，各个击破，用有效的“快乐体育”行动策略提高教学效率。笔者在实践中已经感受到了“快乐体育”的巨大作用和魅力，因此将部分行动策略呈现于此与同事进行交流，并将在以后的教学中继续深入贯彻“快乐体育”行动策略。
参考文献：
［1］毕雅玲.排球教学中学生情绪的调控.河北体育学院学报，2003，（6）.
［2］李其顺.排球教学中学生负性情绪产生的原因及调控，体育成人教育学刊，2005，（5）.
［3］王天夫.快乐体育在普通高校女生排球课中应用的研究.辽宁教育行政学院学报，2007.10.
关键词：快乐体育；教学效率；行动策略
首先，学生接受体育教育，能够增强体质，锻炼意志，对学习有极大的促进作用。新时代的中学生要做到“德、智、体”全面发展，“体”被单独列出，可见其重要性。排球运动是体育中考八项中的一个选项，十分重要。而且排球运动好处多多，不仅能增强中学生运动能力，还能培养学生的团队意识，提高心理素质。但是，中学排球课的教学现状却令人担忧，笔者在观察到这一点后，深入研究了中学生的生理、心理特点等，并以此制定了快乐体育行动策略，以有效提高教学效率。
一、高校排球课的现状
据笔者观察和与学生交谈，发现导致排球课效果不好，教学效率低下的主要原因如下：
1.教学内容单调乏味
中学的排球课为基础课程，教学内容相对单一，练习内容单调，要反复练习单个动作。主要是教师教，学生无法发挥主体作用，这种被动的学习无法激起学生的兴趣，还容易产生厌烦心理。再加上排球课的运动负荷较大，一开始打球的学生每节课下来胳膊上都是青一块紫一块，淤青好几天，这样学生生理上受伤，心理上又毫无快乐感和成就感，自然就不喜欢排球课，上课也不会好好上。
2.考核方法单一严格
基础排球课的期末考核为考察学生的垫球、发球、运动姿势和技巧是否正确，等等，都是一些量化指标，而对学生的学习态度和竞技能力的进步并不做过多考察。有些学生身体素质本身就较差，就算态度再端正，练习再勤奋也很难通过考试，强烈的挫败感会让他们产生畏惧排球课的情绪，特别是很多娇弱的女学生甚至不愿意上排球课。
二、中学生的心理特点
我国初中学生的年龄大都在13—15岁，这是性格和身心发展的重要阶段。
从心理上讲，初中学生正处于青春期，叛逆和易怒，情绪不稳定，心智没有完全成熟。尤其是女生，在排球课上表现得较为内向、敏感，比较畏惧排球的大运动量和难度，有一次，初三（2）的孙同学曾告诉教师，排球是室外运动，她们怕晒；上课时用的球是重复循环使用的，难免蒙上了一层灰尘，她们怕脏；排球击打在手臂上，难免会青肿，在排球场还很容易被球砸到，她们怕疼。上课时很多女生要么站着，要么混混，甚至溜走，以上这些都是影响排球课教学质量的因素。
很多学生认为排球技术要求高，是剧烈运动，掌握起来比较困难。兴趣是影响学生选择的最重要因素，如果学生对所学的项目本身感兴趣，就会深入地、自觉地掌握知识，进行练习。郭沫若曾说：“兴趣能使我们的注意力高度集中，从而使得人们能完善地完成自己的工作。”那么对排球课的兴趣从何而来？当然是快乐的情绪和成就感。因此以“快乐体育”提高教学效率的行动策略是切实可行的，在教学实践中，笔者总结出了以下几条行动策略。
三、“快乐体育”行动策略
1.快乐体育——排球游戏的引入
在初中体育排球课中，传统的教学形式是教师为了让学生动作做得规范到位，要求学生重复练习垫球、发球动作，十分枯燥无味。其实排球本身就是一种游戏，充满着趣味性，而硬生生地只是追求动作的规范，无疑会消磨所有的趣味性，让学生觉得无聊心烦。把排球游戏作为教学辅助手段，能让排球课变得趣味盎然。比如垫球接力游戏，把30个人左右的班级分成五组人，每组六人，每组分成两队站在排球场两边的发球线上，游戏开始，其中一队队员开始垫球前进，到达对面后把球传给队友，如果在中途失手排球落地的话就要从头开始，由队友接手朝来的方向垫球，用时最少、速度最快的队伍胜利，在进行过两三次之后，还可以加大难度，要求队员中间要垫球过网。初二（1）的高同学告诉笔者，每节体育课她最期待的都是这个环节，每当这个时候，女同学都不在乎脏累，眼睛紧紧盯着球，为队友加油鼓劲，轮到自己的时候加倍小心，为了赢得比赛，不让球掉太多次，大家都加紧练习，根本不用老师催着赶着。赢了的队伍当然十分开心，就算有队伍输了，虽然心情略微有些沮丧，但是还是对游戏过程中的趣事儿津津乐道，非常快乐，十分期待下一次的游戏。
2.快乐体育——使用生动形象的讲解语言
排球教学时在室外，影响教学的因素较多，包括天气、环境和其他体育项目课在周围的开展，等等，学生注意力容易分散。这时，体育教师在语言艺术上就需要下工夫，首先，音量要够响够亮，保证后排的同学也能听得清楚明白；第二，说话尽量使用抑扬顿挫的音调，浅显易懂的语言，并用肢体语言和眼神做辅助，从而增强语言的感染力，抓住学生的注意力；第三，生动幽默。生命在于运动，运动毫无疑问是一件快乐的事情，而如果教师能做到幽默风趣就更好了。比如在学生被其他因素分散注意力，开始窃窃私语时，说句：“你们又不理我了是不是？我上的不是课，是寂寞……”或者在点名的时候来个幽默：“站好不要说话，一会我们玩个游戏——点名。”在哄堂大笑之后，学生精神为之一振，注意力立马集中起来，大脑皮层处于活跃状态，专家研究认为，人的情绪将有助于抑制或增强一定的操作行为，生动形象、幽默的语言能保持学生情绪的高昂，学习新知识又快又好，模拟比赛的时候能得到好成绩，自然是成就感十足，快乐学习，也大大提高了教学效率。
知己知彼，方能百战百胜。面对初中排球教育现状，深入研究初中学生的心理特点，各个击破，用有效的“快乐体育”行动策略提高教学效率。笔者在实践中已经感受到了“快乐体育”的巨大作用和魅力，因此将部分行动策略呈现于此与同事进行交流，并将在以后的教学中继续深入贯彻“快乐体育”行动策略。
参考文献：
［1］毕雅玲.排球教学中学生情绪的调控.河北体育学院学报，2003，（6）.
［2］李其顺.排球教学中学生负性情绪产生的原因及调控，体育成人教育学刊，2005，（5）.
［3］王天夫.快乐体育在普通高校女生排球课中应用的研究.辽宁教育行政学院学报，2007.10.