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短跑技术结构中，快速伸髋动作越来越受到世界各国的普遍重视，在提高加速能力和最高速度能力方面，快速合理的伸髋技术起着重要的作用。练习伸髋手段中，只有俯卧高抬腿等少数专门训练手段，因此有必要寻找专门的训练方法来培养伸髋能力。
对青少年短跑运动员前摆训练方法的研究
【摘 要】
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短跑技术结构中，快速伸髋动作越来越受到世界各国的普遍重视，在提高加速能力和最高速度能力方面，快速合理的伸髋技术起着重要的作用。练习伸髋手段中，只有俯卧高抬腿等少数专门训
【机 构】
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徐州财经高等职业技术学校
【出 处】
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科教文汇(中旬刊)
【发表日期】
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2008年26期
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