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《教师教育课程标准》在在职教师教育课程框架建议中,提出了三类课程,提升自身经验类课程为其中一类,为培训者的实践提供了方向。本文在文献和实践的基础上,尝试提出关于提升自身经验类课程设计的几点思考：提升经验的理解、提升自身经验类课程特征、以自己开发的课程为例阐述设计要点及核心,即营造新旧经验的冲突。