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中图分类号:G633.96文献标识码:A 文章编号: 1673-1875(2009)02-029-01
随着体育改革的深入，体育课作为向学生传授体育基础知识、让学生掌握体育基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素质与能力、提高身体健康水平的一种基本的形式已经不再具有唯一性，因此改革体育课的传统的教学模式已经是体育教学面临的一件首要任务。本文就体育课自主式学习教学模式谈谈自己的看法。
自主学习是一种主动的、建构性的学习过程，在这个过程中，学生首先为自己确定学习目标，然后监视、调节、控制由目标和情境特征引导和约束的认知、动机和行为，自主学习活动在学生的个体、环境和总体的成就中起中介作用。美国自主学习研究的著名专家齐莫曼教授认为：自主学习的动机应该是内在的或自我激发的，学习的方法是有计划的或经过练习已达到自动化的，学习的时间是定时而有效的，自主学习的学生能够意识到学习的结果，并对学习过程作出自我监控，还能够主动营造有利于学习的环境。而在体育课教学过程中，我们采用自主学习要做好如下几个方面的工作。
一、自主式体育课开始部分的教学模式
开始部分是为了作好准备，它的作用是为了学生在锻炼时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求是不同的，传统的教学模式是把准备工作的重点放在了关节、肌肉、韧带粘滞性等方面，采取的活动手段不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式在一定程度上束服了学生的思维与行动,使得学生在一堂课的开始阶段就陷入了被动学习的境地。
自主式的准备活动，把主动权交给学生，给学生一个自由发挥、充满想象、勇于创新的空间。这样既给了学生一个表现自我的机会，又锻炼了学生的组织能力，同时还向学生提出更高的要求。促使学生为之努力，养成良好的体育习惯。另外，自主式的准备部分还为学生在心理上留有一定的空间，教师可以设置问题情景，让学生积极思维，回答问题。并引导学生在实际练习中检验，让学生正确理解理论和实践的关系，体会成功的快乐，也培养了学生三思而后行的良好习惯。
二、自主式体育课教学模式的基本内容部分
自主式的体育课基本部分能够充分发挥教师的主导性和体现学生的主体性，使师生互动成为可能。传统的体育教学模式的教学内容是由教师的指导下进行的，教什么学什么也必须围绕教师制定的教学目标来进行，这就必然造成学生吃不饱与吃不了的现象。在崇尚健康第一、以终身体育为目标的今天，肯定不能适应学生为了健康和参与各种不同的体育项目的要求。而自主式教学模式是体育课的基本部分由学生根据自身情况选择项目、自由组合、自主学习与锻炼，教师要回答的问题是学生在练习过程中不能解决的或者是解决的不够圆满的问题。 在教学的过程中，教师根据学生选取的项目以及他们的认识水平、运动能力制定出课堂的教学目标。学生围绕这个目标可以采用多种形式的学练法，尝试解决课堂的问题。
自主式的体育课基本部分能够充分调动学生的积极性，采用自主式的教学模式就是承认学生存在的差异性，区别对待每一位学生，让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展，使人人都有成就感，有利于学生进行自我评价，学会上根据教师的要求及时把学练过程的问题加以总结，反馈数学信息，教师及时修正教学目标形成良性循环。
自主式的体育课基本部分能够充分培养学生的创造性，教学过程中应尽力为学生营造民主和谐的学习环境，鼓励学生敢于思考、善于思考，不断超越自我，超越某个群体，要善于培养学生创新精神的养成。
三、自主式体育课教学结束部分的模式
自主式的体育课结束部分不必拘泥于形式，只要有利于身心放松的活动都可以采用。游戏,欢快的集体舞,同学之间相互按摩,自我按摩,意念放松等,听一段优雅的音乐,想象把自己置身于优美的自然环境,享受大自然赋予人们的恩赐。课后的理疗、药物、营养的补充,甚至泡个热水澡，最重要的让学生寻找最适合自己的一种或者几种放松
的形式和方法,为终身体育服务.
四、对自主式体育课评价体系的设想
传统的教学评价体系过于注重终极目标,即重结果而起轻过程管理.自主式体育教学模式的评价体系是在操作的过程中既要继承传统评价体系的优点,又要补充评价体系的不足,它可以由以下几个部分组成:出勤和表现,对体育的参与,身体素质的提高,运动能力的增强,叙述的自我评价,体育与健康的基础知识等几个方面.把学生对体育的认识,参与积极学生的自我评价放入评价体系中，能更确切的反映出体育与健康的含义。
自主式体育课教学模式要正确处理好主导与主体两者的关系。自主式体育课教学模式强调以学生为主体，但是也不能否定老师的主导作用。教师的主导作用主要体现在：第一，教师哦根据学生的认知水平，多方法，多途径引导学生多涉猎、广积累、勤练习。全面提高学生的认知能力，创设适宜的的教学环境，激发学生学习的积极性，逐步养成良好的学习习惯。第二，在进行体育削发指导中，要制定明确的学法目标，区别对待，让每一位学生都能体会到成功的快乐，使学生逐步掌握学习方法。变被动学为主动学。第三，对特殊群体要进行特殊辅导，扬长补短。对特殊项目象田径中的投掷，游戏，体操中的难度动作等存在安全隐患的项目，要考虑安全因素。采取必要的防范措施，保证教学的正常进行。
随着体育改革的深入，体育课作为向学生传授体育基础知识、让学生掌握体育基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素质与能力、提高身体健康水平的一种基本的形式已经不再具有唯一性，因此改革体育课的传统的教学模式已经是体育教学面临的一件首要任务。本文就体育课自主式学习教学模式谈谈自己的看法。
自主学习是一种主动的、建构性的学习过程，在这个过程中，学生首先为自己确定学习目标，然后监视、调节、控制由目标和情境特征引导和约束的认知、动机和行为，自主学习活动在学生的个体、环境和总体的成就中起中介作用。美国自主学习研究的著名专家齐莫曼教授认为：自主学习的动机应该是内在的或自我激发的，学习的方法是有计划的或经过练习已达到自动化的，学习的时间是定时而有效的，自主学习的学生能够意识到学习的结果，并对学习过程作出自我监控，还能够主动营造有利于学习的环境。而在体育课教学过程中，我们采用自主学习要做好如下几个方面的工作。
一、自主式体育课开始部分的教学模式
开始部分是为了作好准备，它的作用是为了学生在锻炼时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求是不同的，传统的教学模式是把准备工作的重点放在了关节、肌肉、韧带粘滞性等方面，采取的活动手段不外乎慢跑、徒手操、游戏等，而这种形式在一定程度上束服了学生的思维与行动,使得学生在一堂课的开始阶段就陷入了被动学习的境地。
自主式的准备活动，把主动权交给学生，给学生一个自由发挥、充满想象、勇于创新的空间。这样既给了学生一个表现自我的机会，又锻炼了学生的组织能力，同时还向学生提出更高的要求。促使学生为之努力，养成良好的体育习惯。另外，自主式的准备部分还为学生在心理上留有一定的空间，教师可以设置问题情景，让学生积极思维，回答问题。并引导学生在实际练习中检验，让学生正确理解理论和实践的关系，体会成功的快乐，也培养了学生三思而后行的良好习惯。
二、自主式体育课教学模式的基本内容部分
自主式的体育课基本部分能够充分发挥教师的主导性和体现学生的主体性，使师生互动成为可能。传统的体育教学模式的教学内容是由教师的指导下进行的，教什么学什么也必须围绕教师制定的教学目标来进行，这就必然造成学生吃不饱与吃不了的现象。在崇尚健康第一、以终身体育为目标的今天，肯定不能适应学生为了健康和参与各种不同的体育项目的要求。而自主式教学模式是体育课的基本部分由学生根据自身情况选择项目、自由组合、自主学习与锻炼，教师要回答的问题是学生在练习过程中不能解决的或者是解决的不够圆满的问题。 在教学的过程中，教师根据学生选取的项目以及他们的认识水平、运动能力制定出课堂的教学目标。学生围绕这个目标可以采用多种形式的学练法，尝试解决课堂的问题。
自主式的体育课基本部分能够充分调动学生的积极性，采用自主式的教学模式就是承认学生存在的差异性，区别对待每一位学生，让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展，使人人都有成就感，有利于学生进行自我评价，学会上根据教师的要求及时把学练过程的问题加以总结，反馈数学信息，教师及时修正教学目标形成良性循环。
自主式的体育课基本部分能够充分培养学生的创造性，教学过程中应尽力为学生营造民主和谐的学习环境，鼓励学生敢于思考、善于思考，不断超越自我，超越某个群体，要善于培养学生创新精神的养成。
三、自主式体育课教学结束部分的模式
自主式的体育课结束部分不必拘泥于形式，只要有利于身心放松的活动都可以采用。游戏,欢快的集体舞,同学之间相互按摩,自我按摩,意念放松等,听一段优雅的音乐,想象把自己置身于优美的自然环境,享受大自然赋予人们的恩赐。课后的理疗、药物、营养的补充,甚至泡个热水澡，最重要的让学生寻找最适合自己的一种或者几种放松
的形式和方法,为终身体育服务.
四、对自主式体育课评价体系的设想
传统的教学评价体系过于注重终极目标,即重结果而起轻过程管理.自主式体育教学模式的评价体系是在操作的过程中既要继承传统评价体系的优点,又要补充评价体系的不足,它可以由以下几个部分组成:出勤和表现,对体育的参与,身体素质的提高,运动能力的增强,叙述的自我评价,体育与健康的基础知识等几个方面.把学生对体育的认识,参与积极学生的自我评价放入评价体系中，能更确切的反映出体育与健康的含义。
自主式体育课教学模式要正确处理好主导与主体两者的关系。自主式体育课教学模式强调以学生为主体，但是也不能否定老师的主导作用。教师的主导作用主要体现在：第一，教师哦根据学生的认知水平，多方法，多途径引导学生多涉猎、广积累、勤练习。全面提高学生的认知能力，创设适宜的的教学环境，激发学生学习的积极性，逐步养成良好的学习习惯。第二，在进行体育削发指导中，要制定明确的学法目标，区别对待，让每一位学生都能体会到成功的快乐，使学生逐步掌握学习方法。变被动学为主动学。第三，对特殊群体要进行特殊辅导，扬长补短。对特殊项目象田径中的投掷，游戏，体操中的难度动作等存在安全隐患的项目，要考虑安全因素。采取必要的防范措施，保证教学的正常进行。