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炎炎夏日，茶饭不思。作家沈宏非说：“一个人茶饭不思，无非是因心情不好而自我作践，进而对饭食所采取的一种消极态度。”我觉得他说得不太全面，因为很多证据都表明，食物是最好的拯救并慰藉心灵的东西。譬如日本著名的美食作家池波正太郎这样回忆他的母亲：母亲在很年轻时候就一个人带着两个孩子生活，但母亲在艰难岁月从来没有悲观过。