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入秋，你的注意力还是全部放在脸上吗？拜托关照关照那双一直被忽视的粗糙双脚吧。
为何最粗糙的总是足底？
即便你很少走动，双足每天仍需承受全身重量，足底为自我防护，角质自然是全身最厚的地方；同时，足底是全身出油最少的地方，皮脂腺严重不发达，足弓部甚至完全没有皮脂腺分布；但其汗腺十分密集，易产生异味，且随汗水蒸发，皮肤愈加干燥。世界上，约20%的女性受足跟皮肤皲裂所困扰。
A.赶走死皮大支招，总有1招适合你
大家都在怎么做——
莎莎 35岁 自营业主
每晚睡前我都用VE胶囊里的油按摩双脚1-2分钟，再穿美足袜入睡，醒来Q弹嫩滑。
韩梅 39岁 全职主妇
足底常年干燥，即便多数时间在家，可足跟还是开裂！最近半年，每天泡脚，在家也穿着棉袜护脚。保水效果还不错，不裂、不疼、不糙了！打算再入手些嫩足产品加把劲。
夭夭 32岁 翻译
我经常穿高跟鞋，脚掌、脚跟的老茧极厚，所以我每周洗
澡后都用死皮锉用力打磨，然后把敷完的面膜包在脚上，裹层保鲜膜，做个小保养。
热门美足方法PK
工具名称：磨砂膏
特点：清洁、软化死皮、润滑肌肤三合一
适用：日常足部护理
使用注意：用时最好配合按摩。磨砂颗粒可促进下肢血液循环
不足之处：去死皮功效有限
工具名称：足锉 浮石
特点：天然洞孔令表面凹凸不平，以去死皮
适用：非陈年累积的足底死皮
使用注意：用前需浸泡双足，软化角质层
不足之处：费时费力
工具名称：足锉 金属锉
特点：正面密集金属凸点，摩擦力极强；反面砂纸，辅助抛光
适用：老茧严重堆积、开裂的足底
使用注意：切忌用力过猛
不足之处：使用不当易搓伤皮肤
工具名称：足锉 电动锉
特点：打磨均匀、细腻
适用：懒于打理足底死皮的人
使用注意：使用时不可接触水，不可用力
不足之处：仅限于在干燥肌表使用
工具名称：足膜袜
特点：内含高浓度果酸、水杨酸，以层层脱皮的方式去除顽固死皮
适用：想彻底改变双足；建议换季后，改穿舒适包脚鞋前，使用1-2次即可
使用注意：脚底有伤口时不可使用；脱皮后继续穿凉鞋慎用；脱皮后需细心护理
不足之处：卫生部规定：护肤品内水杨酸含量上限为2%。若想“蜕皮”，必须超过此上限。可这样对皮肤刺激较大，刺痛感亦明显
爽健丝柔电动修足机 ￥500/台
受力均匀，省时省力，轻松去除老茧，不会造成红肿、刺痛。
丝芙兰带刷磨脚石 ￥58/个
双面设计，天然浮石面触感细腻，轻轻搓磨，即可去除死皮。毛刷面方便打磨后清理，给双足洁净呵护。
娇韵诗身体深层磨砂膏 ￥280/200ml
极度细致、圆形光滑颗粒，很适合作为足部清洁产品每天使用。且有效促进细胞再生，预防松弛，帮助后续产品吸收。
B.赶走死皮，日常防护更重要
Step1. 热水泡脚
每天用热水泡脚，尤其在需裸足的季节里，能有效促进代谢，避免足底开裂。浸泡时，可以滴适量精油，借由蒸汽吸收更优，嫩滑去异味。
Step2. 修整趾甲
每周 2-3次，有效防止脚趾甲变“魁梧”。热水浸泡后是修整好时机——打磨边缘，抛光甲面，清除甲缝脏污。
Step3. 清洁足部
避免使用含皂基的清洁产品，否则会加重足部干燥！建议选择可软化死皮的清洁产品，如磨砂膏。磨砂颗粒能深入足底缝隙，带走污垢及表层老旧角质。同时，足部穴位多，边清洁边按摩可促进血液循环，提高代谢。
Step4. 涂抹保养品
浸泡后，足部肌肤相对柔软，含水量较高，此时涂抹高油脂保养品可加强保湿，增加足底柔软度。涂后可用保鲜膜包裹双足 20-30分钟，滋润度大提升。
欧缇丽葡萄籽美丽护足霜 ￥195 /75ml
内含微粒，滋润的同时去死皮。尤其用工具打磨后，用它来护足，可二次去除残留死皮，嫩滑双足。
贝佳斯青春修护足膜 ￥650/对
多种植物精油及VE配合专利注册的聚合纤维内里层，深层保湿，预防衰老。
爽健足跟修护霜 ￥95/60ml
王牌品，专攻龟裂，滋养不油腻。使用7天后，翘起死皮会自动脱落，足底明显修复。
OPI足部护理套装 ￥1600/6*250ml
六瓶产品，从足部清洁、软化到滋润，整套足部SPA护理。一次下来，双足肌肤柔嫩Q弹。附赠双面足锉。
C. 出门前，简单搞定足底小烦恼
新鞋磨脚&经常步行
必备品：足部防磨膏
鞋子和脚过不去，才一会儿就磨得肌肤红又肿？长时间步行，鞋底不断拍打足底，足跟疼且糙，出门前涂点足部防磨膏，包你爱不释“脚”。
喜欢穿露足美鞋
必备品：防晒霜
常年干燥，缺少保养的双足，根本禁不起紫外线的强力扫射。不出五天就色差明显，黑又糙。So，出门前涂点防晒绝非多此一举！
尴尬汗脚
必备品：爽足粉
秋天绝对是汗脚的尴尬季。多汗、异味，黏腻更磨脚。备些爽足粉，去门前用点，清爽抑汗。
洁沃足粉 ￥128/100ml
特效消毒杀菌粉末，保持足部干燥清爽，光滑无异味。有效防治足癣、脚气和香港脚。
Compeed 强效护脚膏 ￥95/8ml
暴走必备，新鞋必备，薄薄地涂在易磨脚的部位，好像多了一层保护贴，避免摩擦红肿。
所有产品价格均为参考价，实际价格以实物为准
为何最粗糙的总是足底？
即便你很少走动，双足每天仍需承受全身重量，足底为自我防护，角质自然是全身最厚的地方；同时，足底是全身出油最少的地方，皮脂腺严重不发达，足弓部甚至完全没有皮脂腺分布；但其汗腺十分密集，易产生异味，且随汗水蒸发，皮肤愈加干燥。世界上，约20%的女性受足跟皮肤皲裂所困扰。
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大家都在怎么做——
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足底常年干燥，即便多数时间在家，可足跟还是开裂！最近半年，每天泡脚，在家也穿着棉袜护脚。保水效果还不错，不裂、不疼、不糙了！打算再入手些嫩足产品加把劲。
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我经常穿高跟鞋，脚掌、脚跟的老茧极厚，所以我每周洗
澡后都用死皮锉用力打磨，然后把敷完的面膜包在脚上，裹层保鲜膜，做个小保养。
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工具名称：磨砂膏
特点：清洁、软化死皮、润滑肌肤三合一
适用：日常足部护理
使用注意：用时最好配合按摩。磨砂颗粒可促进下肢血液循环
不足之处：去死皮功效有限
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特点：天然洞孔令表面凹凸不平，以去死皮
适用：非陈年累积的足底死皮
使用注意：用前需浸泡双足，软化角质层
不足之处：费时费力
工具名称：足锉 金属锉
特点：正面密集金属凸点，摩擦力极强；反面砂纸，辅助抛光
适用：老茧严重堆积、开裂的足底
使用注意：切忌用力过猛
不足之处：使用不当易搓伤皮肤
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特点：打磨均匀、细腻
适用：懒于打理足底死皮的人
使用注意：使用时不可接触水，不可用力
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工具名称：足膜袜
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适用：想彻底改变双足；建议换季后，改穿舒适包脚鞋前，使用1-2次即可
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