一天，熟人张老师来到门诊，悄悄地跟我说：这半年来经常发生射精过快，为此，那口子时有怨言。我也很不好意思。你看你能不能帮我开些补。肾药吃吃?
　　我说：你所说的射精过快就是通常所谓的“早泄”。其实，早泄的原因很多，既有精神心理方面的原因，如过于紧张，老是想着“今晚别早泄”，结果心理暗示反而促发早泄；或兴奋激动，或性交次数过少、两次房事间隔过长，性能量积聚多而易爆发，一触即“溃”；或身体过度疲劳、精力不足、纵欲过度等使射精中枢的控制能力减弱，诱发早泄；或缺乏性知识和性交中必要的控制技巧。当然也可能为器质性因素：如泌尿道的炎症、精囊炎、精阜炎、前列腺炎或前列腺增生、糖尿病、心血管病、局部的感觉损害，老年人和动脉硬化患者也可能出现早泄。此外也可能是局部因素，如包皮过长、阴茎包皮系带过短等。
　　我当即给他做了体检，发现包皮并不长，查了尿，尿糖等也为阴性，也无尿路感染迹象，并排除了其他器质性病变。问了最近身体状况，张老师说：近半年来，工作紧张，精神压力大，时时感到疲劳，睡眠质量也较差，所以，房事也偏少，间隔时间稍长，常一周多一次。
　　针对张老师的情况，我告诉他：对于这种早泄不是靠补肾能解决问题的。应该采取综合措施，包括心理和性行为方式的调整，配合中药辨证施治。
　　张老师道：你能不能讲详细一点?我跟他介绍道：从早泄发生的机制来看，并不是单纯的肾虚。不错，中医认为肾藏精，肾主宰性功能。肾虚不藏精，容易遗精早泄。但也应该看到性能力的强弱、性功能是否正常发挥、射精的控制不仅与肾有着密切的关系，而且与五脏中的其他脏腑功能休戚相关。肝火偏旺，急躁易怒，疏泄太过可以早泄；脾(中)气不足，气乏力亏，坚持不力，也可早泄；激动兴奋，心火太旺，难以自抑，也能早泄。所以不能一味责之于肾，滥用补肾之品。
　　防治早泄的关键是男方在性生活中要保持平和心态，不过于兴奋、激动，不焦虑，不担心，避免诱发早泄。同时要改变性生活模式，注重先嬉戏后进入、速度先慢后快、力度先弱后强、深度先浅后深、动作先间断后连续的“五先五后”原则，通过身心兼治的方法，早泄的治疗并不困难。
　　
　　闪了腰用电吹风吹吹
　　熊江雪
　　
　　不论何种情况，一旦发生“闪腰”。首先要做的是躺下休息，最好睡硬床(没有硬床，不妨暂时打打地铺)。不要睡弹簧床，因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯，导致腰部疾病加重。同时，膝盖下放一个枕头，将腿蜷起来平躺在床上。应避免双腿伸直。因为这种姿势不但会增加疼痛，更可能使脚部麻痹。
　　闪腰后除了用跌打膏或止痛膏外贴以外，一些简易治疗法也很有效。例如用电吹风吹患处，或者用台灯近距离照烤患处，都能很快缓解疼痛。用炒热的盐或沙子包在布袋里，敷在扭伤处，每次半小时，早晚各一次也很有效。
　　由家人按摩也可缓解腰部扭伤症状。患者俯卧在床上，家人用双手手掌放在其脊柱两旁，从上往下边揉边压，从臀部按压至小腿肚。按摩几次后，再在最痛处用大拇指按摩推揉几次。
　　轻微的闪腰，只要休息一两天就可以自愈，但若疼痛持续或越来越痛。就要尽早就医了。