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提名
陈嘉
陈嘉
有一种自由叫铺天盖地
【摘 要】
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提名 陈嘉
【出 处】
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户外探险
【发表日期】
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2014年2期
其他文献
环球航海归来，宋坤成了克利伯环球帆船赛的吉祥物—在2015年克利伯环球帆船赛的官方形象广告上，宋坤有棱有角、标致的脸被设计分为左右两边，左边，身着常服，肤色稍浅;右边是被克利伯镀过金的—红色水手服、荧光绿的帽子、更深的肤色，泡在风浪里，就像第二重惊险却梦幻的人生。 一份兼职生出的航海梦 青岛姑娘宋坤打小就对帆船不陌生，但是第一次正儿八经接触还是源于大学时的一份兼职。大学时，宋坤主修日语，大三假
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留心周围的环境 森林间的小路往往隐藏着绊倒你的隐隐杀机，还很湿滑。树根都长出地面，很容易绊你一下。所以在林间小径跑步的时候，需要持续关注周围的环境。把视线集中到身前10米的地面上，找好下一步的落脚点。树根和岩石这样的障碍物能轻易把你放倒在地，甚至弄伤你，所以在这种情况下跑步时需要屏息凝神。有的时候，为了避开岩石或树根，你就不得不调整自己的步幅，一边让自己的脚落在最省力的最优路径上。还可以用自己的
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羊卓雍错位于西藏山南地区浪卡子县，湖岸线总长达二百五十多公里。羊湖中遍布着21个小岛，大都有人居住。据传说，羊卓雍错形似莲花生大师的手持铁蝎，因此湖域内一些地名都与蝎子有关。纤细的湖身蜿蜒在山峦起伏之间，无论在哪个角度，都不能看到羊湖的全貌，只有在地图上或是高空中才能看清整个羊湖的婀娜身姿。 去羊湖的人基本都是一日游，到岗巴拉山口和下面的扎马龙观景台拍几张照片就结束了，而我则想深入到羊湖之心，于
“不管有多远，不顾一切飞去你身边。脚下的路有多远，心就跟随你多远”，如今，每每放起这首名叫《心随路远》的歌，那年夏天随房车游走青藏线的情景就回到了眼前。 亲临青藏线，并用车轮全程丈量这条通向雪域圣地的公路，是很多初次进藏旅人的首选。对我来说进藏已非首次，但自驾房车长途跋涉，踏上世界第三极于我还是头一遭。因此在那年夏天，当这样一个机会来临，我便欣然应下，并在心中暗爽：看来传说中有房有车有自由的
身体练习—爬坡 力量 与马拉松一样，越野跑的训练方法有很多种。一般可分为两种，一是长距离训练：对没有很多训练时间的业余越野跑者来说，最常见的训练方法就是根据将要参加的越野赛里程，找一座山按照相应的公里数，进行有效的训练。比如，你要参加一个50公里，爬升2500米左右的越野跑比赛，就可以设计一条长30公里，爬升1800米左右的山地路线进行训练，这样，比赛前就可以获得一次强度达到比赛60% 的训练经
背倚胡德峰，面朝杰斐逊峰（Mt. Jefferson）的Timberline有得天独厚的自然风光，在木屋以上的滑雪区域驰骋，面朝蒸腾的云海，远眺金字塔般的杰斐逊峰，不论是悠闲回转还是急速狂飙，眼前的壮阔带来的激爽都难以言表。尤其是夕阳西下时分，目光所及，更是被渲染得油画一般，无与伦比。 而木屋以下的可滑区域，漫布参天的雪杉和松树。幽密的林间，光影斑驳，穿行其间，在各种天然的跳台、波浪、雪包之间穿
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