第七套广播体操图解(1)

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中央九部委联合发出《关于坚持开展广播操活动的通知》,自下达日至今已半午。然而双目所及,除学校外,几乎未见多大动静。这是很不正常,也是很不应该的。 坚持开展广播体操活动,意义重大,希望能够引起各界,特別是各单位领导的重视。为了响应九部委的号召,提高全民族的健身水平,本刊从今年第一期起,连续登载由国家体委制定并颁行的第七套广播体操图解,以帮助读者朋友及有关单位开展好这项活动。读者可以根据图解和说明将动作和要领掌握好,再收听中央人民广播电台每天播放的广播操音乐,就可以做起来了。 做操时应注意做到严肃认真,动作要做得准确、优美和刚健有力,并能够长期坚持下去。只有这样,才能达到健身的目的。 The nine ministries and commissions of the central government jointly issued the “Notice on Insisting on Broadcasting Operations”, which has been for half a year since its release. However, both eyes, in addition to school, barely see much movement. This is not normal and should not be allowed. It is of great significance to insist on carrying out radio and gymnastics activities and hopes that it will arouse the attention of all walks of life, especially the leaders of all units. In order to respond to the call of the nine ministries and commissions and improve the national fitness standards, we published the seventh set of broadcast gymnastics exercises formulated and promulgated by the National Sports Commission since the first phase of this year to help readers and their friends and relatives carry out this Activities. Readers can follow the illustrations and instructions to master the movements and essentials, and then listen to the radio broadcast daily broadcast by the Central People’s Broadcasting Musical, you can do it. Do exercises should be taken seriously, actions to be done accurately, beautiful and vigorous, and able to persevere for a long time. The only way to achieve the purpose of fitness.
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