【摘 要】
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面对新型冠状肺炎病毒蔓延,全国上下都在尽全力抵抗疫情。国家大力提倡"居家隔离、加强锻炼、增强免疫力、抵抗病毒",我国著名呼吸病学专家中国工程院钟南山院士提出:"走路是
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面对新型冠状肺炎病毒蔓延,全国上下都在尽全力抵抗疫情。国家大力提倡"居家隔离、加强锻炼、增强免疫力、抵抗病毒",我国著名呼吸病学专家中国工程院钟南山院士提出:"走路是治疗慢阻肺非常重要的办法,当然在中国特别好的办法就是太极拳。太极拳是一个静力,一般都是半蹲的模式,进行静力的活动对气促的影响不大,但是对肌肉的训练非常好,对大腿有一个很好的锻炼。
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