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【摘 要】民族传统体育是我国各族人民在长期的社会实践中积累起来的宝贵民族文化遗产，具有独特的锻炼价值，学校是体育的摇篮，将民族体育的内容引入各级学校体育教育中，是民间原始体育形态走向规范化、科学化、普及化的必由之路。通过查阅大量的文献资料，对民族传统体育在现代学校体育教学中的现状进行了分析，进而提出了一系列发展民族传统体育教学的对策，民族传统体育与学校体育教学结合是开展具有地方特色和乡土气息的特色体育课堂的必由之路。
【关键词】民族传统体育;学校;体育课堂;现状
引言
民族传统体育指具有各民族特色的养生、健身、和娱乐体育活动的总称，有着扎实的群众基础和利用的广泛性，有着明显的地域性和浓郁的民族传统文化色彩，我国有多样的民族民间传统体育运动项目，形式丰富多彩，堪称世界之最。民族传统体育项目是我国传统文化的瑰宝，是进行民族精神教育，增强民族自豪感的有效素材，民族传统体育的有效开发，有力地促进了我国体育事业的全面发展，弘扬了民族传统文化。
将民族体育与现代体育有机结合，重视民族体育与健身项目的融合，强调健身素质的发展，对于学生体质的增强，体育健康课程教学内容的完善，全民健身的方法和手段的丰富与发展，都有着积极的促进作用。
1.民族传统体育进入中职学校体育课堂的意义
民族传统体育是我国各族人民在长期的社会实践中积累起来的宝贵民族文化遗产，具有独特的锻炼价值，将民族体育内容经过优选引入各级学校教育中，丰富了体育课堂内容的同时也弘扬了民族文化。民族传统体育进入学校，成为现代文化教育的组成部分，有利于项目自身的完善与发展。尤其是在民族地区学校开展民族传统体育有着得天独厚的条件，增加了民族项目和学生的亲和程度，对于提高学生的体质和健康水平有着重要意义。
2.民族传统体育的教学特点
2.1简单易学
民族传统体育的形成，是特定历史时期的产物，它既是人类自身实践活动的结果，同时在其发展和形成过程中，更深深地受到传统习俗、传统道德、传统教育等相关传统文化形态的影响，所以都比较简单易学。
2.2简捷易赛
民族传统体育经过长期得演变，操作起来比较简捷，很多项目掌握了基本技术和战术就可进行对抗，在教学过程中可通过游戏的方式进行练习。
3.民族传统体育在现代学校体育教学中的现状
目前中国已有一些学校选取部分民族体育项目作为体育教学的课程和训练内容，并在学校建立了一系列的民族体育基地，承担着民族体育的推广与发掘。进而丰富了学校体育教学的内容，也带动了民族体育活动的有效开展。学校民族体育教学和活动的普及与发展，对民族体育总体水平的提高和发展将产生重要影响，但在民族体育内容进入体育课堂教学的过程中尚存在不足之处。
3.1引入中职学校课堂的民族体育内容过于狭窄
当前我国的许多学校体育课内容基本上是以现代体育项目为主要内容，即以球类、田径、体操等为主要内容，而对民族传统体育项目的开展普及则是明显不足。到目前，各校开展民族传统体育的教材内容各异，存在着明显的不平衡情况。另外，大部分学校开展民族传统体育教学都是以武术为主设置教学内容，绝大多数内容丰富、形式多样的特色健身、健身娱乐的体育项目未重视。只有少数学校根据本地区的特色开展各类传统体育项目。
3.2民族传统体育教师师资力量较薄弱，教学方法有待进一步完善
在进行民族传统体育项目教学的教师中，其中相当一部分是通过短期的专门培训和学习而转向民族体育教学。由于民族传统体育项目涉及面广、渊源复杂、内容多，对于与之相关的规则、背景、历史等内容，不少担任民族传统体育教学的教师，缺乏这方面的专业基础和实践经验，在教学中缺乏利用民族传统体育的功能和特点采取积极引导、鼓励和帮助学生提炼知识，对一些理论、技术技能传授方法的掌握显得不足。
3.3忽视人文氛围的培养，学生缺乏锻炼学习兴趣
中国民族传统体育历史悠久，包含着许多精湛的实践和理论，它对中华民族的整个思想文化，包括哲学、政治、军事、文学、宗教及修身养性、中医理论等都有着多方面的深刻影响。因而要学习民族传统体育就必须注重这方面的理论研究，注重人文氛围的培养与发展，才能将积累的丰富资料和实践项目经验进而上升到理性认识，才有利于进行素质教育和培养学生终身体育的习惯与能力。但由于民族体育教材缺乏，造成传授理论内容空虚，使得民族传统体育在实践与理论结合上有一定难度，影响教学质量。
4.发展民族传统体育教学的对策
4.1项目选取因地制宜，突出地方特色
各学校的实际情况存在一定的差异，民族传统体育的开展也具有一定的地域特点，选编民间体育教材要结合本地区的实际和可能，从实际出发。以本区域、本土民族傳统体育项目为重点，把那些民间喜闻乐见的、便于开展的项目选入教材，以突出地方特色。
4.2注意教学安全卫生，尽量避免出现伤害事故
在部分项目教学如武术、摔跤、荡秋千等，练习中要注意擦伤、摔伤，不可麻痹大意，要注意踝、膝、髓、腰等身体部位的准备活动。在教学过程中，要经常加强安全教育和安全监督，注意技术动作的正确性，教学内容应由易到难、练习手段由简到繁、练习难度逐渐增大，做到安全教学。
4.3注重传统体育项目的教学与学生兴趣的有机结合
民族传统体育项目进入学校体育课堂不是为了单纯迎合学生的兴趣而开设，首先考虑体育教学任务的需求，不但重视民族传统体育文化的继承和发展，而且要结合现代体育教学的实质特点，做到对学生有专门的教学要求。既重视基本技术的掌握，又要进行一定数量的比赛，坚持学、练结合，练、赛结合。在教学中要注重培养和调动学生的参与意识，发挥学生的自觉性和积极性，结合项目特点有意营造欢快活跃的学习氛围，让学生在愉悦的气氛中练习，提高技术，全面发展学生身体素质。
4.4突出“以人为本，健康第一”的教学思想
进行民族传统体育教学，要确定民族传统体育课程突出“以人为本，健康第一”为核心的现代体育基本知道思想，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，有针对性的对学生身体发展的个性差异和体育能力进行培养，使学生养成终身体育的锻炼意识和习惯。
4.5注重继承与创新相结合
民族传统体育教学为继承、发扬、传播民族传统体育提供良好的发展空间和机遇，在继承和发扬优秀民族传统体育的基础上，民族传统体育进入学校课堂要适应新大纲、新课标的要求，要以“素质教育”、“健康第一”、“终身体育”为根本理念，建立完整的体育教学体系。同时，教学中要努力培养学生的创新意识和创新能力，鼓励学生在传统技术的基础上，创编简单新的技术组合和花样，以培养学生的创新思维能力。
5.结语
学校是体育的摇篮，是民族传统体育走向规范化、科学化、普及化的必由之路。民族传统体育进入学校，成为现代文化教育的组成部分，民族传统体育教学将为继承、发扬、传播民族传统体育教学提供良好的场所。同样的，加大民族传统体育教学的比重，对于树立素质教学，健康第一、终身体育的理念有着重要作用。
参考文献
[1]周伟良.中华民族传统体育概论高级教程.北京：高等教育出版社，2003.
[2]张云龙 新世纪高校开展民族传统体育教学的现状分析及对策研究.
[3]蒋雪娟 少数民族传统体育引入学校体育课堂教学的思考 体育世界﹙学术版﹚.
[4]钟宁 少数民族传统体育项目的分析 北京体育大学学报.
作者简介：李国东（1986.09-），男，云南大理人，硕士研究生，白族，二级教师，研究方向为体育教学。
【关键词】民族传统体育;学校;体育课堂;现状
引言
民族传统体育指具有各民族特色的养生、健身、和娱乐体育活动的总称，有着扎实的群众基础和利用的广泛性，有着明显的地域性和浓郁的民族传统文化色彩，我国有多样的民族民间传统体育运动项目，形式丰富多彩，堪称世界之最。民族传统体育项目是我国传统文化的瑰宝，是进行民族精神教育，增强民族自豪感的有效素材，民族传统体育的有效开发，有力地促进了我国体育事业的全面发展，弘扬了民族传统文化。
将民族体育与现代体育有机结合，重视民族体育与健身项目的融合，强调健身素质的发展，对于学生体质的增强，体育健康课程教学内容的完善，全民健身的方法和手段的丰富与发展，都有着积极的促进作用。
1.民族传统体育进入中职学校体育课堂的意义
民族传统体育是我国各族人民在长期的社会实践中积累起来的宝贵民族文化遗产，具有独特的锻炼价值，将民族体育内容经过优选引入各级学校教育中，丰富了体育课堂内容的同时也弘扬了民族文化。民族传统体育进入学校，成为现代文化教育的组成部分，有利于项目自身的完善与发展。尤其是在民族地区学校开展民族传统体育有着得天独厚的条件，增加了民族项目和学生的亲和程度，对于提高学生的体质和健康水平有着重要意义。
2.民族传统体育的教学特点
2.1简单易学
民族传统体育的形成，是特定历史时期的产物，它既是人类自身实践活动的结果，同时在其发展和形成过程中，更深深地受到传统习俗、传统道德、传统教育等相关传统文化形态的影响，所以都比较简单易学。
2.2简捷易赛
民族传统体育经过长期得演变，操作起来比较简捷，很多项目掌握了基本技术和战术就可进行对抗，在教学过程中可通过游戏的方式进行练习。
3.民族传统体育在现代学校体育教学中的现状
目前中国已有一些学校选取部分民族体育项目作为体育教学的课程和训练内容，并在学校建立了一系列的民族体育基地，承担着民族体育的推广与发掘。进而丰富了学校体育教学的内容，也带动了民族体育活动的有效开展。学校民族体育教学和活动的普及与发展，对民族体育总体水平的提高和发展将产生重要影响，但在民族体育内容进入体育课堂教学的过程中尚存在不足之处。
3.1引入中职学校课堂的民族体育内容过于狭窄
当前我国的许多学校体育课内容基本上是以现代体育项目为主要内容，即以球类、田径、体操等为主要内容，而对民族传统体育项目的开展普及则是明显不足。到目前，各校开展民族传统体育的教材内容各异，存在着明显的不平衡情况。另外，大部分学校开展民族传统体育教学都是以武术为主设置教学内容，绝大多数内容丰富、形式多样的特色健身、健身娱乐的体育项目未重视。只有少数学校根据本地区的特色开展各类传统体育项目。
3.2民族传统体育教师师资力量较薄弱，教学方法有待进一步完善
在进行民族传统体育项目教学的教师中，其中相当一部分是通过短期的专门培训和学习而转向民族体育教学。由于民族传统体育项目涉及面广、渊源复杂、内容多，对于与之相关的规则、背景、历史等内容，不少担任民族传统体育教学的教师，缺乏这方面的专业基础和实践经验，在教学中缺乏利用民族传统体育的功能和特点采取积极引导、鼓励和帮助学生提炼知识，对一些理论、技术技能传授方法的掌握显得不足。
3.3忽视人文氛围的培养，学生缺乏锻炼学习兴趣
中国民族传统体育历史悠久，包含着许多精湛的实践和理论，它对中华民族的整个思想文化，包括哲学、政治、军事、文学、宗教及修身养性、中医理论等都有着多方面的深刻影响。因而要学习民族传统体育就必须注重这方面的理论研究，注重人文氛围的培养与发展，才能将积累的丰富资料和实践项目经验进而上升到理性认识，才有利于进行素质教育和培养学生终身体育的习惯与能力。但由于民族体育教材缺乏，造成传授理论内容空虚，使得民族传统体育在实践与理论结合上有一定难度，影响教学质量。
4.发展民族传统体育教学的对策
4.1项目选取因地制宜，突出地方特色
各学校的实际情况存在一定的差异，民族传统体育的开展也具有一定的地域特点，选编民间体育教材要结合本地区的实际和可能，从实际出发。以本区域、本土民族傳统体育项目为重点，把那些民间喜闻乐见的、便于开展的项目选入教材，以突出地方特色。
4.2注意教学安全卫生，尽量避免出现伤害事故
在部分项目教学如武术、摔跤、荡秋千等，练习中要注意擦伤、摔伤，不可麻痹大意，要注意踝、膝、髓、腰等身体部位的准备活动。在教学过程中，要经常加强安全教育和安全监督，注意技术动作的正确性，教学内容应由易到难、练习手段由简到繁、练习难度逐渐增大，做到安全教学。
4.3注重传统体育项目的教学与学生兴趣的有机结合
民族传统体育项目进入学校体育课堂不是为了单纯迎合学生的兴趣而开设，首先考虑体育教学任务的需求，不但重视民族传统体育文化的继承和发展，而且要结合现代体育教学的实质特点，做到对学生有专门的教学要求。既重视基本技术的掌握，又要进行一定数量的比赛，坚持学、练结合，练、赛结合。在教学中要注重培养和调动学生的参与意识，发挥学生的自觉性和积极性，结合项目特点有意营造欢快活跃的学习氛围，让学生在愉悦的气氛中练习，提高技术，全面发展学生身体素质。
4.4突出“以人为本，健康第一”的教学思想
进行民族传统体育教学，要确定民族传统体育课程突出“以人为本，健康第一”为核心的现代体育基本知道思想，遵循大学生的身心发展规律和兴趣爱好，有针对性的对学生身体发展的个性差异和体育能力进行培养，使学生养成终身体育的锻炼意识和习惯。
4.5注重继承与创新相结合
民族传统体育教学为继承、发扬、传播民族传统体育提供良好的发展空间和机遇，在继承和发扬优秀民族传统体育的基础上，民族传统体育进入学校课堂要适应新大纲、新课标的要求，要以“素质教育”、“健康第一”、“终身体育”为根本理念，建立完整的体育教学体系。同时，教学中要努力培养学生的创新意识和创新能力，鼓励学生在传统技术的基础上，创编简单新的技术组合和花样，以培养学生的创新思维能力。
5.结语
学校是体育的摇篮，是民族传统体育走向规范化、科学化、普及化的必由之路。民族传统体育进入学校，成为现代文化教育的组成部分，民族传统体育教学将为继承、发扬、传播民族传统体育教学提供良好的场所。同样的，加大民族传统体育教学的比重，对于树立素质教学，健康第一、终身体育的理念有着重要作用。
参考文献
[1]周伟良.中华民族传统体育概论高级教程.北京：高等教育出版社，2003.
[2]张云龙 新世纪高校开展民族传统体育教学的现状分析及对策研究.
[3]蒋雪娟 少数民族传统体育引入学校体育课堂教学的思考 体育世界﹙学术版﹚.
[4]钟宁 少数民族传统体育项目的分析 北京体育大学学报.
作者简介：李国东（1986.09-），男，云南大理人，硕士研究生，白族，二级教师，研究方向为体育教学。