问:
　　 现在不少进行剖腹产的妈咪们,都为自己产后肚皮上的疤痕而苦恼。请问:有什么好法子能消除疤痕?
　　答:
　　 剖腹产的妈咪们,要想消除疤痕,在下面几个问题上应加以重视。
　　 饮食方面:一旦决定剖腹产,产前产后都要加强营养,多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物,可以促进血液循环,改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物,防止引起刺痒。一些慢性疾病,如营养不良、贫血、糖尿病等都不利于伤口愈合,却利于疤痕的产生,要积极治疗。
　　 产时注意:术前全身彻底清洗,预防性地应用抗生素;术后勤换药,保持伤口和周围环境清洁干爽,以免造成感染、血肿,使创面延期愈合。拆线前后应避免剧烈活动,避免身体过度伸展或侧曲。休息时,最好采取侧卧微屈体位休息,以减少腹壁张力。拆线后立即用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料加压包扎,可有效地预防疤痕的产生。
　　 疤痕瘙痒要谨慎处理:大约在手术刀口结疤2～3周后,疤痕开始增生,此时局部发红、发紫、变硬,并突出皮肤表面。大约持续3个月至半年左右,纤维组织增生逐渐停止,疤痕也逐渐变平变软,颜色变成暗褐色,这时疤痕就会出现痛痒。特别是在大量出汗或天气变化时,常常刺痒到非要抓破见血才肯罢休的程度。正确的处理方法是涂抹一些外用药,如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。切不可用手抓挠,或用衣服摩擦或用水烫洗,这样只会加剧局部刺激,使结缔组织发生炎性反应,引起进一步刺痒。
　　 刀口结痂不要过早地揭:过早把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,会刺激伤口出现刺痒。还要避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。可采用蜡疗、磁疗等理疗方式,减小疤痕。