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大学教育一直在积极地推进体育教育的改革，温州大学也不例外，也在积极响应教育部的号召，努力的对目前的体育教学进行革新。但是长久以来的体育教学观念始终影响着大学体育的教学，传统的教学模式始终占据主体地位。目前，体育健身俱乐部在我国的很多所大学中逐步被建立起来，成为了体育健身运动一种重要的形式，体育健身俱乐部多是以课外的形式进行，大学生课外体育健身俱乐部是大学体育锻炼的一个全新的方向给体育的教学灌输了一种全新的理念。温州大学的课外体育健身俱乐部中的大学生在经历了一段时间的锻炼之后身体状况有了明显的变化，包括会员的身体机能、身体素质以及体态等都有明显的改善。本文就目前温州大学体育锻炼进行的现状，探究温州大学最佳的运行模式。