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太极拳健身作用的研究
太极拳健身作用的研究
来源 :中国校外教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tops881017
【摘 要】
:
太极拳的养生保健和预防疾病的功能是有目共睹的。结合太极拳的拳理和特色及人体生理特点,笔者在查阅大量资料和实践基础上,运用文献资料、分析、归纳、演绎的研究方法,从生
【作 者】
:
王晓琴
【机 构】
:
广东汕尾职业技术学院
【出 处】
:
中国校外教育
【发表日期】
:
2010年S2期
【关键词】
:
太极拳
健身
心理健康
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太极拳的养生保健和预防疾病的功能是有目共睹的。结合太极拳的拳理和特色及人体生理特点,笔者在查阅大量资料和实践基础上,运用文献资料、分析、归纳、演绎的研究方法,从生理和心理两个角度对太极拳的健身作用进行论述。试揭开太极拳神秘的面纱,这将有利于太极拳的普及和传播。
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