现代短跑技术相关论文
摘 要：短跑作为体育生高考的重要科目，一直以来受到考生和教师的重视。短跑不仅测试考生的身体素质，还能反映考生的心理素质。本文在......
摘要：提高肌肉的放松能力有利于短跑运动员提高运动成绩，本文通过对放松技术、放松能力的生理机制、放松能力对运动速度的影响等几个......
摘 要： 文章对短跑训练中斜坡跑的动作结构，以及在斜坡上进行的上坡跑和下坡跑练习的作用和效果进行分析，为斜坡跑练习提出可供参......
【摘要】 力量训练是短跑运动训练体系中的重要内容。现代短跑技术的发展对短跑运动员核心力量提出了更高的要求。核心力量培养训......
摘 要： 作者通过对现代短跑技术特点分析，指出现代短跑专门练习与传统练习的不同，传统的短跑专门性练习作为教学、训练中改进技术和发......
在阅读有关文献的基础上,对国内外优秀短跑选手的技术进行了研究,总结了现代短跑技术与训练的主要特征:技术结构的完善化,跑动动作......
短跑是田径运动的基础,也是其它竞技运动的基础。直接影响我国田径和足球运动的发展。陈旧的短跑技术和训练理论是影响我国短跑运......
对在煤渣跑道上从事短跑训练的运动员,运用现代短跑技术理论加以指导练习,并对实验对象实验前后的运动成绩及转入塑胶跑道训练后专......
众所周知，短跑技术专项练习是学生学习和掌握专项运动技术的重要手段，同时也是有效地发展专项力量的重要方法。短跑技术专项练习是在......
通过结合现代短跑技术专门练习与传统专门练习的对比教学实验,发现传统专门练习对运动成绩的提高不如结合现代短跑技术专门练习的......
随着科学技术的发展和运动训练技术水平的不断提高,要求训练更加科学化系统化,而放松训练则是一个非常重要的环节。根据短跑的技术......
高考体育生中有很大一部分是从文化科学生中最后分化出来的，没有经过系统的专业训练，缺乏短跑技术，底子薄、基础差。其训练时间从9月......
随着田径运动的发展,多学科的科学研究成果在短跑项目的广泛运用,短跑运动技术也随之不断发展和改进,并逐渐形成了较完善的现代短......
前言途中跑技术是现代短跑技术中重要的组成部分,近几年来,短跑途中跑的整体技术变化不大,但除了科学化训练及场地器材不断更新的......
基于短跑生物力学的最新研究成果,并结合多年的短跑训练经验,对现代短跑技术中存在争议的若干问题进行了重新审视,得出如下结论:起......
摘要：在对现代短跑技术进行研究和短跑训练教学中，关于起跑、加速跑和途中跑还有一些地方存在争议。本文基于短跑技术研究方面的结果......
速度性抗阻力跑是指运动员在克服一定外界阻力条件下进行的一种速度练习。通常人们把这种练习作为短跑运动员专项力量和专项能力增......
<正>从我国短跑100米水平与世界100米的差距引发思考,通过查阅资料和对资料的综合分析,提出"后蹬跑"作为100米后蹬技术的专门性练......
<正>本文是关于现代田径短跑项目特点的研究,通过文献资料研究和专家访谈等方法,从短跑技术特征、力量特征、供能特点等项目特征对......
<正>前言:短跑运动是一项高强度的极限运动,在短跑运动员的训练、比赛过程当中最常见的运动损伤就是大腿股后群肌肉的拉伤。大腿股......
<正>短跑运动成绩的提高取决于步频、步长能力的提高,而短跑训练效果则取决于训练手段的科学性和有效性,如何科学有效地设计和选择......
一、对100米跑技术不同环节认识较为模糊关于100米跑的技术环节划分,我们更多的是从田径教科书上了解到的,一般将100米跑划分为起......
