在蛙泳教学中,由于蛙泳易学难精,学生错误动作较多,教师应根据蛙泳腿部技术动作分阶段开展针对性教学,以提高蛙泳腿部技术动作规范......

中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）02-000-01　　摘 要 本文探讨腿部动作在游泳中的作用，腿部动作在教学初级阶段中......

摘 要 本文简单的叙述了向学生明确游泳学习中腿部训练的重要性，详细的分析了在训练中要重视对踝关节的拉伸训练、加强腿部力量的训......

游泳是学生喜爱的一项运动,但他们对水往往又爱又怕.作为一名体育教师,就自己多年的经验,为学生快速掌握游泳技术提供了简单有效的......

在跳跃项目中，立定跳远是最简单易学，同时又不需要较大场地，也不会受环境条件限制的基础教材，又能很好的发展腿部爆发力和全身协调能力......