【摘 要】
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<正>1研究目的标枪是复杂的多轴性旋转项目,要求运动员具有较强的协调能力和具备很好的爆发力,其技术复杂,要求具有较好的肌肉用力顺序。标枪项目的力量素质是决定成绩的主要
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<正>1研究目的标枪是复杂的多轴性旋转项目,要求运动员具有较强的协调能力和具备很好的爆发力,其技术复杂,要求具有较好的肌肉用力顺序。标枪项目的力量素质是决定成绩的主要因素,力量素质是肌肉在工作时克服内外阻力所表现出来的能量,同时也是运动技术和身体其他素质发展的重要因素,提高和发展力量素质是以人体肌肉的形态、布局机能、生理生化机制的改变为基础,是以神经中枢的兴奋和抑制过程相适应并与神经的协调为
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