【摘 要】
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研究生新生群体面临着诸多压力,存在较大产生抑郁症状的风险。根据DSM—V的诊断标准,抑郁症状包括:(1)心境抑郁;(2)对活动失去兴趣;(3)未节食情况下体重明显减轻或明显增加;(4)失眠或睡眠过多;(5)疲劳或精力不足;(6)毫无价值感和内疚;(7)思考能力减退或注意力不集中;(8)坐立不安或行动迟缓;(9)出现自杀想法。部分研究生新生未达到抑郁障碍的诊断标准但抑郁症状较为严重,已影响其学习和生
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研究生新生群体面临着诸多压力,存在较大产生抑郁症状的风险。根据DSM—V的诊断标准,抑郁症状包括:(1)心境抑郁;(2)对活动失去兴趣;(3)未节食情况下体重明显减轻或明显增加;(4)失眠或睡眠过多;(5)疲劳或精力不足;(6)毫无价值感和内疚;(7)思考能力减退或注意力不集中;(8)坐立不安或行动迟缓;(9)出现自杀想法。部分研究生新生未达到抑郁障碍的诊断标准但抑郁症状较为严重,已影响其学习和生活。反刍思维是一种被动反复思考消极情绪或事件的原因和结果的不良思维方式,它不仅加剧个体对消极情绪的关注和回忆,还会逐渐产生消极自我评价的负性自动思维,增加抑郁症状产生的可能性。认知情绪调节策略即在情绪调节过程中所使用的与认知相关的策略,认知情绪调节策略的使用是改善情绪状况的重要手段,有利于缓解抑郁症状对个体造成的影响,然而反刍思维影响认知灵活性,迫使个体减少对认知情绪调节策略的使用。团体认知行为治疗是通过改变思维和重构认知方式的手段达到干预效果的治疗方法,主张客观环境、主观认知和行为表达之间的和谐关系。因此,本研究在探究反刍思维、认知情绪调节策略和抑郁症状的关系基础上,招募研究生新生抑郁症状个体组成小组,进行团体认知行为治疗干预,引导团体成员将不合理信念和负性自动思维转化成积极合理的替代性评价,学会使用积极的认知情绪调节策略改善其抑郁症状困扰。本研究分为两部分。研究一以824名X大学硕士和博士新生为研究对象,采用《反刍思维量表》、《认知情绪调节策略量表》和《大学生心理健康筛查量表》中与抑郁症状相关的题项进行施测,调查反刍思维、认知情绪调节策略和抑郁症状之间的关系。研究二选取研究一中自愿参与的8名硕士生和2名博士生为被试进行认知行为团体干预,希望通过引导参与者使用适应性的认知情绪调节策略缓解抑郁症状,降低反刍思维造成的消极影响。研究结论如下:(1)研究生新生抑郁症状总体得分处于中等偏下范围。其中女生得分显著高于男生:硕士生新生得分显著高于博士生新生;文史类专业新生得分显著高于理工类专业新生;非亲密关系中的新生得分显著高于处在亲密关系中的新生。(2)认知情绪调节策略包括认知重评和表达抑制两个维度。在性别上存在显著差异,在表达抑制维度中,研究生新生男生得分显著高于女生;有心理问题学生和无心理问题学生存在显著差异,在认知重评维度中,无心理问题学生得分显著高于存在心理问题学生。(3)研究生新生反刍思维总体得分处于中等偏下范围。硕士生新生显著高于博士生新生;文史类专业新生显著高于理工类专业新生;非亲密关系中的新生显著高于处在亲密关系中的新生。(4)研究生新生反刍思维和认知情绪调节策略各维度与抑郁症状之间两两相关。反刍思维包括症状反刍、强迫思考和反省深思三个维度。症状反刍、强迫思考和反省深思与认知重评之间均存在显著负相关关系;症状反刍、强迫思考和反省深思与抑郁症状之间均存在显著正相关关系,认知重评维度与抑郁症状之间存在显著负相关关系。(5)以症状反刍为自变量,认知重评为中介变量,抑郁症状为因变量的模型中,认知重评起部分中介作用,中介效应占比为20.90%;以强迫思考为自变量,认知重评为中介变量,抑郁症状为因变量的模型中,认知重评的部分中介效应占比为17.82%;反省深思维度没有进入中介模型。(6)对研究生新生进行的认知行为团体干预能够显著提高参与者的认知重评能力,进而提高认知重评能力得分。(7)团体认知行为治疗能够有效修正负性自动思维和认知歪曲,提高合理的替代性思维的使用频率,缓解参与者的抑郁症状。
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