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摘 要：足球是一项非常受年轻人喜爱的运动，它在世界运动项目排名也十分靠前，但是国内对于足球这项运动的教学形势却不甚乐观。现在足球课大多设立在大学阶段，但许多一些高校对于足球的教学却存在很多的问题，其中关于足球的体能训练不够，技巧训练又不够严格要求，综合训练也是差强人意。综合起来就导致了如今高校足球教学的现状。
关键词：组合训练法;高校;足球教学
现如今，足球热潮已在世界掀起，中国也加深了对足球这项运动的重视程度。如今高校的足球课程也在不断的完善，教练会更加重视对于学生的足球训练。但是现在仍存在一些问题：教练授课方式存在争议;一些老旧的教育理念落后，不适用于现在等等。因为这些林林总总的原因，导致高校不能培养出优秀的足球人才。近些年对于足球教学的探讨，一种组合训练法在高校中盛行，它能有效的改变一些教学中出现的问题，下文将对其展开详细的讨论。
1组合训练法和高校足球教学的发展现状
1.1组合训练法的内容
组合训练法就是将多个不同的练习手法通过某种联系结合在一起，并让它能灵活运用到实际训练中的一种训练方法。通常要考虑各种因素，对身体各部分肌肉训练要求也十分严格，有多个动作合成的结果一定要科学且合理，要能使学生进行长期连续训练。通过这种组合训练的练习方法，可以加强训练动作之间的连贯性，也会使肌肉形成记忆，使身体得到全面的训练。足球教学主要是包括三项训练：体能训练、技术训练、综合训练。足球的学习不是一蹴而就的，这些训练都需要经常练习，只有熟练到一定的程度运用到比赛中才会有明显的提高。。
1.2高校足球教学现状
在所有的体育运动中，最具影响力的莫过于足球运动。足球在全球的影响力也是非比寻常。在各大高校，足球课程也是非常受学生欢迎的课程之一，一直受到大学生的追捧。但是，纵观目前，很多高校的足球课程教学还是存在着很多的问题，高校体育足球的教学现状不容乐观。教育部门也下发了一些相关文件，教师要对现在的一些落后了的教学模式进行创新，完善一些不完整或者不恰当的内容。虽然近些年国家加大了重视，但是高校足球教学进程仍然十分缓慢。关于足球的教学，现在建议根据学校自身情况添加上实际训练和思想训练。除此之外，由于这些问题，导致了教师的本身素质也没有特别的高，学生也太不想参与。因为这些存在的问题，使如今高校足球教育现状堪忧。
2组合训练法在高校足球教学中的应用
2.1在体能训练中的应用
运动型项目通常都需要运动员有强大的体能，所以像足球运动量这么大的项目，对运动员的身体素质要求更高。要想提高运动员的足球技能，首先一定要有扎实的基础，体能训练一定要落实到位。传统的体能训练中，教练只是一味的让学生加强训练，而不过多的讲究训练的技巧，这就导致运动员的体能训练没有在实际比赛中得到很好的利用。在体能训练中运用组合训练法，这可以对学生进行很好的锻炼。首先，体能训练就是为了训练学生的体能，所以还是要加大力度，但是与此教练同时也要结合运动员自身的情况来制定训练的方案。其次，虽是体能训练中，仍要结合足球的一些小技巧，让运动员在平时的小锻炼中也能潜移默化的加深对足球的训练。最后一点，足球这项运动需要不停的奔跑，但是最后进球需要有短时间的爆发力，教练可着重加强对运动员有氧运动和无氧运动的力度，借此来增加运动员短时间的爆发力。此外，为了更好的因材施教，体育老师可根据不同学生的身体素质及个人特点，为他们量身制作一些训练内容，这样更有助于他们足球基础的建立。
2.2在技术训练中的应用
足球这项运动，跟篮球有着许多相似的地方，他们跟过去传统的运动不一样，它需要运球、传球、射门等一些技巧，这对于学生自身的素质水平有着极大的联系。所以，要想让学生在足球场上有突出的表现，高校足球训练中一定要加强对学生技术训练。教练要在完善以往训练方式的同时加入一些新式的方式，运用组合训练的方式对足球技巧进行巧妙的结合，让学生更加易于掌握。
2.3在综合训练中的应用
足球这项运动讲究的是团队合作，所以对运动员的团队意识以及战略意识有较高的要求。在综合训练中加入组合训练法，着重培养学生的战术思维，让他们在一次次训练中积累经验，一边在比赛场上能有好的发挥。在综合训练中教师要帮助学生理解足球的内涵，其次帮助学生学会合理的战术，更好的将之前体能与技巧结合起来，使学生的足球运动水平有效的加强。
3结束语
通过上述内容，对组合训练进行了详细的分析。它虽然能对足球训练有帮助，但是它又有着复杂多样化的特点。所以教师一定要提前为运动员制定好训练方式，让这种新型体育教学方式在足球训练中发挥最大的作用。通过这种方式还可以增强运动员的积极性，在高校也会吸引更多学生来加入这项运动。相信通过不懈的努力，未来我国足球一定可以走向世界。
参考文献：
[1]闫濤.高校足球教学中组合训练法的应用[J].当代体育科技，2018，8（24）：30-31.
[2]郑谋荣.高校足球教学中组合训练法的应用分析[J].青少年体育，2017（1）：40-41.
[3]黄小冰.高校足球组合训练的理论与实践[J].体育科研，2016，（11）：91-95.
关键词：组合训练法;高校;足球教学
现如今，足球热潮已在世界掀起，中国也加深了对足球这项运动的重视程度。如今高校的足球课程也在不断的完善，教练会更加重视对于学生的足球训练。但是现在仍存在一些问题：教练授课方式存在争议;一些老旧的教育理念落后，不适用于现在等等。因为这些林林总总的原因，导致高校不能培养出优秀的足球人才。近些年对于足球教学的探讨，一种组合训练法在高校中盛行，它能有效的改变一些教学中出现的问题，下文将对其展开详细的讨论。
1组合训练法和高校足球教学的发展现状
1.1组合训练法的内容
组合训练法就是将多个不同的练习手法通过某种联系结合在一起，并让它能灵活运用到实际训练中的一种训练方法。通常要考虑各种因素，对身体各部分肌肉训练要求也十分严格，有多个动作合成的结果一定要科学且合理，要能使学生进行长期连续训练。通过这种组合训练的练习方法，可以加强训练动作之间的连贯性，也会使肌肉形成记忆，使身体得到全面的训练。足球教学主要是包括三项训练：体能训练、技术训练、综合训练。足球的学习不是一蹴而就的，这些训练都需要经常练习，只有熟练到一定的程度运用到比赛中才会有明显的提高。。
1.2高校足球教学现状
在所有的体育运动中，最具影响力的莫过于足球运动。足球在全球的影响力也是非比寻常。在各大高校，足球课程也是非常受学生欢迎的课程之一，一直受到大学生的追捧。但是，纵观目前，很多高校的足球课程教学还是存在着很多的问题，高校体育足球的教学现状不容乐观。教育部门也下发了一些相关文件，教师要对现在的一些落后了的教学模式进行创新，完善一些不完整或者不恰当的内容。虽然近些年国家加大了重视，但是高校足球教学进程仍然十分缓慢。关于足球的教学，现在建议根据学校自身情况添加上实际训练和思想训练。除此之外，由于这些问题，导致了教师的本身素质也没有特别的高，学生也太不想参与。因为这些存在的问题，使如今高校足球教育现状堪忧。
2组合训练法在高校足球教学中的应用
2.1在体能训练中的应用
运动型项目通常都需要运动员有强大的体能，所以像足球运动量这么大的项目，对运动员的身体素质要求更高。要想提高运动员的足球技能，首先一定要有扎实的基础，体能训练一定要落实到位。传统的体能训练中，教练只是一味的让学生加强训练，而不过多的讲究训练的技巧，这就导致运动员的体能训练没有在实际比赛中得到很好的利用。在体能训练中运用组合训练法，这可以对学生进行很好的锻炼。首先，体能训练就是为了训练学生的体能，所以还是要加大力度，但是与此教练同时也要结合运动员自身的情况来制定训练的方案。其次，虽是体能训练中，仍要结合足球的一些小技巧，让运动员在平时的小锻炼中也能潜移默化的加深对足球的训练。最后一点，足球这项运动需要不停的奔跑，但是最后进球需要有短时间的爆发力，教练可着重加强对运动员有氧运动和无氧运动的力度，借此来增加运动员短时间的爆发力。此外，为了更好的因材施教，体育老师可根据不同学生的身体素质及个人特点，为他们量身制作一些训练内容，这样更有助于他们足球基础的建立。
2.2在技术训练中的应用
足球这项运动，跟篮球有着许多相似的地方，他们跟过去传统的运动不一样，它需要运球、传球、射门等一些技巧，这对于学生自身的素质水平有着极大的联系。所以，要想让学生在足球场上有突出的表现，高校足球训练中一定要加强对学生技术训练。教练要在完善以往训练方式的同时加入一些新式的方式，运用组合训练的方式对足球技巧进行巧妙的结合，让学生更加易于掌握。
2.3在综合训练中的应用
足球这项运动讲究的是团队合作，所以对运动员的团队意识以及战略意识有较高的要求。在综合训练中加入组合训练法，着重培养学生的战术思维，让他们在一次次训练中积累经验，一边在比赛场上能有好的发挥。在综合训练中教师要帮助学生理解足球的内涵，其次帮助学生学会合理的战术，更好的将之前体能与技巧结合起来，使学生的足球运动水平有效的加强。
3结束语
通过上述内容，对组合训练进行了详细的分析。它虽然能对足球训练有帮助，但是它又有着复杂多样化的特点。所以教师一定要提前为运动员制定好训练方式，让这种新型体育教学方式在足球训练中发挥最大的作用。通过这种方式还可以增强运动员的积极性，在高校也会吸引更多学生来加入这项运动。相信通过不懈的努力，未来我国足球一定可以走向世界。
参考文献：
[1]闫濤.高校足球教学中组合训练法的应用[J].当代体育科技，2018，8（24）：30-31.
[2]郑谋荣.高校足球教学中组合训练法的应用分析[J].青少年体育，2017（1）：40-41.
[3]黄小冰.高校足球组合训练的理论与实践[J].体育科研，2016，（11）：91-95.