吃错食物,药怎么就成了“毒药”?

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  葡萄柚汁会使药物吸收过量,香肠会让吃药的人血压升高,可乐会让吃感冒药的人呕吐……很多人都不知道药物禁忌的正确观念,觉得服药期间吃了不该吃的食物,大不了就是降低药效呗。实际上,服药期间吃错了食物可能会要了你的命!
  
  一般人吃药时,都会问一句:吃这个药,有没有什么忌口的?似乎对药物与食品的服用禁忌很重视,但大多数人心中只是怕吃错了东西降低药效而已。沈阳药科大学的邸东华告诉我们:“俗话说,‘吃药不忌口,医生跟着走’,‘吃药不忌嘴,大夫跑断腿’。吃药时吃了不该吃的东西,不仅仅是降低药效,严重的还可能危及生命。”
  
  与药同吃,柚子成了甜蜜“杀手”
  
  62岁的王大爷看电视时突然感觉心跳过速,头晕,家人赶忙把他送到医院。经过处置,王大爷没什么大碍。经过询问,大夫认为可能是由柚子引起的。原来是女儿孝顺王大爷,总买柚子给父亲吃,还榨成柚子汁。而王大爷每次都吃完降血脂药吃柚子,这次更是用柚子汁服了药。柚子不是对身体很好吗9为啥还会这样呢,王大爷与女儿想不通。
  沈阳药科大学的邸东华老师介绍,柚子中含有的活性成分能使血中药物浓度增高,引起多种不良反应,致头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、低血压、中风及心脏病发作等。临床观察发现,高脂血症病人用一杯柚子汁服一片洛伐他汀,相当于用一杯水服12~15片洛伐他汀的降血脂作用,因此病人极易发生中毒。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。
  
  是啥让“治病药”变成了“毒药”?
  
  主要是药物与食物产生化学物理反应,易造成药品治疗失败,而若是药物的代谢或排泄受到抑制,也会造成药物因为累积而中毒。
  食品与药物混合服用禁忌很多,不注意很容易发生虚弱、发烧、肌肉疼痛、脸部潮红等症状,甚至更严重。很多人察觉到自己怪怪的,也会觉得是药品副作用而已。有些病人会忍受痛苦、把药全部吃完;而有些病人,会把药丢掉,不敢再吃。他们怎么也不会想到,只要在吃东西时小心一些,就不会陷入与病魔的苦战中了。
  
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  看看你是否犯了“禁忌”?
  
  任何药物——烟:
  服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物浓度不足,难以充分发挥药效。试验证实,服药后30分钟内吸烟,血药浓度约降至不吸烟时的1/20。
  
  阿司匹林——酒、果汁:
  酒进入人体后需要被氧化成乙醛,再进一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸,造成人体内乙醛蓄积,不仅加重发热和全身疼痛症状,还容易引起肝损伤。而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激,诱发胃出血。
  
  黄连素——茶:
  茶水中含有约10%鞣质,鞣质在人体内分解成鞣酸,鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱,大大降低其药效。因此,服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
  
  布洛芬——
  咖啡、可乐:
  布洛芬(芬必得)对胃黏膜有较大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可乐中含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌,所以会加剧布洛芬对胃黏膜的毒副作用,甚至诱发胃出血、胃穿孔。
  
  抗生素——牛奶、果汁:
  服用抗生素前后2小时内不要饮用牛奶或果汁。因为牛奶会降低抗生素活性,大大减少其吸收,降低疗效,甚至完全失效,使药效无法充分发挥;而果汁(尤其是新鲜果汁)中富含的果酸则加速抗生素溶解,不仅降低药效,还可能生成有害的中间产物,增加毒副作用。
  
  钙片——菠菜、茶、杏仁等:
  菠菜、茶、杏仁等中含有大量草酸,因为草酸在小肠中会与钙结合,产生无法吸收的不可溶物质,在阻碍钙的吸收的同时还可能形成结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜,或先将菠菜煮一下,将水倒掉后再食用。
  
  抗过敏药——奶酪、肉制品:
  服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺,而抗过敏药抑制组织胺分解,因此造成人体内组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
  
  止泻药——牛奶:
  服用止泻药物,不能饮用牛奶。因为牛奶不仅降低止泻药药效,其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。
  
  苦味健胃药——甜食:
  苦味健胃药依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌,促食欲、助消化。甜味成分一方面掩盖苦味、降低药效,另一方面还与健胃药中的很多成分发生络合反应,降低其有效成分含量。
  
  抗胃酸类的药物——忌食醋:
  醋是酸性调料,其酸碱值在7.0以下,所以最忌与碱性药物同服。最常见的就是抗胃酸类的药物,如小苏打、胃舒平、达喜等,这类药物主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质,服药前后食用醋等酸性食物,二者很容易发生中和反应,抵消药效。同时醋也会直接刺激胃黏膜。
  
  利尿剂、心脏病药物——忌食香蕉、橘子:
  
  服用利尿剂期间,钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子,体内钾蓄积更加严重,易诱发心脏、血压方面的并发症。服用心脏病药物时,若是富含钾的香蕉、橘子与心脏病用药ACE抑制剂一起服用,会造成体内堆积过多钾离子,造成危险。
  
  维生素类——
  维生素A:服用维生素A时需忌酒。维生素A的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛,而乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛的生成,严重影响视循环和男性精子的生成功能。
  维生素AD:服用维生素AD时需忌粥汤。粥汤又称米汤,含脂肪氧化酶,能溶解和破坏脂溶性维生素,导致维生素AD和维生素D流失。
  维生素B1:蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质,因此服用维生素B1时应忌食鱼类和蛤蜊。
  维生素B2:高纤维类食物可增加肠蠕动,并加快肠内容物通过的速度,从而降低维生素B2的吸收率:高脂肪膳食会提高维生素B2的需要量,从而加重维生素B2的缺乏。因此,服用维生素B2时应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。
  维生素B6:食物中的硼元素与人体内的消化液相遇后,若再与维生素B6结合,就会形成络合物,从而影响维生素B6的吸收和利用。因此,服用维生素B6时应忌食含硼食物。一般含硼丰富的食物有黄瓜、胡萝卜、茄子等。
  维生素C:服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C,令其失效;同时,虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。
  
  滋补类中药——忌食萝卜:
  滋补类中药通过补气,进而滋补全 身气血阴阳,而萝卜有破气作用,会大大减弱滋补功效,因此服用滋补类中药期间忌食萝卜。
  
  降血压药、抗心绞痛药——服用期间忌喝西柚汁、忌吃含盐高的食品:
  服用降压药期间不能饮用西柚汁。因为西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种酶的功能,而这种酶与降压药的代谢有关,将造成血液中药物浓度过高,副作用大大增加。而食盐则会引起血压升高,降低降压药的疗效,同时加重心绞痛的程度。
  
  强心药——忌食牛奶:
  心衰病人服用药物治疗时,又喝大量牛奶,容易产生中毒反应,甚至发生意外,因为牛奶中所含的钙能增强心甙(洋地黄、地高辛)的毒性。
  
  抗抑郁药、痢特灵、抗结核药、抗肿瘤药——忌吃奶酪、香蕉、油梨、豆浆、啤酒、香肠等含酪胺较多的食物:
  抗抑郁药作用机理是抑制体内的单氨氧化酶(MAO)。但这种MAO抑制剂易与酪胺发生反应,产生去甲肾上腺素,聚集过多将使血压异常升高,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、呼吸困难、头晕、头痛等症状,且抗抑郁的目的也无法完成。痢特灵、有些抗结核药和抗肿瘤药中也含MAO抑制剂,碰到含酪胺食品,都易出现麻烦。
  
  铁补充剂——忌食牛奶,过多动、植物油脂:
  牛奶中的钙离子可与铁剂在十二指肠吸收部位发生竞争,使铁剂吸收减少,降低其疗效,故有些病人即使长期服用铁剂也不奏效,就是同服牛奶所致。此外油脂会抑制胃酸的分泌,影响三价铁离子转变为二价铁离子,不利于胃肠道对铁的吸收,削弱补铁补血效果。
  
  碘补充剂——忌食菠菜、桃、梨等:
  因为这些食物会阻碍碘进入甲状腺。
  
  温馨提示:
  吃了药只是药物作用的开始,药物还参与消化的所有过程,可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。为了避免食物影响药效,提醒您,吃药时要搞清楚什么能吃,什么不能吃,以免副作用发生。
  
  老年人大量补钙会损伤心血管
  高 原
  
  研究人员指出,大量补钙可能对血管健康产生副作用。虽然这并非最终结论,但是这个发现有利于进一步的研究。
  这项研究涉及1471名更年期后的健康女性,平均年龄74岁。研究人员给其中732人每天补一片钙,给739人每天一片无效对照剂,追踪观察了5年。
  结果显示,补钙的女性患心脏病的人更多。补钙的女性中有31人患心脏病,服用无效对照剂的女性只有21人患心脏病。这是由于补钙使血液中的钙含量增加,从而加速动脉中沉积物的形成,因此可能导致心脏病。
  为防止骨质疏松,很多女性想方设法补钙。以前的研究认为,补钙有可能防止血管疾病,因为它可以降低血液中坏胆固醇的含量。
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