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一、保持心态平和在酷热的天气里，老年人一定要让情绪处于平静状态，不可过度劳累、激动。良好的心态是身体最好的调节剂，可防止五脏内火的滋生。
老年人轻松度夏五法则
【摘 要】
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一、保持心态平和在酷热的天气里，老年人一定要让情绪处于平静状态，不可过度劳累、激动。良好的心态是身体最好的调节剂，可防止五脏内火的滋生。
【机 构】
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安徽省巢湖市皖维集团皖维医院
【出 处】
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农村．农业．农民：下半月
【发表日期】
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2011年6期
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