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摘要：如何从众多优秀的学生当中挑选出能够代表本学校教学能力、展现本校中职生良好形象、思想品德优秀的学生，是比赛指导教师一直都很关注的问题。同时对于如何培养参赛选手取得好成绩，成为一名优秀的中职生的代表，也是各位指导老师不断探索的问题。
关键字： 技能大赛 选拔 培养
《教育部关于制定中等职业学校教学计划的原则意见》（教职成[2009]2号文中对中等职业学校学生的培养目标是：培养与我国社会主义现代化建设要求相适应，德、智、体、美全面发展，具有综合职业能力，在生产、服务一线工作的高素质劳动者和技能型人才。他们应具有基本的科学文化素养、继续学习的能力和创新精神；具有良好的职业道德，掌握必要的文化基础知识、专业知识和比较熟练的职业技能，具有较强的就业能力和一定的创业能力；具有健康的身体和心理；具有基本的欣赏美和创造美的能力。对于中职技能大赛选手的选拔和培养也应遵循这个原则。
技能大赛选手的选拔采取以德为先，能力为辅的原则。教育部关于制定中等职业学校教学计划的原则意见 教职成[2009]2号中规定：坚持德育为先，把社会主义核心价值体系融入教育教学全过程，引导学生树立中国特色社会主义共同理想，弘扬民族精神、时代精神，加强以爱岗敬业、诚实守信为重点的职业道德教育。
技能大赛选手的挑选相信大对数指导老师都不是一天就能决定的。我的做法是从海选到复选到最后确定。海选阶段就是在在平时上课的过程当中去意识地去观察每位学生的上课表现，心里大概确定几位学生做为培训苗子。同时也会向这些学生生的班主任了解其纪律情况、与同学平时相处的情况。
技能大赛选手的培训分为两个部分，一是学生的职业修养培养，一是学生的个人职业知识技能培养。职业修养包含敬业和合作两个方面。个人职业知识技能是做好一个职业应该具备的专业知识和能力。
一、 培养学生的敬业能力
宋朝朱熹说，"敬业"就是"专心致志以事其业"，即用一种恭敬严肃的态度对待自己的工作，认真负责，一心一意，任劳任怨，精益求精。敬业精神是个体以明确的目标选择、朴素的价值观、忘我投入的志趣、认真负责的态度，从事自己的主导活动时表现出的个人品质。
实际上敬业精神就是在工作中将自己作为企业的一部分，不管做什么工作一定要做到最好，发挥出实力，对于一些细小的错误一定要及时地更正，敬业不仅仅是吃苦耐劳，更重要的是"用心"去做好分配给自己的每一份工作。敬业精神是做好本职工作的重要前提和可靠保障。
参加过技能培训的老师和学生都知道，技能培训是一个艰苦和枯燥的过程，反复枯燥的训练与日后学生到企业实习或工作的过程是相似的。在这个过程中学生积极认真地练习正是日后在工作中敬业态度的一个养成过程。一个在培训中守得住寂寞，忍得住枯燥、顶得住压力的选手才有可能在最后的比赛中取得好成绩，也才有可能在今后的工作中创造出自己的人生辉煌。
二、 培养学生沟通的能力
在工作中掌握交流与交谈的技巧是至关重要的。如何有效沟通，表达自己的理想与见解，是一个很大的学问，也是决定我们在社会上是否能够成功的重点。在团体比赛项目中，团队成员之间的沟通尤其重要。
三、培养学生的团队协作能力
所谓团队协作能力，是指建立在团队的基础之上，发挥团队精神、互补互助以达到团队最大工作效率的能力。对于团队的成员来说，不仅要有个人能力，更需要有在不同的位置上各尽所能、与其他成员协调合作的能力。参加团队技能比赛项目的学生有可能来自不同的专业不同的班级，相互之间不了解，我们在培训的时候就应该有意识地去培养学生间的团队协作能力。可以针对某个问题让学生相互提问，提出自己的看法。通过这个方法可以使培训学生接受不同的观点，增加学生间的思维碰撞。通过模拟试题的测试来磨合、提高学生的协作能力。
四、培养学生的抗压能力
抗压能力说穿了就是在外界压力下处理事务的能力。其根源其实还是处理事务的能力，只不过外界环境或者条件不同。现在的很多中职生都是家里的宝贝疙瘩，家长对他们基本上是有求必应，这就造成了我们的学生在碰到困难的时候会产生畏难心理、慌乱心理，从而在比赛的时候不能正常地发挥自己的水平。指导老师在培训的时候应试多关心他们的生活多观察他们的思想变化，引导他们拥有乐观向上的性格。美国著名人格心理学家Costa和McCrae也主张，主观幸福感的决定因素是人格因素。如为外向性格的人容易产生正面的情绪，而焦虑性格的人容易产生负面情绪。所以，培养乐观人格是提高抗压力的最有效手段。
五、培养学生的阅读理解能力
阅读是了解自然、超越自我、融人社会的一个重要途径；是解构文本知识和建构自身知识体系的极其重要的手段。处于学习型社会、强调终身学习的今天，面对海量信息，人们需要学会有效地阅读，阅读成了现代人必备的技能之一。从往届比赛情况来看，总有一些学生或因为审题花费了大量的时间，或因为审题错误而影响了自己水平的发挥。因此，教会学生多角度、多侧面、多层次地进行信息筛选和多元化、合理化的文本解读也是指导老师在培训时必须要注意的。
六、培養学生融会贯通的能力
融会贯通，是古人早就提出的一种阅读方法。孔子对子贡说过："女以予为多学而识之者与?......非也，予一以贯之。"意思是说，你以为我学习知识是为了泛泛博取吗?......不是，我是按照一定的宗旨、原则和要求，把所学到的知识都贯通到一起的。 技能比赛选手应该能够达到看见题目就知道考试的知识点是什么，我用什么样的方式可以最快地解决这个问题的地步。
拥有扎实的基本功是学生达到融会贯通的基础，活学活用是达到融会贯通的基本手段。这就要求我们指导老师在培训的时候要多问学生，让学生了解自己练的内容有什么用，比较同一个效果采用不同的方法实现哪一种方法更好。
技能大赛是对一个学校教学效果的检验，也是对参赛选手实力的一个检验。我们对学生的培养不单单只针对他们的基本技能，还要对他们今后在企业上应具有的企业素质进行一定的培养。培养一个德才兼备的合格中职生，是社会的要求，也是我们老师应尽的义务。
参考文献：
《教育部关于制定中等职业学校教学计划的原则意见》
关键字： 技能大赛 选拔 培养
《教育部关于制定中等职业学校教学计划的原则意见》（教职成[2009]2号文中对中等职业学校学生的培养目标是：培养与我国社会主义现代化建设要求相适应，德、智、体、美全面发展，具有综合职业能力，在生产、服务一线工作的高素质劳动者和技能型人才。他们应具有基本的科学文化素养、继续学习的能力和创新精神；具有良好的职业道德，掌握必要的文化基础知识、专业知识和比较熟练的职业技能，具有较强的就业能力和一定的创业能力；具有健康的身体和心理；具有基本的欣赏美和创造美的能力。对于中职技能大赛选手的选拔和培养也应遵循这个原则。
技能大赛选手的选拔采取以德为先，能力为辅的原则。教育部关于制定中等职业学校教学计划的原则意见 教职成[2009]2号中规定：坚持德育为先，把社会主义核心价值体系融入教育教学全过程，引导学生树立中国特色社会主义共同理想，弘扬民族精神、时代精神，加强以爱岗敬业、诚实守信为重点的职业道德教育。
技能大赛选手的挑选相信大对数指导老师都不是一天就能决定的。我的做法是从海选到复选到最后确定。海选阶段就是在在平时上课的过程当中去意识地去观察每位学生的上课表现，心里大概确定几位学生做为培训苗子。同时也会向这些学生生的班主任了解其纪律情况、与同学平时相处的情况。
技能大赛选手的培训分为两个部分，一是学生的职业修养培养，一是学生的个人职业知识技能培养。职业修养包含敬业和合作两个方面。个人职业知识技能是做好一个职业应该具备的专业知识和能力。
一、 培养学生的敬业能力
宋朝朱熹说，"敬业"就是"专心致志以事其业"，即用一种恭敬严肃的态度对待自己的工作，认真负责，一心一意，任劳任怨，精益求精。敬业精神是个体以明确的目标选择、朴素的价值观、忘我投入的志趣、认真负责的态度，从事自己的主导活动时表现出的个人品质。
实际上敬业精神就是在工作中将自己作为企业的一部分，不管做什么工作一定要做到最好，发挥出实力，对于一些细小的错误一定要及时地更正，敬业不仅仅是吃苦耐劳，更重要的是"用心"去做好分配给自己的每一份工作。敬业精神是做好本职工作的重要前提和可靠保障。
参加过技能培训的老师和学生都知道，技能培训是一个艰苦和枯燥的过程，反复枯燥的训练与日后学生到企业实习或工作的过程是相似的。在这个过程中学生积极认真地练习正是日后在工作中敬业态度的一个养成过程。一个在培训中守得住寂寞，忍得住枯燥、顶得住压力的选手才有可能在最后的比赛中取得好成绩，也才有可能在今后的工作中创造出自己的人生辉煌。
二、 培养学生沟通的能力
在工作中掌握交流与交谈的技巧是至关重要的。如何有效沟通，表达自己的理想与见解，是一个很大的学问，也是决定我们在社会上是否能够成功的重点。在团体比赛项目中，团队成员之间的沟通尤其重要。
三、培养学生的团队协作能力
所谓团队协作能力，是指建立在团队的基础之上，发挥团队精神、互补互助以达到团队最大工作效率的能力。对于团队的成员来说，不仅要有个人能力，更需要有在不同的位置上各尽所能、与其他成员协调合作的能力。参加团队技能比赛项目的学生有可能来自不同的专业不同的班级，相互之间不了解，我们在培训的时候就应该有意识地去培养学生间的团队协作能力。可以针对某个问题让学生相互提问，提出自己的看法。通过这个方法可以使培训学生接受不同的观点，增加学生间的思维碰撞。通过模拟试题的测试来磨合、提高学生的协作能力。
四、培养学生的抗压能力
抗压能力说穿了就是在外界压力下处理事务的能力。其根源其实还是处理事务的能力，只不过外界环境或者条件不同。现在的很多中职生都是家里的宝贝疙瘩，家长对他们基本上是有求必应，这就造成了我们的学生在碰到困难的时候会产生畏难心理、慌乱心理，从而在比赛的时候不能正常地发挥自己的水平。指导老师在培训的时候应试多关心他们的生活多观察他们的思想变化，引导他们拥有乐观向上的性格。美国著名人格心理学家Costa和McCrae也主张，主观幸福感的决定因素是人格因素。如为外向性格的人容易产生正面的情绪，而焦虑性格的人容易产生负面情绪。所以，培养乐观人格是提高抗压力的最有效手段。
五、培养学生的阅读理解能力
阅读是了解自然、超越自我、融人社会的一个重要途径；是解构文本知识和建构自身知识体系的极其重要的手段。处于学习型社会、强调终身学习的今天，面对海量信息，人们需要学会有效地阅读，阅读成了现代人必备的技能之一。从往届比赛情况来看，总有一些学生或因为审题花费了大量的时间，或因为审题错误而影响了自己水平的发挥。因此，教会学生多角度、多侧面、多层次地进行信息筛选和多元化、合理化的文本解读也是指导老师在培训时必须要注意的。
六、培養学生融会贯通的能力
融会贯通，是古人早就提出的一种阅读方法。孔子对子贡说过："女以予为多学而识之者与?......非也，予一以贯之。"意思是说，你以为我学习知识是为了泛泛博取吗?......不是，我是按照一定的宗旨、原则和要求，把所学到的知识都贯通到一起的。 技能比赛选手应该能够达到看见题目就知道考试的知识点是什么，我用什么样的方式可以最快地解决这个问题的地步。
拥有扎实的基本功是学生达到融会贯通的基础，活学活用是达到融会贯通的基本手段。这就要求我们指导老师在培训的时候要多问学生，让学生了解自己练的内容有什么用，比较同一个效果采用不同的方法实现哪一种方法更好。
技能大赛是对一个学校教学效果的检验，也是对参赛选手实力的一个检验。我们对学生的培养不单单只针对他们的基本技能，还要对他们今后在企业上应具有的企业素质进行一定的培养。培养一个德才兼备的合格中职生，是社会的要求，也是我们老师应尽的义务。
参考文献：
《教育部关于制定中等职业学校教学计划的原则意见》