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【摘要】孕妇围产期护理保健一共分为三个阶段, 为开展围产医院以及保证母婴健康生活质量的关键关节。与以往的护理保健工作有所不同，其为在以往的护理保健当中添加了最新的内容，并采取最新的技术以及防范，对母婴健康给予监护及评估，并对母婴采取统一管理。本文笔者就如何做好孕妇围产期护理保健工作给予详细阐述。
【关键词】保健；护理；围产期；孕妇
Abstract:Pregnant perinatal care is divided into three stages totally, which is the key part of perinatal care of hospital and ensuring the life quality of maternal and child. It’s a new part of medical care by using latest technique and protection measures to manage the health ofmaternal and child, which is different from traditional medical care. The author makes a detail description of how to do perinatal care of pregnant women in this article.
Key words: health care;medical care; perinatal; pregnant women
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2014）06-0170-02
围产期是整个怀孕期间最重要的缓解，其指的是二十八孕周一直到产后一周的时候。围产期临床护理指的是对母婴采取一系列护理措施，使母婴健康生活质量得到保障。现如今，随着社会经济不断发展，其中围产保健学科也在不断发展，并趋于完善，为了能够使临床护理保健质量进一步提高，本文笔者就对孕妇围产期护理保健工作进行阐述，仅供相关人员参考。
1孕期保健工作
1.1孕早期保健工作
孕早期指的是怀孕以后十二周这一初期妊娠阶段，从怀孕初期就要采取围产期护理保健工作，这样可以获得令人满意的妊娠结局。在怀孕初期采取护理保健其中包括有以下几点：检查孕妇是否符合妊娠，一旦有异常情况出现要及时采取相对应的处理措施，进而使胎儿正常发育得到保障。在怀孕初期作为怀孕以后胚胎不断生长发育，从初期具备人形一直到具备脏器、四肢以及五官的胎儿的关键时期，一旦发育异常，如孕妇感冒、发热等，极易导致胚胎发育异常，所以，其被称之为造成先天畸形的敏感期，然而在这个环节做好护理保健工作，就可以使胎儿出现畸形的几率明显降低。
怀孕初期护理保健的内容以下几点：详细询问孕妇既往病史、对其采取正确指导。另外，对孕妇采取常规检查，这样可以及时发现异常情况，正确指导孕妇定期进行产前检查、营养、怀孕期间劳动以及生活等各个方面的怀孕期间的护理保健工作，进而保证怀孕期间可以顺利进展。另外，对胎儿发育造成影响的问题要采取相对应的处理措施，如，高温作业、怀孕期间妊娠呕吐或者其他因素造成的体温上升，例如，饮酒、流感、弓形虫以及腮腺炎等。一旦出现发热，要立即采取物理降温，如酒精浴以及输液等，一旦出现呕吐要立即采取营养物质以及液体，以免对胎儿发育带来不良影响。对于感染要采取风疹疫苗给予预防，并且尽量不和动物相接触。尽可能不去环境嘈杂或者空气质量较差的地方，以免发生感染性疾病[1]。
1.2孕中期保健工作
孕中期指的是从怀孕十六周到二十八周这一段时间。在这期间的护理保健工作包括有以下几点：（1）做好临床各项检查工作，每隔30天采取血常规、尿常规检查，在产前检查每隔4周检查1次，十六周到二十周采取唐氏筛选检查，二十一周到二十四周采取B超检查；（2）孕妇要做怀孕期间检查，筛选检查高危原因，例如，阴道不规则流血、腹部疼痛以及浮肿等相关症状的时候要立即进行检查；（3）孕妇要注意胎动时间、不要过度疲劳、不能乱用药物、要合理膳食等，同时还要保持一个愉悦的心情以及睡眠质量。
1.3孕晚期保健工作
（1）怀孕二十八周一直到分娩之前，在这时期的临床护理保健工作有：明确产前检查之间：在怀孕28-36周，每隔2周要做1次产前检查，怀孕37-40周当中，每隔7天做1次产前检查，怀孕40周以后，每隔3天进行1次产前检查。（2）自我检测胎动：每日3次，每次时间为1h，把三个数相加以后乘以4，结果在30以上为正常。一旦胎动次数频繁或者在10次以下则也许是胎儿缺氧，这个时候要立即去医院；（3）孕妇要多加以饮水和排尿，睡觉姿势要采取侧卧体位，多食用新鲜的水果、蔬菜，以免发生便秘。另外，病人尽可能避免长时间站立，以免发生静脉曲张，特殊情况的时候可以穿上弹力袜。与此同时，对出现腰部疼痛、关节疼痛以及手指疼痛的时候不要害怕，通常在分娩以后3个月就可以恢复正常。孕期32-34周，因为血容量明显增加以及子宫底部增高，孕妇会出现憋气以及心慌，如果心电图检查没有异常，并在内科会诊没有异常情况出现，通常就无需采取干预，例如，温度过高，孕妇就适宜在通风阴凉的环境之下， 这样可以使临床症状明显缓解，同时还要对妊娠高血压采取有效预防，特别是高龄孕产妇，要对其血压给予密切检测，以免发生相关并发症，以及对下生殖道感染要采取相对应的防治。另外，为了避免孕妇腹部受到撞击或者负重，在妊娠后期不能进行夫妻生活[2]。
2产褥期护理保健工作
产褥期是指胎盘分娩出一直到正常非怀孕状态这段时间（6周左右）。在这个期间的临床护理保健工作有以下几点；（1）分娩以后3-4天恶露量较多以及红色，4-15天颜色为浅红色以及浆液性，2周以后的21天的时间颜色为白色。采取初期活动以及体操对于子宫复旧以及恶露排除起到良好的促进作用，以免发生膀胱脱出等。（2）产妇应该尽早下地活动那个，多吃新鲜的水果、蔬菜，以免发生便秘。分娩以后6周以后才可以进行夫妻生活，哺乳者应该采取有效避孕措施，以免再一次发生妊娠。分娩以后环境要保持安静、舒适。另外，在喂奶的时候要注意乳头卫生，首先用温开水对乳头和手部进行清洗，喂奶时间每次不可以在20分钟以上，在喂奶的时候要使新生儿紧紧含住乳晕部位，不可以让婴儿含着乳头入睡。
3新生儿护理保健工作
新生儿期是指胎儿出生以后的30天内，这是其对子宫外部环境不断适应的一个阶段，所以，一定要最好新生儿的保暖、预防感染以及喂养的工作。本文笔者建议初期喂奶、按照需要喂奶，喂养方式尽量采取母乳喂养。由于新生儿自身保温能力较差、体表温度变化无常、血液循环会受到外界温度的影响等，非常容易出现“新生儿肺炎”或者引发低血糖等，因此，做好新生儿保温工作非常重要。另外，新生儿皮肤因为角质层较薄极易导致感染，出现脓包疮，所以，应该对新生儿皮肤进行密切观察，勤换尿布，尽量避免不必要的接触，以免发生尿布皮炎[3]。
4结论
孕妇围产期护理工作在整个妇幼保健工作当中属于关键环节，因此，一定要做好围产期护理保健工作，及时发现异常，及时采取相对应的处理措施，进而使母婴健康生活质量得到保障。
参考文献：
[1]张继霞.浅谈如何做好围产期的保健工作[J].中国保健营养，2013，01（上）：158.
[2]卢彤阳.浅谈围产期的护理保健[J].中国实用医药，2011,6（31）：228.
[3]中国围产保健之母――严仁英教授［J］．中国妇幼卫生杂志，2010，51，(03): 123-126．
【关键词】保健；护理；围产期；孕妇
Abstract:Pregnant perinatal care is divided into three stages totally, which is the key part of perinatal care of hospital and ensuring the life quality of maternal and child. It’s a new part of medical care by using latest technique and protection measures to manage the health ofmaternal and child, which is different from traditional medical care. The author makes a detail description of how to do perinatal care of pregnant women in this article.
Key words: health care;medical care; perinatal; pregnant women
【中图分类号】R47【文献标识码】B【文章编号】1671-8801（2014）06-0170-02
围产期是整个怀孕期间最重要的缓解，其指的是二十八孕周一直到产后一周的时候。围产期临床护理指的是对母婴采取一系列护理措施，使母婴健康生活质量得到保障。现如今，随着社会经济不断发展，其中围产保健学科也在不断发展，并趋于完善，为了能够使临床护理保健质量进一步提高，本文笔者就对孕妇围产期护理保健工作进行阐述，仅供相关人员参考。
1孕期保健工作
1.1孕早期保健工作
孕早期指的是怀孕以后十二周这一初期妊娠阶段，从怀孕初期就要采取围产期护理保健工作，这样可以获得令人满意的妊娠结局。在怀孕初期采取护理保健其中包括有以下几点：检查孕妇是否符合妊娠，一旦有异常情况出现要及时采取相对应的处理措施，进而使胎儿正常发育得到保障。在怀孕初期作为怀孕以后胚胎不断生长发育，从初期具备人形一直到具备脏器、四肢以及五官的胎儿的关键时期，一旦发育异常，如孕妇感冒、发热等，极易导致胚胎发育异常，所以，其被称之为造成先天畸形的敏感期，然而在这个环节做好护理保健工作，就可以使胎儿出现畸形的几率明显降低。
怀孕初期护理保健的内容以下几点：详细询问孕妇既往病史、对其采取正确指导。另外，对孕妇采取常规检查，这样可以及时发现异常情况，正确指导孕妇定期进行产前检查、营养、怀孕期间劳动以及生活等各个方面的怀孕期间的护理保健工作，进而保证怀孕期间可以顺利进展。另外，对胎儿发育造成影响的问题要采取相对应的处理措施，如，高温作业、怀孕期间妊娠呕吐或者其他因素造成的体温上升，例如，饮酒、流感、弓形虫以及腮腺炎等。一旦出现发热，要立即采取物理降温，如酒精浴以及输液等，一旦出现呕吐要立即采取营养物质以及液体，以免对胎儿发育带来不良影响。对于感染要采取风疹疫苗给予预防，并且尽量不和动物相接触。尽可能不去环境嘈杂或者空气质量较差的地方，以免发生感染性疾病[1]。
1.2孕中期保健工作
孕中期指的是从怀孕十六周到二十八周这一段时间。在这期间的护理保健工作包括有以下几点：（1）做好临床各项检查工作，每隔30天采取血常规、尿常规检查，在产前检查每隔4周检查1次，十六周到二十周采取唐氏筛选检查，二十一周到二十四周采取B超检查；（2）孕妇要做怀孕期间检查，筛选检查高危原因，例如，阴道不规则流血、腹部疼痛以及浮肿等相关症状的时候要立即进行检查；（3）孕妇要注意胎动时间、不要过度疲劳、不能乱用药物、要合理膳食等，同时还要保持一个愉悦的心情以及睡眠质量。
1.3孕晚期保健工作
（1）怀孕二十八周一直到分娩之前，在这时期的临床护理保健工作有：明确产前检查之间：在怀孕28-36周，每隔2周要做1次产前检查，怀孕37-40周当中，每隔7天做1次产前检查，怀孕40周以后，每隔3天进行1次产前检查。（2）自我检测胎动：每日3次，每次时间为1h，把三个数相加以后乘以4，结果在30以上为正常。一旦胎动次数频繁或者在10次以下则也许是胎儿缺氧，这个时候要立即去医院；（3）孕妇要多加以饮水和排尿，睡觉姿势要采取侧卧体位，多食用新鲜的水果、蔬菜，以免发生便秘。另外，病人尽可能避免长时间站立，以免发生静脉曲张，特殊情况的时候可以穿上弹力袜。与此同时，对出现腰部疼痛、关节疼痛以及手指疼痛的时候不要害怕，通常在分娩以后3个月就可以恢复正常。孕期32-34周，因为血容量明显增加以及子宫底部增高，孕妇会出现憋气以及心慌，如果心电图检查没有异常，并在内科会诊没有异常情况出现，通常就无需采取干预，例如，温度过高，孕妇就适宜在通风阴凉的环境之下， 这样可以使临床症状明显缓解，同时还要对妊娠高血压采取有效预防，特别是高龄孕产妇，要对其血压给予密切检测，以免发生相关并发症，以及对下生殖道感染要采取相对应的防治。另外，为了避免孕妇腹部受到撞击或者负重，在妊娠后期不能进行夫妻生活[2]。
2产褥期护理保健工作
产褥期是指胎盘分娩出一直到正常非怀孕状态这段时间（6周左右）。在这个期间的临床护理保健工作有以下几点；（1）分娩以后3-4天恶露量较多以及红色，4-15天颜色为浅红色以及浆液性，2周以后的21天的时间颜色为白色。采取初期活动以及体操对于子宫复旧以及恶露排除起到良好的促进作用，以免发生膀胱脱出等。（2）产妇应该尽早下地活动那个，多吃新鲜的水果、蔬菜，以免发生便秘。分娩以后6周以后才可以进行夫妻生活，哺乳者应该采取有效避孕措施，以免再一次发生妊娠。分娩以后环境要保持安静、舒适。另外，在喂奶的时候要注意乳头卫生，首先用温开水对乳头和手部进行清洗，喂奶时间每次不可以在20分钟以上，在喂奶的时候要使新生儿紧紧含住乳晕部位，不可以让婴儿含着乳头入睡。
3新生儿护理保健工作
新生儿期是指胎儿出生以后的30天内，这是其对子宫外部环境不断适应的一个阶段，所以，一定要最好新生儿的保暖、预防感染以及喂养的工作。本文笔者建议初期喂奶、按照需要喂奶，喂养方式尽量采取母乳喂养。由于新生儿自身保温能力较差、体表温度变化无常、血液循环会受到外界温度的影响等，非常容易出现“新生儿肺炎”或者引发低血糖等，因此，做好新生儿保温工作非常重要。另外，新生儿皮肤因为角质层较薄极易导致感染，出现脓包疮，所以，应该对新生儿皮肤进行密切观察，勤换尿布，尽量避免不必要的接触，以免发生尿布皮炎[3]。
4结论
孕妇围产期护理工作在整个妇幼保健工作当中属于关键环节，因此，一定要做好围产期护理保健工作，及时发现异常，及时采取相对应的处理措施，进而使母婴健康生活质量得到保障。
参考文献：
[1]张继霞.浅谈如何做好围产期的保健工作[J].中国保健营养，2013，01（上）：158.
[2]卢彤阳.浅谈围产期的护理保健[J].中国实用医药，2011,6（31）：228.
[3]中国围产保健之母――严仁英教授［J］．中国妇幼卫生杂志，2010，51，(03): 123-126．