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一、要认真研读篮球竞赛规则和裁判法
对于年轻的体育教师，要学好篮球裁判，必须认真学习，研究、读熟、读透篮球竞赛规则和裁判法，这是对每个初学者最基本的要求。如违例、暂停、换人、侵入犯规、技术犯规等判罚的基本要求和操作程序，以及一般规定都应该熟记于心。只有学习掌握了篮球竞赛规则和裁判法的基本知识，领会其内涵和精神，在理论的指导下，把篮球竞赛规则和裁判法的知识运用于实践中，做到理论与实践相结合，逐步提高执裁水平，才能减少判罚失误，增强年轻体育教师在比赛时执裁的底气，同时也为掌握好判罚的尺度，提高临场执裁技能，做到公平、公正的判罚奠定基础。
二、要练就扎实的基本功
在篮球比赛过程中裁判员判罚手势的正确、规范与否，是衡量裁判员业务素质高低的标准之一，如果裁判员的判罚手势正确、大方、规范，不仅能增加比赛的观赏性，还能为裁判员自己在教练员、运动员、观众心目当中建立良好的公众效应，为自己今后的发展奠定基础，同时对于观众来说也是一种美的享受，于是在初学篮球裁判时，要认真制定学习计划，扎扎实实地练好如4～15号队员号码，违例、暂停、换人、侵入犯规、技术犯规等标准手势，以及哨子的发音技巧，充分利用课余时间练就扎实的基本功，逐步提高自己的篮球裁判水平。
三、要掌握好记录台的工作方法
年轻体育教师初学篮球裁判要从记录台的工作开始学起，认真熟悉且掌握记录员、计时员等工作人员的工作方法。首先，要学会填写篮球比赛记录表的各项内容。如比赛成绩、暂停、换人、全队或队员犯规次数等内容，各种符号的运用要正确无误。其次，要掌握暂停、换人、停表、开表的操作方法，特别是双音哨的控制方法，把握好举暂停、换人、犯规次数牌的时机。认真与记录台工作人员默契配合，控制好进攻方向指示器，第三，工作时要集中注意力，排除干扰，认真观察场上主副裁判的判罚手势，与场上的主副裁判密切配合，尽量减少工作中的失误。当比赛告一段落时，要细心核查记录表的内容是否正确无误，发现有误时要及时向主裁判报告，进行妥善的更正和处理。
四、要善于与同行沟通，交流，探讨
首先，可以利用去参加校级、县级、市级等级别的篮球裁判工作的机会，及时总结自己的不足，在工作之余带着热点问题和容易出错的问题与同行进行沟通、交流、探讨，向他们学习执裁的经验，争取得到他们的指导。其次，充分利用互联网等网络手段，把在篮球裁判工作中遇到的问题，认真写成文章，再以博文的形式发送到博客圈，向博友们求助，使问题得到解答。也可采用QQ群聊的形式，与自己熟悉的同行网友沟通、交流、探讨，得到他们的指导。这些都是一些比较新颖的学习提高的形式，特别值得年轻的体育教师借鉴。
五、要谦虚地向资深裁判请教学习
在农村的中小学体育教师队伍中，多数体育教师都只具备国家篮球二级裁判员资格，能参加的裁判工作大部分是校、县级的篮球比赛，缺少大赛经验，能有机会参加市、省级比赛裁判工作的体育教师，仅仅局限于极少数具备国家篮球一级裁判员资格的体育教师，而恰巧这部分体育教师都是地方上的业务骨干，也就是资深裁判，具有丰富的篮球裁判工作经验和实践操作经验，作为初学篮球裁判的体育教师很需要他们的帮助和指导，应该谦虚地向他们请教学习。如带着问题亲自登门拜访，得到理论和实践方面的指导，自己执裁时邀请他们作场外指导，赛后虚心地听取他们的点评，不足之处及时改进，也可主动邀请他们到校开展专题讲座，从他们的讲座中获取篮球竞赛规则和裁判法的最新发展动态，不断地更新自己的知识层次，并及时地运用到篮球裁判工作中去，提高自己的篮球裁判水平。如有可能可拜其为师，得到他们的真传，为自己的专业化成长引路。时常电话联系他们，虚心向他们请教裁判工作中遇到的疑难问题，了解县、市、省级体育比赛的信息，如有篮球赛争取得到他们的推荐，为自己多创造学习锻炼的机会，同时也为有机会晋升更高一级的篮球裁判资格奠定基础。
六、要消除顾虑，大胆判罚
任何级别的裁判员在激烈对抗的篮球比赛中，都难免会出现几次判罚失误，但不能因此而因噎废食，而是要正确地去看待错误，积极地纠正错误，克服心理障碍，消除顾虑，振作精神，敢于大胆判罚，方能提高自己的篮球裁判水平。因此，初学篮球裁判的年轻体育教师由于自己担任篮球裁判的次数少，缺乏大赛的执裁经验，初次上场执裁时出现失误也是很正常的，但是，发生判罚失误时，即使是被他人批评，甚至嘲笑，也要顶住压力，虚心地接受，认真找出存在的问题，在赛后及时地向他人请教学习，予以改进，切忌背上心理包袱，在场上判罚时缩手缩脚，顾虑重重，不敢大胆判罚，那将不利于自己的专业化成长，同时也是年轻体育教师初学篮球裁判时的“大忌”。
(云南省易门县职业高级中学 651100)
对于年轻的体育教师，要学好篮球裁判，必须认真学习，研究、读熟、读透篮球竞赛规则和裁判法，这是对每个初学者最基本的要求。如违例、暂停、换人、侵入犯规、技术犯规等判罚的基本要求和操作程序，以及一般规定都应该熟记于心。只有学习掌握了篮球竞赛规则和裁判法的基本知识，领会其内涵和精神，在理论的指导下，把篮球竞赛规则和裁判法的知识运用于实践中，做到理论与实践相结合，逐步提高执裁水平，才能减少判罚失误，增强年轻体育教师在比赛时执裁的底气，同时也为掌握好判罚的尺度，提高临场执裁技能，做到公平、公正的判罚奠定基础。
二、要练就扎实的基本功
在篮球比赛过程中裁判员判罚手势的正确、规范与否，是衡量裁判员业务素质高低的标准之一，如果裁判员的判罚手势正确、大方、规范，不仅能增加比赛的观赏性，还能为裁判员自己在教练员、运动员、观众心目当中建立良好的公众效应，为自己今后的发展奠定基础，同时对于观众来说也是一种美的享受，于是在初学篮球裁判时，要认真制定学习计划，扎扎实实地练好如4～15号队员号码，违例、暂停、换人、侵入犯规、技术犯规等标准手势，以及哨子的发音技巧，充分利用课余时间练就扎实的基本功，逐步提高自己的篮球裁判水平。
三、要掌握好记录台的工作方法
年轻体育教师初学篮球裁判要从记录台的工作开始学起，认真熟悉且掌握记录员、计时员等工作人员的工作方法。首先，要学会填写篮球比赛记录表的各项内容。如比赛成绩、暂停、换人、全队或队员犯规次数等内容，各种符号的运用要正确无误。其次，要掌握暂停、换人、停表、开表的操作方法，特别是双音哨的控制方法，把握好举暂停、换人、犯规次数牌的时机。认真与记录台工作人员默契配合，控制好进攻方向指示器，第三，工作时要集中注意力，排除干扰，认真观察场上主副裁判的判罚手势，与场上的主副裁判密切配合，尽量减少工作中的失误。当比赛告一段落时，要细心核查记录表的内容是否正确无误，发现有误时要及时向主裁判报告，进行妥善的更正和处理。
四、要善于与同行沟通，交流，探讨
首先，可以利用去参加校级、县级、市级等级别的篮球裁判工作的机会，及时总结自己的不足，在工作之余带着热点问题和容易出错的问题与同行进行沟通、交流、探讨，向他们学习执裁的经验，争取得到他们的指导。其次，充分利用互联网等网络手段，把在篮球裁判工作中遇到的问题，认真写成文章，再以博文的形式发送到博客圈，向博友们求助，使问题得到解答。也可采用QQ群聊的形式，与自己熟悉的同行网友沟通、交流、探讨，得到他们的指导。这些都是一些比较新颖的学习提高的形式，特别值得年轻的体育教师借鉴。
五、要谦虚地向资深裁判请教学习
在农村的中小学体育教师队伍中，多数体育教师都只具备国家篮球二级裁判员资格，能参加的裁判工作大部分是校、县级的篮球比赛，缺少大赛经验，能有机会参加市、省级比赛裁判工作的体育教师，仅仅局限于极少数具备国家篮球一级裁判员资格的体育教师，而恰巧这部分体育教师都是地方上的业务骨干，也就是资深裁判，具有丰富的篮球裁判工作经验和实践操作经验，作为初学篮球裁判的体育教师很需要他们的帮助和指导，应该谦虚地向他们请教学习。如带着问题亲自登门拜访，得到理论和实践方面的指导，自己执裁时邀请他们作场外指导，赛后虚心地听取他们的点评，不足之处及时改进，也可主动邀请他们到校开展专题讲座，从他们的讲座中获取篮球竞赛规则和裁判法的最新发展动态，不断地更新自己的知识层次，并及时地运用到篮球裁判工作中去，提高自己的篮球裁判水平。如有可能可拜其为师，得到他们的真传，为自己的专业化成长引路。时常电话联系他们，虚心向他们请教裁判工作中遇到的疑难问题，了解县、市、省级体育比赛的信息，如有篮球赛争取得到他们的推荐，为自己多创造学习锻炼的机会，同时也为有机会晋升更高一级的篮球裁判资格奠定基础。
六、要消除顾虑，大胆判罚
任何级别的裁判员在激烈对抗的篮球比赛中，都难免会出现几次判罚失误，但不能因此而因噎废食，而是要正确地去看待错误，积极地纠正错误，克服心理障碍，消除顾虑，振作精神，敢于大胆判罚，方能提高自己的篮球裁判水平。因此，初学篮球裁判的年轻体育教师由于自己担任篮球裁判的次数少，缺乏大赛的执裁经验，初次上场执裁时出现失误也是很正常的，但是，发生判罚失误时，即使是被他人批评，甚至嘲笑，也要顶住压力，虚心地接受，认真找出存在的问题，在赛后及时地向他人请教学习，予以改进，切忌背上心理包袱，在场上判罚时缩手缩脚，顾虑重重，不敢大胆判罚，那将不利于自己的专业化成长，同时也是年轻体育教师初学篮球裁判时的“大忌”。
(云南省易门县职业高级中学 651100)