高强度运动相关论文
人体代谢系统使用各种膳食常量营养素作为供能物质的能力非常灵活。研究证明，高碳水化合物饮食能维持肌糖原并且优化运动表现。而关......
目的 探究菊芋低聚果糖抗运动疲劳作用.方法 利用C2C12细胞和SD大鼠作为研究对象,通过大鼠跑步耐力试验,测定不同剂量组和对照组糖......
采用响应面优化超临界CO2萃取美藤果油工艺,并研究其对高强度运动下大鼠腓肠肌功能恢复和ATP酶的影响。结果表明:萃取美藤果油的最......
近日，美国科研人员发现，运动对抑制偏头痛的诱因，如压力、抑郁和睡眠障碍等有效。 研究人员选取了4600多名被诊断为偏头痛的患者......
摘 要：目的：探究高强度运动对摔跤运动员体成分改变及肠道菌的影响。方法：对招募的30名长期参加系统性摔跤训练的运动员进行为期4周高......
身材比同龄的小伙伴都矮？这事儿可不小。 有的是遗传性矮身材，父母没的挑，这没啥好说的。 有的是属于体质性生长延迟和体质性发......
有孕在身，适合健身吗？对于没有健身习惯的孕妇而言，做什么样的运动最合适？运动中要注意哪些问题？专家介绍，孕期在专业人士指导下健身好处......
适量运动是健康的基础,也是《“健康中国2030”规划纲要》和《健康中国行动(2019—2030年)》对于促进国民健康,减少慢性病发生的内......
美国研究人员发现，保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平，有效降低乳癌风险。 研究者收集了79124......
没时间运动？福利来了，送你 7分钟锻炼法，每天只要 7分钟。只要你有颗想瘦的心，午休、工间休，饭前休，绝对能挤出 7分钟。瘦下来，分分钟的事......
问：我怀孕5个月了，前段时间检查出来得了妊娠糖尿病，在饮食上应该注意些什么呢？ 专家解答：控制每天的总能量摄入，同时多摄入富含B族维......
田径运动是一项身体能耗比较大的运动,运动员在参加该运动的过程中,体能的消耗程度与所做运动的剧烈程度有关。由于人们身体本身具......
为探讨在高原或仿高原环境下高强度运动的心脏适应机制，通过动物实验模拟高原运动心脏，观察了心肌组织中ＣｕＺｎ－ＳＯＤ ｍＲＮＡ的表达情况。结果表明，在海......
在过去的５年 中，甚至更长的时间 里，人们对肌酸的研 究和认识还不很透 彻。多数教练员、运 动员，甚至科研人员 对于肌酸补品的认识 尚......
[摘要]随着人类寿命的延长，老龄化社会出现了一系列问题，本文通过综述影响衰老的因素、老年人的优势，探索如何成功衰老，延长寿命，让衰老......
本文采用文献综述的方法,叙述了血睾酮与皮质醇的生理机制,探讨了体育运动对血睾酮与皮质醇影响,分析了二者在体育运动中的相互关......
一、肌酸概览肌酸(Creatine)是一种主要存在于骨骼肌中的天然有机化合物。它以游离型和磷酸化型两种形式,在骨骼肌能量代谢中起重......
目的 应用Meta分析评价孕期高强度运动对妊娠结局的影响.方法 计算机检索Cochrane图书馆、PubMed、Embase数据库、中国生物医学(CB......
磕头固然算个力气活，但磕得多了，可以视作健身操。 这种养生说出自晚清重臣张之洞的堂兄张之万。时人对张之万的评价是“伴食”。......
近几年国内流行长跑，好多平时坐办公室的白领每周都要跑上几十公里，然后在微信上晒路线图和成绩单。与此同时，更多的人平时基本上不运......
何振梁走了。 1月10日，何振梁告别仪式在北京八宝山殡仪馆举行——那个为中国现代奥林匹克事业呕心沥血大半生的长者，带着众人......
一般情况下，多数人都不会进行高强度的运动，甚至有近七成的人从不做激烈的锻炼。最新研究表明，在消耗热量相当的状况之下，短时间高强度......
去年涨了，看别人赚了，眼红； 今年自己干了，跌了，赔了； 明天不干了，又涨了。 还是很多小投资者，尤其是农业种植养殖投资者的尴尬遭......
目的 通过对某地区部队官兵进行心理问卷调查及检测高强度训练前、后的心率和血压变化,分析部队官兵的心理状态,以及心理状态对训......
短跑是田径运动中发展历史最悠久的竞赛项目之一,在现代奥运会发展史上,短跑的角逐历来是最引人注目的项目之一。它是在人体大量缺......
目的：
对健康志愿者高强度运动后骨骼肌31P-MRS与血清指标-肌酸激酶(CK)相关性分析，初步探讨31P-MRS及血清学指标-肌酸激酶(CK)......
目的：探讨补充番茄红素对运动后小鼠即刻脾脏组织所产生自由基的消除效果，对机体抗氧化能力的影响以及对机体内免疫器官、免疫球蛋白......
据最新世界卫生组织指出：步行是世界最佳运动之一。既简单易行，强身作用又好，不论男女老少，什么时候进行这项运动都不晚。单纯的走路让......
猫弓腰式伸展 做法：四肢着地，手与肩膀垂直，膝盖与臀部垂直；需要缓冲的人可在膝盖下面垫上毛巾。开始时背部保持平直，然后将背部向上弯......
人体组织60%都是水，缺水会导致疲劳、血液粘稠、心脏负荷增大等一系列问题，尤其是锻炼时，更不能缺水。建议最好在运动前1小时喝水，尤其......
〔题记〕8月20日,《时尚》教父吴泓因胰腺癌病逝,年仅46岁。一代传媒精英英年早逝,让人扼腕。吴泓曾告诉《时尚芭莎》主编苏芒:“......
大都市快节奏的生活方式和繁重的工作压力，使得很多职场人士身心疲惫，长此以往，心悸、失眠、贫血、头晕、焦虑等症状随之而来。 想......
如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏,那么你可以达到事半功倍的效果,即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复时间。同样是半小时......
钱钟书先生在《围城》一书中曾指出,认识一个人最好的方式就是和他(她)去旅行。恋爱阶段和伴侣一起出行,从事一些户外运动,可起到......
<正>久坐不动会给人体带来各种健康风险,之前已有研究表明,每天需要60～75分钟的中高强度运动来抵消与久坐相关的死亡风险,但能抽出......
运动导致的心源性猝死一直是运动医学领域重要问题。近年来,研究人员通过对运动员、部队作训人员等参与高强度运动训练者发生猝死......
目的探讨高强度运动对大鼠关节软骨及大鼠膝关节液软骨寡聚基质蛋白（COMP）表达的影响。方法将20只SD大鼠随机分为对照组和高强度运动......
设计实时的脑组织血氧量、肌肉组织血氧量和瞬时心率无损同步检测方案与设备,为研究高强度运动对心脑冲击影响、探讨高强度运动中......
研究高强度运动下的运动员风险评估问题,可预防运动员在运动中所遇的风险。在运动过程中由于运动员自身及周围因素,使得运动过程中......
通过对适量运动,高强度运动及传统体育运动对延缓衰老进程影响的比较研究,为老年人选择合适的健身项目及运动强度提出生理、生化方......
目的分析某高海拔训练基地参训官兵高强度运动后心电图评分变化及其与症状自评量表（SCL-90）评分的相关性,探索高强度运动导致心脏损......
在我的伊斯兰堡住所附近，有一块板球场，名字叫做夏利玛。夏利玛板球场北面紧靠马格拉山，南面是一条幽静的公路，东西两边，都是绿树环抱。......
美国《神经病学》杂志网络版日前刊登哥伦比亚大学研究人员的论文说，老年人经常进行中等强度至高强度的运动可预防无症状中风。 ......
