快乐和幸福是人类的普遍追求。但是,人们获得的快乐难以在时间上持续,很容易出现快乐适应。快乐适应（hedonic adaptation）是指人们对愉快或不愉快刺激在情绪强度上随时间减弱的过程。快乐适应是人们获得可持续快乐的一大阻碍,但这并不意味着人们不能获得可持续的快乐。事实上,人们可以通过从事付出意志努力的有意义活动如亲社会行为来减缓快乐适应的速率。探究亲社会行为中的快乐适应问题,不仅在理论上能够丰富可持续幸福的理论,而且可以为公众获得可持续快乐提供科学的指导,也能为培养民众亲社会行为的公共政策提供理论参考,最终有利于在全社会鼓励亲社会行为这种积极行为,形成良好的正向循环。最近研究表明,相比于亲自我行为,亲社会行为不仅能人们带来更多的快乐,而且这种快乐的适应速率更慢,更容易在时间上持续。但是,并不是所有的亲社会行为都能给个体带来同等程度的快乐。亲社会动机才是亲社会实施者快乐程度的决定因素。基于自我决定理论（Self-Determination Theory）,那些出于个人意愿、自主动机（autonomous motivation,出于个人兴趣和价值观）驱使下的亲社会实施者,相比于那些受内外部压力驱使、受控动机（controlled motivation,出于奖励或内外压力）下的亲社会实施者,能在亲社会行为中获得更多的快乐。但是,以往研究并没有从时间的角度探讨亲社会动机是否会对亲社会行为快乐适应的速率产生影响。亲社会动机对幸福在时间上的影响比静态的幸福更具有现实意义。因此,有必要探究基于自我决定理论下的自主动机和受控动机对亲社会行为快乐适应速率的影响。基于自我决定理论,本研究构建了三个研究来探讨自主动机对亲社会行为快乐适应速率的影响。首先,研究一的目的在于用相关设计初步探讨自主动机对亲社会行为快乐适应速率的影响。在被试重复做相同的按键任务为慈善机构赢钱的同时记录其快乐体验的变化,结果发现自主动机正向预测亲社会行为快乐适应的斜率,而受控动机对快乐适应的速率无显著影响;研究二拟重复研究一的结论并试图找到快乐适应的客观指标。在研究一的基础上,试图用被试每轮按键的努力程度表征快乐适应,并找到其与自主动机的关系,结果验证了研究一的结论,但并未证明按键努力程度作为快乐适应客观指标的有效性;研究三探讨自主动机和亲社会行为快乐适应速率的因果关系。通过操纵自主动机的水平,发现高自主动机可以导致亲社会行为快乐适应速率的减慢。主要研究结论如下:（1）自主动机和亲社会行为快乐下降的斜率成正相关,而受控动机则和亲社会行为快乐下降的斜率无关。自主动机越高,亲社会行为快乐适应的速率越慢。（2）更高自主亲社会动机会导致更慢的快乐适应速率。