禁军是两宋时期最重要的兵种之一。两宋之交，战火摧毁了北宋时期时期的禁军体系，宋高宗和他的文臣在南宋统治基本稳定，外部威胁减弱的情况下，重建了南宋的禁军体系。经过恢复的三衙不再统领全国军队，军队性质和长官名称也发生了一些变化，不再使用北宋时期的军职名，其军队编制和南宋各御前诸军相同，是南宋中央主力军屯驻大兵的一支，保持着国家主力军的地位，是抵御外敌、镇压内乱维护国家稳定的重要力量，也是驻守行在临安府最重要军队，在南宋的政治和军事中发挥着十分重要的作用。地方上，南宋基本上沿置了北宋在各州郡驻扎的禁军，大体上保留了这些禁军的番号建置。这些禁军经过两宋之交的战火的地位下降，由国家的正规军转变为地方军，但仍是南宋军制的重要组成部分之一，在南宋朝政治生活中继续发挥着重要作用。主要分布在北宋东南十三将所在的州郡，即各路的帅府重镇和军事战略要地，其它边远地区虽有零星分布，但记载较少。文章对南宋各地驻守的禁军具体番号名称以及历史沿革进行了详细的探究，认为禁军仍然保持着较大规模。作为地方上最重要的武装力量，承担着镇守地方，维护地方社会稳定的重任。除此之外，还作为运输部队，承担运送工作；作为迎送官员的部队，护送官员往来等等，禁军与其他军种一起承担起各种名目的工作，这些工作在国家的政治生活中是必要的。南宋时期禁军虽然地位下降，但仍然在政治生活中发挥着积极作用。在新的历史条件之下，禁军的职能与北宋相比大不相同，禁军保留了部分作战职能，继续承担起维护地方稳定和对外作战的任务；新增添了许多贴近社会社会方面的职能，是国家建设的重要组成力量。虽然禁军在实际工作中出现了各种各样的问题，但是其积极作用也是十分明显的。因此虽然官员质疑禁军的声音不断，但朝廷一直重视这个军种，对禁军出现的问题给予解决，使禁军一直持续到南宋灭亡。