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[关键词] 预防；疏导；引领
二十一世纪对人才的基本要求是敢于冒险、敢于探索，善于竞争、善于合作，富于创造，这些品质无不与良好的心理素质密切相关。因此，培养学生健康的心理，形成健全的人格，不仅是学生自身健康成长的需要，更是时代发展的需要，也是南平市水东学校“以人为本，为学生一生发展作准备”的办学理念所追求的目标。
一、我校心理健康教育工作开展的背景
1．我校地处城郊结合区域，生源结构复杂，良莠不齐，学生主要来自江西、四川的农民工子女、延平区远郊农民子女以及学校周边的工厂、个体户子女。属于单亲家庭、留守家庭的学生人数占全校人数的19.7%。
2．由于家庭教育的缺失，部分学生存在不同程度的心理问题，如厌学、逃学、不诚实、自私、任性、耐挫力差、焦虑、抑郁、是非观念模糊等。
3．由于学习环境、学习条件不良，造成部分学生学习能力差，成绩落后。部分学困生感到学习压力大，对学习缺乏兴趣，从而产生了一系列心理问题。
这些问题不仅严重地影响了学生的健康成长，也给我校的德育、教学工作带来较大困扰，影响了学校教育教学目标的达成。当今社会迅速发展，人们普遍承受着比以往更多的心理压力，各种心理障碍和心理疾病呈现出不断增长的趋势，对学生的心理健康状态也产生了一定的负面影响，学校不再是“世外桃源”。所以正视和解决中小学生的心理问题成为我们必须面对的重要任务。我们必须把学生心理健康教育提上议事日程，使学生的生理健康与心理健康达到一种动态平衡。
我校根据实际情况，确立了“以人为本，为学生一生发展作准备”的办学理念，坚持“人文立校、和谐兴校、质量强校”的办学思路，以素质教育为主线，以德育工作为首要，以课程改革为核心，以学校管理为重点，把对学生的心理健康教育作为德育工作的切入点，凸显办学特色，实现稳健发展。
二、“教育预防在前，疏导明了于早”工作思路确定的依据
1.教育部分别于1999年、2002年出台了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》《中小学心理健康教育指导纲要》，将学生心理健康教育列入中小学素质教育内容。
教育部基础教育司负责人在答记者问中明确指出：“中小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面，遇到各种心理困惑和问题，影响德、智、体、美诸方面的发展。在这种情形下，开展中小学心理健康教育，不仅是社会和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学生全面发展、实施素质教育的需要。”
2.学校的心理健康教育三层次
学校的心理健康教育有三层次，即发展性学校心理健康教育，预防性学校心理健康教育，治疗性学校心理健康教育。我校为了贯彻“以人为本，为学生一生发展作准备”的办学理念，实现“不求人人成才，但求人人发展”的目标，把“教育预防在前，疏导引领于早”作为学校心理健康教育工作的重点、主线，通过科学、系统、有效地进行心理健康教育，使学生掌握有关心理健康知识，培养自我心理调节能力，减少或避免心理疾患的产生，形成健全的人格。
3.学校心理健康教育工作的模式
确定了“教育预防在前，疏导引领于早”的心理健康教育工作思路之后，我们着手“建一室”“二保证”“三做到”“四坚持”。即突出建设好“心桥室”，为师生提供一个温馨舒适的心灵休憩场所；制度有保证，师资有保证；做到周周有宣传、月月有小报、学期有讲座；坚持每月安排一课时的班队会进行心理健康知识教育，坚持在学科教学过程中渗透心理健康教育，坚持选派教师参加各级心理教育研讨会，坚持做好心理健康教育课题研究工作。这些常规管理，充分发挥了学校教育的“主课堂、主渠道、主阵地”作用，使我校扎扎实实地开展心理健康教育实践与探究。
三、“教育预防在前，疏导引领于早”心理健康教育工作的开展
（一）培养师资、提高水平
“没有心理健康的老师，就不会教育出心理健康的学生”。要使学生健康成长，就必须打造一支高素质、具备相应心理健康教育能力的师资队伍。我校通过教师培训制度，每年选派教师参与全国、省、市各级的各种会议暨培训，邀请著名省级专家来校讲座，以提高教师的理论知识水平，增添我校心理健康教育工作的活力。
几年来，学校选派参加全国、省、市、区心理健康教育研讨会的教师有上百人次。同时还在全校开展全员心理健康技能培训并选派中青年教师参加心理健康教育的技能培训。目前，我校获得了福建省中小学教师心理健康教育培训合格证的教师中，A证4人，B证5人，C证51人。2010年底，学校派心理咨询站站长参加福建省首届心理健康教育骨干教师培训，已顺利结业。
“人人是心理健康教育者”的观念在我校深入人心。我们拥有一支充满活力的心理健康教育队伍，为我校心理健康教育的可持续发展提供了强有力的师资保证。
（二）形式多样，喜闻乐见
1.学科渗透
在学科教学、各项活动、班主任工作中，对学生渗透心理健康的教育，成了我们心理健康教育的重要途径。
（1）班队会渗透心理健康教育
学校要求班主任、辅导员在班会课、团队会中，每月要有一次以心理健康教育为主题的内容。组织教师多渠道地采编写心理健康教育的校本教材。目前已经编写了十二套校本教材，包括《一切从“心”开始》《让孩子开朗起来》《快乐你我他》《学会设计自己的未来》等。培养学生良好的心理品质，有助于他们健康快乐地学习、生活。
（2）课堂教学渗透心理健康教育
我校要求各学科教师认真研究学科特点，挖掘心育内涵，并在教案中体现、在课堂上呈现。通过语文、数学、英语、思品、生物、美术、音乐、书法等课程，渗透“教育在前、预防在先”的理念。校本课程落实“教育在前、预防在先”，教师人人成为心理健康教育的使者，人人有能力进行心理健康教育，时刻以落实心理健康教育为已任，在学科中融入自我意识辅导、学习心理辅导、人际关系辅导、生活适应辅导、生涯发展辅导等内容，把自信自强、乐观向上、积极进取等优秀的心理品质传承给学生，为学生的一生发展作准备。
2.常规活动
（1）面面俱到
发挥“心桥室”的功能，搭建心理咨询服务平台。我校“心桥室”的宗旨是“服务于师生，师生共同成长”。“心桥室”每天有固定的开放时间，并通过心理咨询电话热线、青春信箱（含电子邮箱）、QQ、家校通等多种方式，接待学生、家长及老师的咨询。通过多年努力，师生会主动地走进“心桥室”倾吐自己的苦恼，寻求心理帮助。
（2）科学建档
我校运用心理测试软件，每学期为不同年龄段、不同需求的学生作心理测试，内容涵盖个性、性格、智力、情商、兴趣爱好、性格、人际交往、与教师关系等，为建档工作提供依据，为与学生的交流与沟通及心理咨询提供科学依据。
（3）专刊普及
为了让心理健康教育的理念深入人心，我校采用心理小报、黑板报、宣传栏、“国旗下讲话”、校园广播等形式，全方位、多角度地进行心理健康知识宣传。“心桥室”多年来坚持每月出版一期《心理健康伴我成长》专刊，学生人手一份。2007年9月，专刊又进行改版，根据学生的年龄特点，分小学低、中、高年段和初中年段四版，分别以《纯真年代》《心语》《走进心灵》《心海释疑》为刊名，至今总刊期为128期。四种心理健康教育专刊各具特色，宣传对象明确且年龄特点鲜明，内容丰富。让学生们学会关注自己的心灵，开拓属于自己的心灵天空。
（4）专题讲座
每学年以“迈好初中时候第一步”“应对入学焦虑，做好心理准备”等专题讲座，帮助七年级新生及时调整心态，缩短心理适应期。中考来临，为毕业班学生准备“从容面对考试”“全心追逐，放飞梦想”等专题讲座，帮助毕业生做好考前心理调适。2010~2011学年，“心桥室”为七、八、九年级学生举办了四场心理健康专题讲座，内容有青春期心理调适、新生入学焦虑、考前心理调适、异性交往心理等。心理专题讲座具有针对性、实效性，既普及了心理健康知识，又及时解答了学生存在的心理困惑，为学生走出困境、培养良好的心理素质、健康快乐地成长提供了强大的心理支持。“周周有宣传、月月有小报、学期有讲座”，这让我们的实践与探究不断做细、做广、做深。
3.大型活动
学校每年举办一次专题心理活动，如“校园心理剧”比赛、经典诵读、心理故事演讲比赛、心理健康知识比赛、心理拓展等。不断翻新的心理健康教育样式，深深地吸引了师生积极参与。2008年我校举办了“心理健康·阳光少年”活动节，依托南平市关工委“阳光心理服务团”，为培养中小学生良好的心理素质保驾护航。在启动仪式上，两个简单的“手语”动作——“我真的很不错”“你真的很棒”，成了我校师生激励自己的“流行语”。“信任背摔”“风火轮”“食指抬人” 等心理专项拓展项目让学生印象深刻，师生参与率达100%，家长参与率达26%。通过体验、感悟，进一步完善学生个性化成长，进一步凸显了我校的办学特色。
2008~2011年，我校每年举办以“关注师生的心理健康”为主题的心理健康教育活动节，内容有心理健康教育专刊、心理拓展、国学教育、心理健康主题教育班（队）会、团体辅导、心理拓展、亲子活动、知识竞赛、专题讲座等，让全体师生学会关注自己和他人的心理健康，形成健康、积极、向上的校园环境，促进师生关系和谐，培养学生自强不息、乐观向上的心理品质。
4.课题研究
课题研究也是我校心理健康教育工作的重要模式。我校有“全国中小学生心理素质状况及其影响的研究”的国家级心理课题、“中小幼学生学习习惯调查及养成研究”的省级心理课题。我们确定“影响中小学生学习能力的因素以及学习能力的培养”“九年一贯制的学生学习习惯调查及养成研究”为子课题进行研究，目前都已顺利结题。通过课题研究，我们积累了第一手资料，彰显了我校的办学特色，同时也为我校素质教育和教育科研工作提供了更为丰富的内容。2011年，我校又开始了两个心理课题研究，一是南平市教育学会的“中小学班级心理辅导校本课程开发与实施的研究”，二是延平区教育心理学分会的“教育预防在前，疏导引领于早——心理健康教育模式的实践与探究”。我们将以课题研究深化与拓宽我校心理健康教育的路子，使我校心理健康教育工作再上新的台阶。
5.自律委员会
2009年我校成立“心理自律委员会”，帮助学生养成“自律、自立、自信、自强”的心理。建立辐射每个班级的学校心理健康监控体系，及时发现和预防学生的心理问题，减少校园危机事件，做到提前防范、实时监控、及时发现、及时疏导。我们积极推广“健康班级”“健康课堂”“健康家庭”“健康身心”等班队主题活动，优化、提高学生的心理素质，培养学生的健全人格。
6.延伸于社会
2005年6月延平区教育心理学分会成立，我校孙丽英校长担任分会会长，钟晋红老师担任分会秘书长。
多年来，我校心理健康教育工作与分会始终保持着密切联系。通过召开年会、理论研讨会，邀请著名专家开专题讲座，既增加了分会和我校心理健康教育工作的联系，又借助外力提升了我校心理教育水平，带动了延平区各中小学校的心理健康教育工作。2008年、2009年、2011年，我们与南平市关工委、南平市阳光心理服务团合作，举办了“心理健康教育活动周”和“心理健康教育活动节”，受到社会各届人士的关注与好评。目前，我校与南平市关工委、南平市教育学会、南平市阳光心理服务团、延平区关工委、延平区教育心理学分会、水东街道办事处等紧密联系，借助社会力量，开展了约100 人次参加的活动。这也是我校心理健康教育工作的一个亮点，推动我校心理健康教育工作稳步登上又一个台阶。
心理健康教育已成为我校的办学特色之一，成为了学校的德育精品。我们坚信“教育预防在前，疏导引领于早”，开拓心理健康教育工作的新途径，完善心理健康教育工作的内涵。快乐生活、快乐工作是我校师生共同的理想。让阳光灿烂到每一位师生的心田，让我们每一天都如沐春风！
（作者单位：福建省南平市水东学校，南平，353000。该校为《中小学心理健康教育》常务理事单位）
编辑/黄才玲 终校/何 妍
二十一世纪对人才的基本要求是敢于冒险、敢于探索，善于竞争、善于合作，富于创造，这些品质无不与良好的心理素质密切相关。因此，培养学生健康的心理，形成健全的人格，不仅是学生自身健康成长的需要，更是时代发展的需要，也是南平市水东学校“以人为本，为学生一生发展作准备”的办学理念所追求的目标。
一、我校心理健康教育工作开展的背景
1．我校地处城郊结合区域，生源结构复杂，良莠不齐，学生主要来自江西、四川的农民工子女、延平区远郊农民子女以及学校周边的工厂、个体户子女。属于单亲家庭、留守家庭的学生人数占全校人数的19.7%。
2．由于家庭教育的缺失，部分学生存在不同程度的心理问题，如厌学、逃学、不诚实、自私、任性、耐挫力差、焦虑、抑郁、是非观念模糊等。
3．由于学习环境、学习条件不良，造成部分学生学习能力差，成绩落后。部分学困生感到学习压力大，对学习缺乏兴趣，从而产生了一系列心理问题。
这些问题不仅严重地影响了学生的健康成长，也给我校的德育、教学工作带来较大困扰，影响了学校教育教学目标的达成。当今社会迅速发展，人们普遍承受着比以往更多的心理压力，各种心理障碍和心理疾病呈现出不断增长的趋势，对学生的心理健康状态也产生了一定的负面影响，学校不再是“世外桃源”。所以正视和解决中小学生的心理问题成为我们必须面对的重要任务。我们必须把学生心理健康教育提上议事日程，使学生的生理健康与心理健康达到一种动态平衡。
我校根据实际情况，确立了“以人为本，为学生一生发展作准备”的办学理念，坚持“人文立校、和谐兴校、质量强校”的办学思路，以素质教育为主线，以德育工作为首要，以课程改革为核心，以学校管理为重点，把对学生的心理健康教育作为德育工作的切入点，凸显办学特色，实现稳健发展。
二、“教育预防在前，疏导明了于早”工作思路确定的依据
1.教育部分别于1999年、2002年出台了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》《中小学心理健康教育指导纲要》，将学生心理健康教育列入中小学素质教育内容。
教育部基础教育司负责人在答记者问中明确指出：“中小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们容易在学习、生活、人际交往、自我意识和升学就业等方面，遇到各种心理困惑和问题，影响德、智、体、美诸方面的发展。在这种情形下，开展中小学心理健康教育，不仅是社会和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学生全面发展、实施素质教育的需要。”
2.学校的心理健康教育三层次
学校的心理健康教育有三层次，即发展性学校心理健康教育，预防性学校心理健康教育，治疗性学校心理健康教育。我校为了贯彻“以人为本，为学生一生发展作准备”的办学理念，实现“不求人人成才，但求人人发展”的目标，把“教育预防在前，疏导引领于早”作为学校心理健康教育工作的重点、主线，通过科学、系统、有效地进行心理健康教育，使学生掌握有关心理健康知识，培养自我心理调节能力，减少或避免心理疾患的产生，形成健全的人格。
3.学校心理健康教育工作的模式
确定了“教育预防在前，疏导引领于早”的心理健康教育工作思路之后，我们着手“建一室”“二保证”“三做到”“四坚持”。即突出建设好“心桥室”，为师生提供一个温馨舒适的心灵休憩场所；制度有保证，师资有保证；做到周周有宣传、月月有小报、学期有讲座；坚持每月安排一课时的班队会进行心理健康知识教育，坚持在学科教学过程中渗透心理健康教育，坚持选派教师参加各级心理教育研讨会，坚持做好心理健康教育课题研究工作。这些常规管理，充分发挥了学校教育的“主课堂、主渠道、主阵地”作用，使我校扎扎实实地开展心理健康教育实践与探究。
三、“教育预防在前，疏导引领于早”心理健康教育工作的开展
（一）培养师资、提高水平
“没有心理健康的老师，就不会教育出心理健康的学生”。要使学生健康成长，就必须打造一支高素质、具备相应心理健康教育能力的师资队伍。我校通过教师培训制度，每年选派教师参与全国、省、市各级的各种会议暨培训，邀请著名省级专家来校讲座，以提高教师的理论知识水平，增添我校心理健康教育工作的活力。
几年来，学校选派参加全国、省、市、区心理健康教育研讨会的教师有上百人次。同时还在全校开展全员心理健康技能培训并选派中青年教师参加心理健康教育的技能培训。目前，我校获得了福建省中小学教师心理健康教育培训合格证的教师中，A证4人，B证5人，C证51人。2010年底，学校派心理咨询站站长参加福建省首届心理健康教育骨干教师培训，已顺利结业。
“人人是心理健康教育者”的观念在我校深入人心。我们拥有一支充满活力的心理健康教育队伍，为我校心理健康教育的可持续发展提供了强有力的师资保证。
（二）形式多样，喜闻乐见
1.学科渗透
在学科教学、各项活动、班主任工作中，对学生渗透心理健康的教育，成了我们心理健康教育的重要途径。
（1）班队会渗透心理健康教育
学校要求班主任、辅导员在班会课、团队会中，每月要有一次以心理健康教育为主题的内容。组织教师多渠道地采编写心理健康教育的校本教材。目前已经编写了十二套校本教材，包括《一切从“心”开始》《让孩子开朗起来》《快乐你我他》《学会设计自己的未来》等。培养学生良好的心理品质，有助于他们健康快乐地学习、生活。
（2）课堂教学渗透心理健康教育
我校要求各学科教师认真研究学科特点，挖掘心育内涵，并在教案中体现、在课堂上呈现。通过语文、数学、英语、思品、生物、美术、音乐、书法等课程，渗透“教育在前、预防在先”的理念。校本课程落实“教育在前、预防在先”，教师人人成为心理健康教育的使者，人人有能力进行心理健康教育，时刻以落实心理健康教育为已任，在学科中融入自我意识辅导、学习心理辅导、人际关系辅导、生活适应辅导、生涯发展辅导等内容，把自信自强、乐观向上、积极进取等优秀的心理品质传承给学生，为学生的一生发展作准备。
2.常规活动
（1）面面俱到
发挥“心桥室”的功能，搭建心理咨询服务平台。我校“心桥室”的宗旨是“服务于师生，师生共同成长”。“心桥室”每天有固定的开放时间，并通过心理咨询电话热线、青春信箱（含电子邮箱）、QQ、家校通等多种方式，接待学生、家长及老师的咨询。通过多年努力，师生会主动地走进“心桥室”倾吐自己的苦恼，寻求心理帮助。
（2）科学建档
我校运用心理测试软件，每学期为不同年龄段、不同需求的学生作心理测试，内容涵盖个性、性格、智力、情商、兴趣爱好、性格、人际交往、与教师关系等，为建档工作提供依据，为与学生的交流与沟通及心理咨询提供科学依据。
（3）专刊普及
为了让心理健康教育的理念深入人心，我校采用心理小报、黑板报、宣传栏、“国旗下讲话”、校园广播等形式，全方位、多角度地进行心理健康知识宣传。“心桥室”多年来坚持每月出版一期《心理健康伴我成长》专刊，学生人手一份。2007年9月，专刊又进行改版，根据学生的年龄特点，分小学低、中、高年段和初中年段四版，分别以《纯真年代》《心语》《走进心灵》《心海释疑》为刊名，至今总刊期为128期。四种心理健康教育专刊各具特色，宣传对象明确且年龄特点鲜明，内容丰富。让学生们学会关注自己的心灵，开拓属于自己的心灵天空。
（4）专题讲座
每学年以“迈好初中时候第一步”“应对入学焦虑，做好心理准备”等专题讲座，帮助七年级新生及时调整心态，缩短心理适应期。中考来临，为毕业班学生准备“从容面对考试”“全心追逐，放飞梦想”等专题讲座，帮助毕业生做好考前心理调适。2010~2011学年，“心桥室”为七、八、九年级学生举办了四场心理健康专题讲座，内容有青春期心理调适、新生入学焦虑、考前心理调适、异性交往心理等。心理专题讲座具有针对性、实效性，既普及了心理健康知识，又及时解答了学生存在的心理困惑，为学生走出困境、培养良好的心理素质、健康快乐地成长提供了强大的心理支持。“周周有宣传、月月有小报、学期有讲座”，这让我们的实践与探究不断做细、做广、做深。
3.大型活动
学校每年举办一次专题心理活动，如“校园心理剧”比赛、经典诵读、心理故事演讲比赛、心理健康知识比赛、心理拓展等。不断翻新的心理健康教育样式，深深地吸引了师生积极参与。2008年我校举办了“心理健康·阳光少年”活动节，依托南平市关工委“阳光心理服务团”，为培养中小学生良好的心理素质保驾护航。在启动仪式上，两个简单的“手语”动作——“我真的很不错”“你真的很棒”，成了我校师生激励自己的“流行语”。“信任背摔”“风火轮”“食指抬人” 等心理专项拓展项目让学生印象深刻，师生参与率达100%，家长参与率达26%。通过体验、感悟，进一步完善学生个性化成长，进一步凸显了我校的办学特色。
2008~2011年，我校每年举办以“关注师生的心理健康”为主题的心理健康教育活动节，内容有心理健康教育专刊、心理拓展、国学教育、心理健康主题教育班（队）会、团体辅导、心理拓展、亲子活动、知识竞赛、专题讲座等，让全体师生学会关注自己和他人的心理健康，形成健康、积极、向上的校园环境，促进师生关系和谐，培养学生自强不息、乐观向上的心理品质。
4.课题研究
课题研究也是我校心理健康教育工作的重要模式。我校有“全国中小学生心理素质状况及其影响的研究”的国家级心理课题、“中小幼学生学习习惯调查及养成研究”的省级心理课题。我们确定“影响中小学生学习能力的因素以及学习能力的培养”“九年一贯制的学生学习习惯调查及养成研究”为子课题进行研究，目前都已顺利结题。通过课题研究，我们积累了第一手资料，彰显了我校的办学特色，同时也为我校素质教育和教育科研工作提供了更为丰富的内容。2011年，我校又开始了两个心理课题研究，一是南平市教育学会的“中小学班级心理辅导校本课程开发与实施的研究”，二是延平区教育心理学分会的“教育预防在前，疏导引领于早——心理健康教育模式的实践与探究”。我们将以课题研究深化与拓宽我校心理健康教育的路子，使我校心理健康教育工作再上新的台阶。
5.自律委员会
2009年我校成立“心理自律委员会”，帮助学生养成“自律、自立、自信、自强”的心理。建立辐射每个班级的学校心理健康监控体系，及时发现和预防学生的心理问题，减少校园危机事件，做到提前防范、实时监控、及时发现、及时疏导。我们积极推广“健康班级”“健康课堂”“健康家庭”“健康身心”等班队主题活动，优化、提高学生的心理素质，培养学生的健全人格。
6.延伸于社会
2005年6月延平区教育心理学分会成立，我校孙丽英校长担任分会会长，钟晋红老师担任分会秘书长。
多年来，我校心理健康教育工作与分会始终保持着密切联系。通过召开年会、理论研讨会，邀请著名专家开专题讲座，既增加了分会和我校心理健康教育工作的联系，又借助外力提升了我校心理教育水平，带动了延平区各中小学校的心理健康教育工作。2008年、2009年、2011年，我们与南平市关工委、南平市阳光心理服务团合作，举办了“心理健康教育活动周”和“心理健康教育活动节”，受到社会各届人士的关注与好评。目前，我校与南平市关工委、南平市教育学会、南平市阳光心理服务团、延平区关工委、延平区教育心理学分会、水东街道办事处等紧密联系，借助社会力量，开展了约100 人次参加的活动。这也是我校心理健康教育工作的一个亮点，推动我校心理健康教育工作稳步登上又一个台阶。
心理健康教育已成为我校的办学特色之一，成为了学校的德育精品。我们坚信“教育预防在前，疏导引领于早”，开拓心理健康教育工作的新途径，完善心理健康教育工作的内涵。快乐生活、快乐工作是我校师生共同的理想。让阳光灿烂到每一位师生的心田，让我们每一天都如沐春风！
（作者单位：福建省南平市水东学校，南平，353000。该校为《中小学心理健康教育》常务理事单位）
编辑/黄才玲 终校/何 妍