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一般而言，父母与孩子关系紧张大多发生在孩子进入青春期之后，可亲子关系不会一夜间由甜变酸，父母与青春期孩子关系恶劣紧张，通常也不是突然之事。
如果想要和青春期孩子有良好的沟通，父母就要自问，之前自己做了些什么？
如果父母以忙碌为理由，没有在孩子小时候就经营好彼此的关系，就不要太奢望青春期的孩子会买你的账。
之前你做了什么？这些年你去了哪里？若是你之前老是跟孩子说“我不得空”，孩子到了青春期，你终于得空了，但反过来，可能孩子该跟你说“我不得空”了。可如果我们在孩子小时就做了很多铺垫，打下了良性沟通基础，那么当孩子来到青春期时，局面就会有所不同。
不过，青春期孩子有独特的心理状态，有时候可能真的不愿和父母沟通。那么，父母到底该怎样跟孩子沟通，他们才会愿意谈谈呢？
要懂得沟通技巧
很多时候，父母爱讲一大堆道理，流于说教。其实，沟通是需要技巧的。当你跟孩子讲话，你能看到孩子的话背后的亮点，即孩子行为背后的善意吗？你怎样诠释他的话，从而了解他？例如，孩子说不想去上学，通常父母一听就会马上拒绝：“不可以！”可这样做的结果呢？立刻就切断了与孩子沟通的链接。
其实，如果懂得一些沟通技巧，双方的对话是可以持续下去的。
有这样一个例子，有个16岁的中学生，不想念书。他把头发染成绿色，并洒上金粉，是很潮的人。当他对老师说不想上学时，老师就对他说：“不上学是可以的，可你想做什么呢？”
“美发师。”
“美发师很不错，不过，你介意我讲实话吗？”
孩子说不介意，老师就说：“美发师是要跟上时代潮流的，但是你不入流，你开美发店的话，帮人家弄成像你一样的发型，我看你的店没几天就会倒闭。”
看孩子很惊讶，老师就说，绿头发在人们眼中像是“绿帽子”，人们很忌讳。
“再来，美发师要留意潮流，著名美发师还需要看书，提升自己，例如头发需要哪些营养与保养，所以还是得学习。”
看学生有些动摇了，老师继续说：“不过，也不是说不读书就一定不会成功，读书和成功之间没有必然关系，只是读书可能让你拿到大学文凭，选择比较广，而不读书你想成功可能需要绕比较大的圈子。但是你得知道，你选择这条路，会面对很多困难，比继续读书要困难得多，你准备好了吗？即便你准备好了，要想成功，还是要多少读一点书的。”孩子听后，觉得老师的话有道理，乖乖回来上学了。
谆谆诱导分析利弊
父母要先同理孩子的情绪，再来引导他，让他看到问题在哪里。
有一个孩子小瓜，上初中时也曾想辍学。一天，小瓜放学回家大吐苦水，认为上学没多大意思，学数学更是没用，因此，他不想上学，想去做运动员。
父亲并没有否定孩子这个想法，而是先认同孩子：数学在日常生活中好像确实没什么用，我们一般只用四则运算罢了。
孩子看父亲认同了他的话，当即就觉得父亲很理解他，情绪一下缓和了很多。接着，父亲心平气和地跟孩子分析，运动员的运动生涯很短暂，他若做运动员，须思考30岁以后要做什么。有两个选择：一是转行，二是当教练，当教练须要懂得运动学、营养学、管理学等，所以，还是要有知识。“不过，”父亲话锋一转，“你不想读书也没问题，如果你晚上想去当服务员，也可以，爸爸今晚就带你去阿姨的店里帮忙。但是，孩子，爸爸认为你不止于此，你可以做更多事情，而非只做很多人都可以做、相对容易的端盘子工作。”
“为什么不给自己多一些机会呢？你想想看吧。”话说到这里，父亲就停止不谈了。这是适可而止的艺术。过后，孩子打消了辍学想法。
勿让孩子予取予求
现代人生活水平提高，物质享受比起以前丰裕得多，现代孩子對物质的追求也相应提高。
其中一个问题，就是孩子有比较心理，人有我也要有，特别是青春期的孩子，会要求父母购买昂贵的电子产品，如苹果手机、手提电脑、平板等。不想予取予求的父母，就很容易陷入与孩子的拉锯战中。
对此，一位资深辅导老师认为：“我们需要让孩子学习面对‘别人有，我没有’的情况，否则，即使我们现在满足了他的需求，那也只是暂时的。当他长大后，人生中还会面对‘得不到想要的东西’的情况，别人有他没有，那时他会怎么办？”
以前家中经济条件不好，父母没有办法在物质上满足我们。以前黑白电视机时代，一条街上可能只有两户人家有电视机，那时候的小孩想要看电视，只能站到别人家的窗口看，对方只要把窗帘拉上，外面就看不到了。那时候的父母看到这种情况，难道都要去买电视机吗？
有孩子认为，别人都有的而他没有，父母不能满足他，就质疑父母不好。一位教育专家说：“他不能拥有就不能拥有啊！家里经济条件不允许就是不允许，这是需要让孩子去体会的。”说到这里，教育专家指出，现今许多父母没有勇气去面对孩子的质疑，其实这是需要父母早一点明白的，父母不可能满足孩子的一切需求。因此，孩子如果因为得不到所要的东西而有情绪，父母也不要害怕去面对。
沟通有层次
1.命令/权威性话语：孩子言行举止有危害性，或是对他人造成危害，需要马上制止，用词直截了当。
例如孩子在楼梯口玩，我们要马上直接阻止他，用的是权威性话语。
2.技巧性的沟通：孩子有问题，父母想了解，但是孩子暂时不愿谈，父母可用其人生经验阅历，用良性沟通的技巧去引导孩子。
3.讨论式：有时，孩子的行为引起父母的不舒服，可以跟孩子讨论，怎样做彼此能够接受。
4.愉快的对话：生活中比较愉快的对话与互动，是很重要的沟通，通过日常的互动，在轻松的氛围中，建立、改善及提升亲密关系的分量。
带孩子身教胜言传
随着时代的发展，有问题的孩子年龄越来越小，连一年级的孩子也不想念书。现在的妈妈面对5岁的孩子都可能束手无策。
以前的父母有权威，现在的父母对孩子没办法，而且，许多父母不愿或没有时间学习新时代教养方法，却很乐意给孩子报很多学习班或者兴趣班。
有些父母带孩子去寻求辅导，放下孩子就走，根本没有打算参与孩子的辅导。这像是将教育外包出去了。家长或许没有信心面对孩子的问题，不懂该如何做，其实这是可以学习的。
父母带孩子，身教胜于言传，父母要教好孩子，平常的言行举止就要注意，因为孩子会在一旁将一切看在眼里。
例如，到学校接孩子时，是否以不阻碍他人为原则？是否为了一己方便，随便泊车？父母面对老师，是否有礼？等等，这些看起来很小的事情，都会给孩子很大的影响。
如何与孩子良好沟通
孩子有情绪困扰，如茶饭不思、一直关在房里不出声，父母如何处理？不妨参考以下建议：
1.柔和地发出邀请，表达关心。
例如面对有状况的孩子，语气柔和、关心地问：“我们不知你发生了什么事，我们担心你，也想知道，我们可以怎样帮你？”以这种方式邀请孩子谈谈他的问题。
2.同理孩子。
孩子愿意谈的话，父母不要否定孩子，要同理孩子，过后再去找问题出在哪里，并且要思考怎样引导孩子看到问题。
3.不要批判。
很多父母不会表达对孩子的关心，可以让孩子知道：“我们不是强迫你，是关心你。”
言语中，不要对孩子有任何批判，只说出看到的情况、自己的担心以及“我们不懂怎样帮你”，希望孩子说出他需要家长如何帮助他。
4.尊重孩子的意愿。
若是孩子不愿谈，就不要苦苦相逼，让孩子知道父母愿意聆听，待他愿意谈的时候再谈就可以了。父母可以这样说：“你目前不想谈，没有关系，等你想谈了随时可以来找我们，但，我们真的担心你，或许你去找朋友谈谈会好一些。”
父母表达了自己的关心后，就要退一步等待。相信孩子在感受到父母的关心和尊重后，会有敞开心扉的时候的。
【编辑：潘金瑞】
如果想要和青春期孩子有良好的沟通，父母就要自问，之前自己做了些什么？
如果父母以忙碌为理由，没有在孩子小时候就经营好彼此的关系，就不要太奢望青春期的孩子会买你的账。
之前你做了什么？这些年你去了哪里？若是你之前老是跟孩子说“我不得空”，孩子到了青春期，你终于得空了，但反过来，可能孩子该跟你说“我不得空”了。可如果我们在孩子小时就做了很多铺垫，打下了良性沟通基础，那么当孩子来到青春期时，局面就会有所不同。
不过，青春期孩子有独特的心理状态，有时候可能真的不愿和父母沟通。那么，父母到底该怎样跟孩子沟通，他们才会愿意谈谈呢？
要懂得沟通技巧
很多时候，父母爱讲一大堆道理，流于说教。其实，沟通是需要技巧的。当你跟孩子讲话，你能看到孩子的话背后的亮点，即孩子行为背后的善意吗？你怎样诠释他的话，从而了解他？例如，孩子说不想去上学，通常父母一听就会马上拒绝：“不可以！”可这样做的结果呢？立刻就切断了与孩子沟通的链接。
其实，如果懂得一些沟通技巧，双方的对话是可以持续下去的。
有这样一个例子，有个16岁的中学生，不想念书。他把头发染成绿色，并洒上金粉，是很潮的人。当他对老师说不想上学时，老师就对他说：“不上学是可以的，可你想做什么呢？”
“美发师。”
“美发师很不错，不过，你介意我讲实话吗？”
孩子说不介意，老师就说：“美发师是要跟上时代潮流的，但是你不入流，你开美发店的话，帮人家弄成像你一样的发型，我看你的店没几天就会倒闭。”
看孩子很惊讶，老师就说，绿头发在人们眼中像是“绿帽子”，人们很忌讳。
“再来，美发师要留意潮流，著名美发师还需要看书，提升自己，例如头发需要哪些营养与保养，所以还是得学习。”
看学生有些动摇了，老师继续说：“不过，也不是说不读书就一定不会成功，读书和成功之间没有必然关系，只是读书可能让你拿到大学文凭，选择比较广，而不读书你想成功可能需要绕比较大的圈子。但是你得知道，你选择这条路，会面对很多困难，比继续读书要困难得多，你准备好了吗？即便你准备好了，要想成功，还是要多少读一点书的。”孩子听后，觉得老师的话有道理，乖乖回来上学了。
谆谆诱导分析利弊
父母要先同理孩子的情绪，再来引导他，让他看到问题在哪里。
有一个孩子小瓜，上初中时也曾想辍学。一天，小瓜放学回家大吐苦水，认为上学没多大意思，学数学更是没用，因此，他不想上学，想去做运动员。
父亲并没有否定孩子这个想法，而是先认同孩子：数学在日常生活中好像确实没什么用，我们一般只用四则运算罢了。
孩子看父亲认同了他的话，当即就觉得父亲很理解他，情绪一下缓和了很多。接着，父亲心平气和地跟孩子分析，运动员的运动生涯很短暂，他若做运动员，须思考30岁以后要做什么。有两个选择：一是转行，二是当教练，当教练须要懂得运动学、营养学、管理学等，所以，还是要有知识。“不过，”父亲话锋一转，“你不想读书也没问题，如果你晚上想去当服务员，也可以，爸爸今晚就带你去阿姨的店里帮忙。但是，孩子，爸爸认为你不止于此，你可以做更多事情，而非只做很多人都可以做、相对容易的端盘子工作。”
“为什么不给自己多一些机会呢？你想想看吧。”话说到这里，父亲就停止不谈了。这是适可而止的艺术。过后，孩子打消了辍学想法。
勿让孩子予取予求
现代人生活水平提高，物质享受比起以前丰裕得多，现代孩子對物质的追求也相应提高。
其中一个问题，就是孩子有比较心理，人有我也要有，特别是青春期的孩子，会要求父母购买昂贵的电子产品，如苹果手机、手提电脑、平板等。不想予取予求的父母，就很容易陷入与孩子的拉锯战中。
对此，一位资深辅导老师认为：“我们需要让孩子学习面对‘别人有，我没有’的情况，否则，即使我们现在满足了他的需求，那也只是暂时的。当他长大后，人生中还会面对‘得不到想要的东西’的情况，别人有他没有，那时他会怎么办？”
以前家中经济条件不好，父母没有办法在物质上满足我们。以前黑白电视机时代，一条街上可能只有两户人家有电视机，那时候的小孩想要看电视，只能站到别人家的窗口看，对方只要把窗帘拉上，外面就看不到了。那时候的父母看到这种情况，难道都要去买电视机吗？
有孩子认为，别人都有的而他没有，父母不能满足他，就质疑父母不好。一位教育专家说：“他不能拥有就不能拥有啊！家里经济条件不允许就是不允许，这是需要让孩子去体会的。”说到这里，教育专家指出，现今许多父母没有勇气去面对孩子的质疑，其实这是需要父母早一点明白的，父母不可能满足孩子的一切需求。因此，孩子如果因为得不到所要的东西而有情绪，父母也不要害怕去面对。
沟通有层次
1.命令/权威性话语：孩子言行举止有危害性，或是对他人造成危害，需要马上制止，用词直截了当。
例如孩子在楼梯口玩，我们要马上直接阻止他，用的是权威性话语。
2.技巧性的沟通：孩子有问题，父母想了解，但是孩子暂时不愿谈，父母可用其人生经验阅历，用良性沟通的技巧去引导孩子。
3.讨论式：有时，孩子的行为引起父母的不舒服，可以跟孩子讨论，怎样做彼此能够接受。
4.愉快的对话：生活中比较愉快的对话与互动，是很重要的沟通，通过日常的互动，在轻松的氛围中，建立、改善及提升亲密关系的分量。
带孩子身教胜言传
随着时代的发展，有问题的孩子年龄越来越小，连一年级的孩子也不想念书。现在的妈妈面对5岁的孩子都可能束手无策。
以前的父母有权威，现在的父母对孩子没办法，而且，许多父母不愿或没有时间学习新时代教养方法，却很乐意给孩子报很多学习班或者兴趣班。
有些父母带孩子去寻求辅导，放下孩子就走，根本没有打算参与孩子的辅导。这像是将教育外包出去了。家长或许没有信心面对孩子的问题，不懂该如何做，其实这是可以学习的。
父母带孩子，身教胜于言传，父母要教好孩子，平常的言行举止就要注意，因为孩子会在一旁将一切看在眼里。
例如，到学校接孩子时，是否以不阻碍他人为原则？是否为了一己方便，随便泊车？父母面对老师，是否有礼？等等，这些看起来很小的事情，都会给孩子很大的影响。
如何与孩子良好沟通
孩子有情绪困扰，如茶饭不思、一直关在房里不出声，父母如何处理？不妨参考以下建议：
1.柔和地发出邀请，表达关心。
例如面对有状况的孩子，语气柔和、关心地问：“我们不知你发生了什么事，我们担心你，也想知道，我们可以怎样帮你？”以这种方式邀请孩子谈谈他的问题。
2.同理孩子。
孩子愿意谈的话，父母不要否定孩子，要同理孩子，过后再去找问题出在哪里，并且要思考怎样引导孩子看到问题。
3.不要批判。
很多父母不会表达对孩子的关心，可以让孩子知道：“我们不是强迫你，是关心你。”
言语中，不要对孩子有任何批判，只说出看到的情况、自己的担心以及“我们不懂怎样帮你”，希望孩子说出他需要家长如何帮助他。
4.尊重孩子的意愿。
若是孩子不愿谈，就不要苦苦相逼，让孩子知道父母愿意聆听，待他愿意谈的时候再谈就可以了。父母可以这样说：“你目前不想谈，没有关系，等你想谈了随时可以来找我们，但，我们真的担心你，或许你去找朋友谈谈会好一些。”
父母表达了自己的关心后，就要退一步等待。相信孩子在感受到父母的关心和尊重后，会有敞开心扉的时候的。
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