近年来,工作记忆训练受到越来越多研究者的重视。工作记忆的成分之一即刷新,是指个体在完成当前任务过程中不断更新工作记忆中的内容,用新信息代替旧信息的一个能力,在高级认知能力中具有重要作用。已有大量研究发现刷新能力在成年后可以通过训练得到提高,提示了成年人刷新能力的可塑性,刷新训练也得到了越来越多研究者的关注。刷新的经典范式之一是活动记忆任务,即给被试呈现序列长度未知的字母串,然后要求被试按照顺序回忆指定长度的字母,该任务需要被试持续记住序列中规定数量的最新刺激集并放弃记忆集中的早先的旧刺激,因此常被用于测试个体的刷新能力及刷新训练的研究中。以往研究更多关注活动记忆任务是否能提升刷新及高级认知能力,目前越来越多的研究开始关注活动记忆任务是否能提升工作记忆其它成分。活动记忆任务的完成需要被试记住多个刺激,这提示该任务可能会提升工作记忆的容量。前人研究也发现个体活动记忆任务的表现与其工作记忆容量存在高相关。然而,目前尚不清楚活动记忆训练在提高工作记忆刷新能力的同时,是否以及如何提高工作记忆容量。本研究主要探讨活动记忆任务训练是否能提升工作记忆刷新、容量、容量子成分及高级认知能力。具体来说,本研究采用2（训练组vs.控制组）×2（前测vs.后测）的实验设计,考察训练组工作记忆刷新、容量、容量子成分及流体智力在训练后的提升量是否显著高于控制组,从而探究活动记忆训练的训练效果及迁移效果。本研究以大学生为被试,并在实验前将被试随机分配到训练组和控制组。实验分为三个阶段:前测、训练及后测阶段。在训练阶段,训练组进行15天的刷新任务训练,被试每天均需完成6组言语活动记忆和6组空间活动记忆任务,实验以最后一天和第一天的差值作为训练效果的测量指标;控制组则采用空白对照,被试无训练任务。在前后测阶段,所有被试均需完成工作记忆刷新、容量、容量子成分及高级认知能力的测试,研究通过前后测的差异来考察训练能否迁移到其它测试能力中。具体来说,本研究采用追踪任务考察刷新训练效果是否能迁移到结构不相似的刷新任务上;并通过简单广度任务和复杂广度任务以及变化探测任务考察训练能否提升工作记忆容量;更为重要的是,本研究采用初级记忆-次级记忆任务进一步考察刷新训练能否提升工作记忆容量中的初级记忆和次级记忆这两个成分。最后,本研究通过瑞文标准推理测验考察训练效果能否迁移到高级认知能力中。研究结果发现:第一,通过训练阶段第一天和最后一天的对比发现,训练组的言语刷新和空间刷新能力都得到了显著提升。第二,在追踪任务中,研究并未发现训练组与控制组的显著差异。第三,在言语广度任务中,简单广度任务和复杂广度任务的最高广度都存在显著的迁移效应,表现为训练组最高广度的提升量相比控制组更大,说明训练可以提升言语容量;但是空间广度任务并未发现训练组和控制组之间的显著差异。第四,在初级记忆-次级记忆任务中,本研究还发现训练组的初级记忆容量的提升量显著高于控制组,但是次级记忆容量并无显著差异,这些结果提示活动记忆训练提升了个体的初级记忆的容量。最后,在瑞文标准推理测验中,研究并未发现组间的前后测差异,结果并不支持刷新训练对流体智力的提高。本研究表明活动记忆训练可以提高个体工作记忆刷新、记忆广度及初级记忆的容量,这些结果提示刷新训练可能通过提高初级记忆的容量使得存储容量得到提升。本研究为工作记忆训练迁移机制提供了一定的理论基础,为成年人认知增强提供有效的干预手段,具有重要的实践意义。